nac

Witam! Nazywam się Mariusz Raczycki i dzięki współpracy z firmą Activlab znalazłem się tu w dziale:-) Jak nazwa wskazuje temat będzie moim dziennikiem, w którym będę opisywał swoje treningi, dietę i suplementację. Oprócz dziennika Juniorzy mogą śmiało zadawać pytania i postaram się im na bieżąco odpowiadać. Trochę o mnie: Trenuję już >10 lat, [...]

Cóz.. nadal nie otrzymalem odpowiedzi na postawione pytanie wiec pozwole sobie UP'nac temat. Na blizniaczym forum doradzono mi PES Alpha T2. A wy mi tu mowiliscie ze nie ma spalaczy do stricte targetowego spalania tłuszczu. Moze ktos jednak sie jeszcze wypowie?

Jakiś czas temu podpytywałem o Epi jednak wypadło na Promag'a, z którym startuje za 2 tygodnie. 70mg/ed przez 50 dni. Obecna profilaktyka to: cycle armor, lecytyna, sylimarol, potas, zma. Czy pominąłem coś ważnego ??? (omega3 idzie z ryb i oleju lnianego) Robiłem miesiąc temu badania hormonów (profilaktycznie) i wyszła mi prolaktyna wysoka, kilka [...]

po slinie tydzień wolnego od tego białka jakieś 150gr białka tylko na dzień + TAD lub ornityna + nac i dopiero antek ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b24e29c14894a4b9485a27454d0947c.jpg Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-01-11 19:43:56

po slinie tydzień wolnego od tego białka jakieś 150gr białka tylko na dzień + TAD lub ornityna + nac i dopiero antek ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b24e29c14894a4b9485a27454d0947c.jpg Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-01-11 19:43:56 Konkret w ch**! :) antek tez pmp bedzie lecial?

[...] slin miał lecieć jeszcze tydzień ale dziś 90iu na dzień poszło i już szału nie robi ale nogi zmiażdżyłem prawie do pożygania 2h treningu w połowie musiało leciec 50gr ww inaczej by mnie chyba wyniesli ale czar na slinie pryska po 3tyg nie zależnie od dawki przynajmniej u mnie po prostu już więcej się nieda naładować tego glikogenu i efekt [...]

Kabas meta jeszcze poleci sporo czasu mam na masę jeszcze w nic sie nie zaopatrzyłem więc wszytsko pod znakiem zapytania stoi ale na maj chce zrobić taką ala formę dla siebie w 6-8tyg ale ma być jak pod zawody a jak będzie fajnie to może majowe NAC :-D białko ograniczone do 150gr piersi do 5x 150gr piersi + 50gr WPC dołożyłem 10g OKG (ornityna) + [...]

Dodatkowo masz w produkcie osłonki gratis(NAC, long jack, ostropest).

ja nie stosowałem to nie wiem czy to coś warte, ale od siebię polecam NAC + Ornityna. Wszystko z myprotein.

a NAC w jakich dawkach najlepiej brac?

Witam. Z początkiem marca zamierzam przeprowadzić cykl redukcyjny na propie, winie i clenie. Jestem teraz na redukcji, dieta zbilansowana lecz na cyklu chcę wejść na VLCD. Cykl miałby wyglądać tak: 1-8 prop 100mg e2d 2-9 wino 30mg ed clen 2tyg on 2tyg off na przemian z yoha i jakims splaczem Profilaktyka na cyklu to: -asparaginian EXTRA -zincas [...]

[...] dojdzie tren e i meta iniekcyjna :-)) jak wątróbka pozwoli oczywiście przerwa od antka będzie ale arsenał ładny profilktycznie idzie nawet TAD poleci prosto z włoskiej apteki ornityna, nac i lecytyna Co do antka pmp to dobry jest- co prawda schrupalem tylko 100tab ale fajnie bylo czuc... to u mnie poleci 300 :-D w razie czego TAD poleci

Byłem dzisiaj zrobić badania i pare wyników mnie niepokoi. Przez ostatnie 4 miesiące leci: cypio 500ew bold 750 ew Lecial tez hormon ale już skończony i do tego t3 25mg, ale dzisiaj rano już nie bralem. Wieczorem wczoraj pierwsza tabletka winka alpha 50mg poszla. A w poniedziałek pierwszy strzał trenu E 0,5ml czyli 75mg. 2 tygodnie temu skonczylem [...]

tez wlasnie porownywalem do hepatilu ale rozne zwiazki i ciezko sie odniesc. dzieki za info. przy dawkowaniu 10-30gr wychodzi juz bardzo drogo.lepiej w nac zainwestowac.

ja biore combo nac + okg (nac przy 1-2gr ed z myprotein starcza na bardzo długo) ale mam dostęp do TADa prosto z apteki z włoch (bez recepty dla ciekawych) więc nie będe juz przepłacał za inne "pierdołki" Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-01-25 18:25:34

tadek fajna rzecz tym bardziej jak pewniak. ja lece nac + z 10-15gr lecytyny w proszku.a w przerwach od orali dodaje z 2-3 lyzeczki ostropestu swiezo mielonego.jak narazie zyje i daje rade;-)

2 razy po 5gr OKG i 1gr NAC ale ja 125mg antka na start wrzuciłem

Co tam warto z myprotein wziac? Jest sens kupować NAC jak lecę 2 tab heparegenu ed?

Póki co leci tylko 50mg winka ed, ale dojdzie oxa i halo więc może zaorać trochę. Wezmę opakowanie NAC :-)

wiec jaki cykl polecasz ? chodzi tylko o metke narazie i zeby mi watroby nierozwalilo... NAC dobry ale na dluzsza mete nie da rady :P