SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadczo

Czy chodziło Ci o: "naucz"?

  • kiedy aero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej rano nadczo,albo po treningu 30-45min,

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2009-10-25 12:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy aero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kiedy to jest 'nadczo' ? Dlaczego nie możesz biegać tych 40minut ? nie masz czasu czy sie nie chce?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2009-10-25 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki TSH T3 T4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] MCHC 32.9 g/dl 30...37 RDW-CV 13.8% 11....16 PLT 284 x10^3/ul 140...440 PDW 13.2 FL 9....17 MPV 10.d fl 8...11.5 P-LCR 30.5% 13....37 TSH 4.77ulU/ml norma 0.27....4.2 czy to jest dużo ponad norme? OB 4 cukier nadczo 106mg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 19:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+horse power czy strom+horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    horse brac przzed treningiem a mono rano nadczo? Zmieniony przez - darot27 w dniu 2009-10-30 23:15:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-10-30 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo milionerem nie jestem a trza jeszcze kupic bialko, witaminy itd. Mam na stanie nowy produkt biogenixa OROGENIX napewno go wykorzystam, myslalem o dawkowaniu 4 kaps rano nadczo a pozniej jakies staki przed i po treningowe. Myslalem nad Nano Vapor + Anabolic Halo Size on + Super pump Super Charge + Anabolic Halo NO Shoutgan + ??? Nitrobolon [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-11-18 08:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl.. SOGI ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-12 No xplode przed tren 1-8 Mono rano nadczo 5g 1-8 Clout po tren 8-12 Thermo Speed Extreme 12-15 Tribuactiv B6 1-9 dieta z nadwyzka 300-500 kcal 9-12 powiedzmy dieta wyliczona na zero. Do tego wszystkiego bialko, omega, witaminy, zma, cynk. I wychodzi 15 tygodniowa kuracja. Rozpisane jak saa Ja zawsze mniej wiecej tak robie forme na wakacje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2009-11-21 12:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym dal tak: DT: 5g mono nadczo Xp przed tren Clout po tren Amino jak koledzy wyzej. DNT 5g mono nadczo Clout po 8 godzinach od porcji mono

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2009-11-23 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie jest tego pełno wystarczy użyć szukaj. 1 Sposób 15g rano nadczo i 15g po treningu 2 Sposób 15g przed treningiem i 15g po treningu Jedni mówią że pierwszy jest dobry inni że drugi niech się jeszcze ktoś wypowie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-12-21 12:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiateczne odzywki

    Temat
    Trec

    [...] i AAKG tez treca 120 kaps.. ale dokupie drugie 120 zby bylo 240 razem..i jak sensownie i efektywnie to brac zeby dalo efekt i starczylo w miare hmm Cm3 dziennie rano 4 kaps nadczo i 4 po treningu a w dnt 4 nadczo jedynie AAKG bym bral 4 kapsolki przed treningiem i 2 przed snem albo 2 po treningu?? nie wime czy bedzie ok zaznacze ze odzywki typu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-12-29 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5-6 razy w tygodniu rowerek treningowy 40min nadczo Odżywianie: uwielbiam slodycze slodkie napoje fast food jednak od 2 miesiecy zmienilem diete Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2010-01-06 16:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Powrot na siłownie = mega redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch i musze nad nim długo pracować żeby on nabrał przyzwoitych kształtów. Materiału do rzeżbienia mam dużo :) hehe Wymiary Podstawowe ( 5 dzień diety ) Wzrost 179 Waga nadczo było 110 jest 107 Pas było 115 jest 113 Biceps 42,8 jest 42,4 CEL max REDUKCJI SUPLEMENTY ostrovia 900g amino 1900 za jakiś tydzień zapodam sorcha Poraz pierwszy w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2010-01-09 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota- tak jak pisałem wczesniej dzien podstawowych pomiarow nadczo a wiec waga 105,8 pas 113 biceps 42,7 Dziśaj mam zamiar iść pobiegać chociasz jestem jeszcze przezebiony a na dworzu -13 brrrr.... a wieczorkiem ide na bassen poplywac dzisaj walne se na sniadanie omlet twarogowy a na obiat upichce wolowinke :) a mam pytanko co robić żeby brzuch [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2010-01-16 08:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Xpandem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytalem ze w xpandzie jest jablaczan kreatyny.. Gdybym bral Cm3+xpanda to tak ?: DT: 1 porcja przed i po treningu xpanda DNT:5g nadczo Cm3

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-01-16 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kilka zaległych stron przestudiowałem widzę redukcja is on at full speed Ważne że wartościowe mięcho udaje Ci się na razie zachować mimo tych porannych aero nadczo na które patrzę jednak z przymróżeniem oka Zerchery warto i mi kiedyś spróbować tak żeby poznać coś alternatywnego . Budgie przesłuchałem z racji tego że też w Walii mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zazywac megace ??

    Post
    Doping

    20 ml rano nadczo .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2010-01-17 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie o to mi chodzilo dzieki 60th place. i jescze jedno nadczo czy po?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2010-01-24 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym połączeniu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup sobie shocka + storma (jak kasa pozwala) dynamika podczas treningow poprostu super. a dawkowanie tego co masz zrobil bym tak DT. cm3 RANO 4 kaps i potem 4 Przed treningiem + Beta alanina i po treningu 4 DNT. Rana Nadczo 4 kaps i potem po obiedzie i na noc po 4 kps Ogolnie polecam ci Reactor Pro 3 tez warto wyprobowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-02-01 09:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 28 lat 93kg i 177 cm wzrostu. Nie mam dużego brzuch chce sie tylko wyrzezbic. Biorę trzy o 6 rano nadczo i potem koło 13.30 Do tego biorę nitroprogen z treca

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2010-02-16 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin dzień 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czuję różnicę. Po pierwsze nie zmniejszałem dawek tylko dalej jem tak jak zaleca producent tylko zmieniłem trochę sposób przyjmowania tego. Producent piszę żeby przyjmować nadczo. No niestety miałem przygody żołądkowe i dziwny kolor Kału oraz żadnego efektu pobudzenia. Dzisiaj zjadłem Mito pół godziny po śniadanku. Nagle czuję kopa i poprawę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2010-02-17 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie dla mnie ze dieta i areoby bo to u mnie faktycznie nie kuleje... nie jestem osoba zatluszczona cwicze na silowni mam normalny trening dzielony do tego areoby planuje nadczo i po treningu kolejne pytanie czy ktoś mi moze napisac stan kiedy wchodzimy w ketoze sporo o tym czytam i o ile domniewam stan ketozy to wtedy kiedy ilosc Wegli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2010-02-21 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)