MK nie wali po flakach, ale NAC zawsze można brać, bo ma dużo innych, fajnych zalet. Barberynka lub metformina wskazana. Reszta według uznania. Czysta micha i MK zrobi dobrą robotę, nie ma co wydziwiać :-)
Co polecacie do wsparcia organizmu przy braniu Mk ?? Planuje wesprzeć okres przybrania masy właśnie Mk. W tamtym roku fajnie się to sprawdziło. Chcę polecieć lajtowo i wziąć samo mk. Zastanawiałem się co do tego żeby było jak najbezpieczniej. Mam glukometr, zamierzam badać cukier bo ostatnio coś w górnych widełkach- może to przez popuszczenie [...]
Czyli zależy jak się trafi bo powiem szczerze cale sfd przestudiowałem z tematami o izo i różnie to bywa. lasican1 kiedyś wspomniał o suplementacji NAC , liv i omega - wszystko pod tym kątem zakupione. Chciałbym profilaktycznie na stawy cos wrzucić bo tego się obawiam najbardziej. Mam jeszcze zapas MSM i chondroityna + glukozamina do tego wit C i [...]
[...] kcal na masie Do tego z supli: -wit b6 100mg dziennie, po zakończeniu cyklu 300mg przez tydzień - tyrozyna tutaj w twoim przypadku 4 g będzie ok ^ suple zniweluja ewentualny wyrzut prolaktyny - nac 1.5 g dziennie ^ poprawi regeneracje wątroby Co do dawek kardaryna 10 mg przez 3 mc Mk677 - pierwsze 2 tyg 10mg, miesiąc 15 mg i 1.5 miesiąca 20mg
Ziomek niech lepiej nie robi rozpisek Ankietę się wypełnia Jak już chcesz się bawić w to połączenie i masz problemy a apetytem to min 3 miesiące i 20 GW rano może być na czczo a Mk 30 mg stała dawka też rano pomoże z apetytem Kontroluj cukier i ew dorxucicsz berberyne do supelmentacji ,chociaż ja bym i tak dal NAC możesz wrzucić ma sporo [...]
[...] lepiej spisuje sie brane dluzej w malych dawkach 10-20mg .Nie ma wtedy problemow ze stawami,profilaktycznie zakupic kolagen i flexa.Na watrobe lepiej heparegen,hepa merz ,nac jako dodatek do tego trzrba zadbac o jelita pre/pro san probi i kiszonki.Dieta malo cukru,ostrego i octu.Estro wysoko trzymane ~100 moze rodzic problemy z syfami,za [...]
Co do offtopu, Podbijam powyższych post. Wczoraj robiłem zakupy, kupiłem płyn do prania wracam do domu a tu pół butli. Marketingowy chwyt, większe opakowanie, mniejsza zawartość podana na etykiecie ;). Ile metmorfiny zalecacie dziennie? Odebrałem dzisiaj kilka opakowań Metformax SR 500mg i myślę czy ładować tylko rano czy też wieczorem. Dieta [...]
[...] ciężkie, czy plastik. Długotrwałe ekspozycje na ciepło, takie jak długie kąpiele w gorącej wodzie, noszenie obcisłej bielizny, czy długotrwałe korzystanie z laptopa na kolanach, również mogą zaburzyć liczbę plemników. Źródło: Zafar, M. I., Mills, K. E., Baird, C. D., Jiang, H., & Li, H. (2023). Effectiveness of Nutritional Therapies in Male [...]
Ok,ale czy marka GymBeam to podejrzane źródło? Bardzo dobry lab, kupuję od nich sporo supli, nie zawiodłem się też na ściągaczach i stabilizatorach tej marki. Niektóre suplementy/lekarstwa mają specyficzny zapach obojętnie z jakiego są labu/firmy np., NAC, śmierdzi jak zgniłe jajco i nie ważne jakiej marki kupisz, czy w tabsach czy w kapsach, [...]
Z listy leków ziołowych, które podałeś, następujące mogą kolidować z neuroleptykami lub anafranilem: Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) -Może także nasilać działanie niektórych neuroleptyków atypowych, takich jak klozapina czy olanzapina, co może prowadzić do nadmiernego pobudzenia lub zaburzeń świadomości. Teanina (L-theanine) - jest aminokwasem [...]
Jak dawkować GW przez te 4.5 tygodnia (pierwszych zawodów) ? 2x 5mg czy 2x10mg ? Kolejne zawody mam za 3 miesiące - ciągnąć cykl od teraz do powiedzmy 8tygodni czy skończyć po 4.5 tyg i później znowu zrobić np. 4.5 ? Sam NAC wystarczy dla wsparcia wątroby czy warto kupić coś jeszcze? W badaniach krwi wyszło, że moje próby są w górnej granicy [...]
[...] i wrażliwość insulinową. Pod wydolność 2-3 miesiące i dużo 70-80% z tej uzyskanej wydolności już zostaje jeśli dalej odpowiednio trenujesz i się odżywiasz. GW nie wymaga nac’a a wręcz samo wykazuje pozytywny wpływ na wątrobę. W badaniach mojej mamy oprócz cukru który mocno spadł i lipidów poprawił się współczynnik filtracji kłębuszkowej GFR [...]
[...] i wrażliwość insulinową. Pod wydolność 2-3 miesiące i dużo 70-80% z tej uzyskanej wydolności już zostaje jeśli dalej odpowiednio trenujesz i się odżywiasz. GW nie wymaga nac’a a wręcz samo wykazuje pozytywny wpływ na wątrobę. W badaniach mojej mamy oprócz cukru który mocno spadł i lipidów poprawił się współczynnik filtracji kłębuszkowej GFR [...]
[...] i wrażliwość insulinową. Pod wydolność 2-3 miesiące i dużo 70-80% z tej uzyskanej wydolności już zostaje jeśli dalej odpowiednio trenujesz i się odżywiasz. GW nie wymaga nac’a a wręcz samo wykazuje pozytywny wpływ na wątrobę. W badaniach mojej mamy oprócz cukru który mocno spadł i lipidów poprawił się współczynnik filtracji kłębuszkowej GFR [...]
[...] i wrażliwość insulinową. Pod wydolność 2-3 miesiące i dużo 70-80% z tej uzyskanej wydolności już zostaje jeśli dalej odpowiednio trenujesz i się odżywiasz. GW nie wymaga nac’a a wręcz samo wykazuje pozytywny wpływ na wątrobę. W badaniach mojej mamy oprócz cukru który mocno spadł i lipidów poprawił się współczynnik filtracji kłębuszkowej GFR [...]