Wrzuć sobie NAC + Lecytyna + ostropest ;) a jak masz dojście to hepkę. Chwila moment i po problemie :> Tym bardziej, że hepke każdy rodzinny Ci wypisze jak powiesz co jest pięć %-)
Były, ale w WPF / NAC, bo w IFBB już bardzo dawno nie było %-) A że Sopot to w ogóle takie byle co, to też sprawiedliwie być nie mogło :-P Sol - jak wypacasz, to wypacasz też z mięśni. Nie ważne, że leci potas. Stąd zawsze musi być gorszy wygląd. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-07-15 17:21:54
Były, ale w WPF / NAC, bo w IFBB już bardzo dawno nie było %-) A że Sopot to w ogóle takie byle co, to też sprawiedliwie być nie mogło :-P Sol - jak wypacasz, to wypacasz też z mięśni. Nie ważne, że leci potas. Stąd zawsze musi być gorszy wygląd. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-07-15 17:21:54 No tak Przemek. O to mi chodzi właśnie. Wiadomo [...]
Edit. Właśnie mnie chłopaki oświecili że jak brałem 1 kaps dziennie nac z sfd to tam jest 600mg bo to 1/4 poracji a nie 150mg jak myślałem. Czyli leciałem ponad dwa miechy 8600mg nac dziennie %-)
Vivomix + fibraxine 2-3x week i mogę jeść wszystko jak należy bez wywalonego benca. Na dodatek w DT chodzę głodny %-) Oral leciał niedawno i tak samo zero problemów z bebechami ale ciągle leci esentiale + nac + liv i to w większych dawkach. Cystone jeszcze teraz dorzuciłem z pewnych względów :-)
Jakieś pierdy wpadły. A tak serio to na tydzień brakło mi NAC i wtedy zrozumiałem jaka różnica jest z suplementacją a jaka bez. Tylko ch**owo bo 20 kaps dziennie trzeba łykać. /SFD/2021/5/14/b10b34c64f654a939de42f9292a57f3f.jpg
[...] takim mini cut"cie to olbrzymia ilość żarcia tym bardziej że prostych prawie nie ma wcale) Suple: - cystone 2x2 - astragalus 3x 500mg - omega 3 - 8 kaps - liv52 2x2 - nac 2x1200mg - asghwaganda na noc 3 tabsy - mam wrażenie że coś pominąłem %-) /SFD/2022/1/23/c5f0050bfa2549daa0a8155e4c19f38f.jpg [...]
dzięki za odpowiedź, czyli z tego co pamiętam jest to 500 mg? coś można jeszcze dorzucić do NAC? Mi pomogły bardzo suplementy na detoks wątroby i probiotyki (np. firmy "Swanson" albo "Now") , w składzie oprócz NAC mają inne wartościowe substancje. Do tego jakiś błonnik na poprawę pracy jelit i saidy zostały wspomnieniem :) Zmieniony przez - [...]
na ostatnim cyklu miałem również problemy z apetytem, ale to na tyle silne, że po 3 tygodniach musiałem całkowicie odstawić metanabol, przez 2-3 dni nie byłem w stanie nic zjeść, po odstawieniu wszystko minęło i teraz pytanie do Ciebie krzykacz co prócz tych leków na receptę mogę dać ze standardowych osłonek, na tym poprzednim cyklu brałem jedynie [...]
Miałem blok alertu nie do przebicia. Nawet megace nie pomagało Zbadałem wątrobę i wyszło ze jest jak nowa. Postanowiłem zrobić test. 2x ed 1g NAC + 2x300 hepa przez 4 dni, od jutra zmniejszam dawkę hepki do 2x200 Leci Pantoprazol na czczo 20mg Zdecydowanie czuć poprawę, polecam ten mix. Resztę relacji zdam za tydzien, bo raczej kilka dni to za [...]
Krzykacz, dzięki za radę! Mam do Ciebie jeszcze pytanie. Przeglądam forum i jest sporo rekomendowanych środków mających na celu chronić wątrobę podczas stosowania orali, np.: fosfolipidy/lecytyna, ostropest, NAC, heparagen, TUDCA itd. Jaki Ty środek/środki byś rekomendował przy oxie i w jakiej dawce? Zmieniony przez - eby w dniu 2019-10-05 [...]
Suplementacja. Białko wołowe ( nietolerancja na mleko) Kretyna,vitargo,amino,i przdtreningowka bez kofeiny same amino itd. Witaminy d3 100.000iu ed + k2mk7 1000mcg B Complex biotech 6 tab Nicyna było 3g teraz 1g Multiwitamina biotech Glutamina 40g ed Mushroom complex Msm Korzeń lopianu Korzeń mieszka lekarskiego Ziemią okrzemkowa Graviola [...]
Panowie, 5 dni po zaczęciu tury 60mg ed (w tle teść) pojawiły się wzdęcia,biegunki, bóle brzucha, apetyt ok, ze zgagą też nie bylo problemu. Póki co odstawiłem.W diecie bez zmian skladnikowych, dorzucilem 400kcal. Tydzień przed turą zacząłem szamac osłonki pod tą turke( colon c, glutamina, probiotyk, NAC, LiV 52). Do dużych posiłków raz dziennie [...]
[...] siłę uczucie pełności i chęć żeby to zwrócic (aby sobie ulżyć) , cięzko prowadzić treningi bo czuć dyskomfort w zołądku lecz nie ma żadnych biegunek . Od początku cyklu leci nac , liv 52 , probiotyk , enzymy trawienne do 2-3 posiłków , od 3 dni dorzuciłem zirid 2x dziennie i nie poczułem poprawy , dziś na próbę łyżka stołowa megace i brak [...]
Panowie a co sadzicie o liver revange z popularnego serwisu aukcyjnego ? Nie kazdy ma dostep do wymienionych tutaj srodkow a liver w swoim skladzie ma min nac i tudca . Nada sie oslonowo w trakcie metki a po heparegen ?
Poszperałem trochę w ofercie SFD i ułożyłem sobie takie tło do orali, jakbyś mógł to zerknij okiem czy taka rozpiska ma jakikolwiek sens. Wiem, że takich pytań na forum jest mnóstwo, ale czasami ciężko się połapać, bo każdy ma inna opinią. 1. Pantoprazol, 1tbl 20mg/30min przed pierwszym i ostatnim posiłkiem. 2. Hepaplus 1kaps do 3 głownych [...]
Poszperałem trochę w ofercie SFD i ułożyłem sobie takie tło do orali, jakbyś mógł to zerknij okiem czy taka rozpiska ma jakikolwiek sens. Wiem, że takich pytań na forum jest mnóstwo, ale czasami ciężko się połapać, bo każdy ma inna opinią. 1. Pantoprazol, 1tbl 20mg/30min przed pierwszym i ostatnim posiłkiem. 2. Hepaplus 1kaps do 3 głownych [...]