SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadcisnienie

  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim aby oceniać dietę należy wiedzieć dla kogo ona jest. Wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2019-09-20 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim aby oceniać dietę należy wiedzieć dla kogo ona jest. Wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2019-09-20 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na redukcję czy takie produkty wystarczą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko po kolei. Zacznij od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2019-09-21 12:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To zależy Wypełnij ankietę działu WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2019-10-05 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzień świeżaka z diety do poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankietę mozesz noermlanie wkleić WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2019-10-27 15:57:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Odchudzanie z fitatu v2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2020-02-17 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na mase 3400 kcl do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zastosowałeś się jednak do wyrzucenia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2020-03-28 00:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie wiem co robić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od dokładnego wypełnienia ankiety działu: ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2020-04-09 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja- waga PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt duże obcięcie kalorii od zapotrzebowania kalorycznego to dość powszechne zjawisko. Jeżeli masz taką wartość, to zapewne tak właśnie jest. Zacznij od wypełnienia ankiety działu: ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2020-04-23 17:18:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Redukcja - brak rezultatów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie należy zacząć od wypełnienia dokładnie ankiety działu aby było czytelnie: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2020-05-08 12:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta do oceny 3900kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij dokładnie ankietę działu. Podałeś zbyt mało informacji: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2020-05-12 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 2 pytania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    80 ale dowiedział em się o chorobie niedokrwiennej serca i przy tym niedociśnieniu także niema co ryzykować a chcialem tylko pobudzić r B3 swoją drogą dziwne bo przy niedokrwieniu jest raczej nadciśnienie wg wikipedii i tez wszystko i receptory się odbija i cholesterol wg wiki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2020-05-18 05:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • masa czy zerowy bilans na sile

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że warto abyś wypełnił ankietę działu. Typowy trening pod zwiększenie siły niekoniecznie jest odpowiedni dla osób bez doświadczenia. W ten sposób można zrobić sobie krzywdę. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2020-06-08 16:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyle stron to na bank kopiuj wklej, wątpię żeby ktoś robił dla każdego indywidualnie dietę na 60 stron skopiuj to i edytuj WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2020-07-22 15:09:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Redukcja - rozkład makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skopiuj i edytuj, i wklej w odpowiedzi WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2020-07-28 15:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płeć: mężczyzna wiek: 36lat waga: 82kg wzrost: 179cm obwód klatki: 112cm obwód ramienia:38cm obwód talii: 95cm obwód uda: 58cm obwód łydki: 36cm szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23% aktywność w ciągu dnia: mała uprawiany sport: siłownia 4razy w tyg. trening split odzywianie: zdrowe, 5 posiłków dziennie cel: masa mięśniowa ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2020-08-07 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kalorie w diecie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tutaj masz ankietę działu, którą warto wypełnić jeżeli chcesz abyśmy później przeanalizowali obliczenia: ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2020-09-06 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AAKG - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Na rynku suplementów Arginina to jedna z najpopularniejszych substancji od wielu lat. Oferowana jest w postaci czystego aminokwasu (L-arginina) jako pojedyncza cząsteczka lub jako cząsteczka sprzężona - alfa-ketoglutaran argininy (AAKG). W tym drugim przypadku, otrzymujemy połączenie argininy z kwasem alfa ketoglutarowym, który działa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2021-08-20 16:24:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Na papierze wygląda to ok Wbija może inne hcg ,można by ew pomyśleć dolozyc proviron z rana do tego Wcześniej zanim wszedłem na HTZ też miałem brak porannych wzwodów, wtedy lekarz powiedział, że testosteron nie ma nic do tego a może to być choroba z układem naczyniowym, nadciśnienie, bezdech senny itd. Ale problemów ze snem nie mam, usypiam od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2021-10-28 07:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wątpię żeby ciśnienie miało wpływ na takie sprawy, bo mam podobne problemy z nadciśnieniem jak ty, a chodzę ciągle ze sztywnym %-) A, i tez łykam prochy na nadciśnienie - Tezeo i Bibloc. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-02-14 16:58:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2022-02-14 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)