SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac

  • Jak pare tyg metki to dal bym lecytyne a po mecie zjadl ze 100-200 hepa Wczoraj rozmawiałem z takim szalonym dietoterapeutą, a może bardziej kimś od medycyny funkcjonalnej. W każdym razie bardzo szanowana postać w Białymstoku, większość zawodowych sportowców z mojego miasta korzysta z jego porad, bo serio ma wiedzę i non stop ja poszerza. W sumie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 12:40:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wsparcie wątroby i trzustki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej bez powodu ich nie uszkodziłeś. To nie takie proste. Stosować jednak możesz, np. omega 3, nac, ekstrakt z karczocha, czy kurkuminę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2018-01-09 07:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska trochę uboga dziś: Suplementacja: Ashwagandha, witamina C, witamina D3+K2+Cytranian Magnezu, NAC, Beta-alanine, kreatyna Trening: - Podciąganie na drążku 4x - Wiosłowanie hantlą 4x - Wiosłowanie na maszynie 4x - Uginanie sztangi łamanej 3x - Uginanie nóg na maszynie 4x Ostatnio trochę zmodyfikowałem moją owsiankę i mogę teraz powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już szybciej 1.5g NAC i 800mg Proursanu tu zadziałały . Zreszta jak ktoś stosował proursan to zaobserwował spadek cholesterolu ale to akurat wiadome .

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 17:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak panie e-lite czy jak ty tam masz, po tygodniu brania powyzszego stacku lipidy byly poprawione. Nie byly na idealnym poziomie ale byla roznica ;) nie ucz ojca dzieci robic :) Bardzo nie lubie jak ktos zarzuca mi klamstwo... sprobuj a przekonasz sie sam ;-) wiele takich wynikow bylo nawet w testach na forum Matta (MPA supps) Sam [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim pierwszym trenerem byl Lukasz Kazmierczak. Super gosc! Do dzis mamy fajny kontakt! Nastepnie byla przygoda z Patrickiem Tuorem ale na odleglosc prowadzenie to porazka. Duzo czytam, ciagle czytam fora uk czy usa. Teraz kupilem sobie trening od Jordana Petersa zmodyfikowany pod moje chude rece :-) poza tym wymiana wiedzy z takimi mega glowami [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena oraz pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pierwszy rzut oka kalorii wydaje się zbyt mało. Niekiedy zawodniczki fitness mają niewiele mniej kalorii w swojej diecie podczas redukcji. Tego typu praktyki w dość szybkim tempie doprowadzą do zaburzeń metabolicznych jak i dekompozycji sylwetki, zbyt daleko posunięte restrykcje kaloryczne sprawią, iż w głównej mierze pozbędziesz się masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2017-12-30 12:30:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osobiście tego nie sprawdzałem ale to chyba zależy od ilości wypitego trunku %-) oraz jego wartości pytanie również czy niedopadnie cie steroid rage! urka twaja nać%-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8424 Data: 2017-12-29 17:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieliście coś takiego na cyklu testosteronu/metki/provironu ze odczuwacie swędzenie skóry?? Wydaje mi się ze drapie się częściej niż wcześniej. Trochę poj**ane pytanie ale zaciekawiło mnie czy jest to jakoś powiązane. Dodam że nie są to sutki czy też okolice ale po prostu całe ciało Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2017-12-28 17:14:24 Ja tak [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 00:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W niedługim czasie zrobię pomiary. Wracając do tematu. 1 co na wspomaganie stawów ? Myślałem nad ostaryna. Co myślicie ? Czy coś innego proponujecie ? 2 wątroba ? Będę miał NAC lecz chce coś jeszcze dobrego. Wcześniej przy cyklu leciało tylko essentiale forte. 3 oprócz badań hormonów jakie jeszcze wykonać ? 4 gdyby padł mi apetyt to jakie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2017-12-28 22:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystyna Zrażewska- fitnesska i trenerka personalna, jakiś czas temu napisała na Instagramie, że zamierza wystartować w Debiutach Kulturystycznych, które odbędą się już 16 lutego 2018 roku w Krakowie. Przygotowuje ją oczywiście jej partner - Jacek Kramek- Mistrz Polski w kat. Men’s Physique. Krystyna co prawda ma już na swoim koncie trofea [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2017-12-22 21:23:44
  • Witam Was. Robię przygotowania pod nowy cykl. Soki kupione i metka też. Będzie szła metka, npp, masteron prop i test prop. Cykl będzie prezentował się następująco. 1-8 metka 40 mg dziennie  1-16 prop 100 mg co 2 dni 8-16 prop 125/150 mg co dwa dni. 1-12/14 master 100 mg co 2 dni  1-15 npp 5 tyg 100 mg co 2 dni 5 tyg 125 mg co 2 dni 5 tyg 150 mg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2017-12-22 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko ..

    Post
    Doping

    nie wiem co masz na mysli piszac naturalne, ale nac robi fajna robote :-)) Chodzi mi by nie łykac tabletek z apteki . no to akurat mozesz kupic proszek poza apteka %-) hehe ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-12-19 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko ..

    Post
    Doping

    nie wiem co masz na mysli piszac naturalne, ale nac robi fajna robote :-)) Chodzi mi by nie łykac tabletek z apteki . no to akurat mozesz kupic proszek poza apteka %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-12-19 08:48:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Winko ..

    Post
    Doping

    nie wiem co masz na mysli piszac naturalne, ale nac robi fajna robote :-)) Chodzi mi by nie łykac tabletek z apteki .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-12-19 08:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko ..

    Post
    Doping

    nie wiem co masz na mysli piszac naturalne, ale nac robi fajna robote :-))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-12-19 08:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gucio z tego co sie orientowałem w temacie to wszystkie te leki tego typu gowno warte metafen zatoki ibuprom itp, to daje chwilowa ulgę i jakby zatryzmuje to zeby ta ropa zschodziła a głonie chodzi o to żeby to zeszło, po to np chodze na te lasery, wiec pobuje suniopert ktory tez ma pomóc wydzielanie tej ropy plus lasery i zobaczymy Prosatan [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 09:48:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem obecnie w trakcie 13-14 tygodnia 30.tygodniowego cyklu na boldenonie, dece i teściu. obecnie leci: 600mg testosteron enan, 200mg bold, 200mg deka, wczesniej też przez 10 pierwszych tyg masteron. Suplementacja: wit B -complex, NAC 1200mg dziennie, wit C 1g, wit E 400mg, acard 1x dziennie, arjuna 2x dziennie, wit D3K2 5000 ui, omega3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2017-12-15 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg DT Barki, dwójki -wyciskanie siedząc smith 5x12-15 -odwrotne rozpietki 4x12 -wznosy boczne 6x8-15 + uginanie lezac 6x8-10 -żuraw 4x8 niestety caly dzien biegania i obowiazkow sprawil, ze doslowanie wpadlem zrobic szybkie turbobarki i lekko dwojke, bo noga jeszczr boli po [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 08:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co nowego? Dodatkowy deficyt kaloryczny, bo na poprzednim coś nie bardzo szło. Zamieniliśmy intensywne aeroby na interwały i teraz to wygląda tak że robię 3x w tygodniu interwały 15min + 10 min wyciszenia. A dietetycznie w dni HighCarb lekko obniżyliśmy makro do B270/W300/T70 a dni LowCarb zwiększyliśmy do 5 w tygodniu. Czuję że powoli w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2017-12-14 08:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)