SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • [...] musi wiązać się z nawrotem choroby, jeżeli jednak osoba przez X lat ukształtowała swój charakter w sposób lękowy (nadmierne przejmowanie się, pesymizm, brak odporności na stres itd) to nerwica i depresja wróci dlatego tak ważna jest psychoterapia. W Twoim przypadku wskazane były by jakieś niewielkie dawki antydepresantów żebyś nie czuł się jak [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 13:23:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na nadnerczach, guzy chlomochlonne. Ale sa to skrajne przypadki jak jeden na milion. U wiekszosci ludzi problemem jest zbyt aktywny uklad nerwowy, ktory podczas zbyt dlugego stresu sie nie regerneruje i osoby te dostaja nerwicy/depresji. Ponadto w deprersji i ciezkiej neorwicy organizm jest zajety produkcja adrenalny i innych hormonow stresu, a [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 19:47:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] noc przed snem 5-htp 50-100 mg ( najlepiej 50mg na start ) Lukrecja wpłynie pozytywnie na nadnercza i podniesie kortyzol, jest również adaptogenem i podnosi odporność na stres. L-Tyrozyna jest bardzo istotna dla produkcji dopaminy i noradrenaliny (jest konieczna przy stosowaniu 5-htp) 5-htp podnosi kortyzol, działa przeciwdepresyjne, [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-11 20:08:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z grupy B, które są wypłukiwane przez zwykłą kawę. Działa też bardzo dobrze na nasz organizm: wpływa korzystnie na wygląd włosów i skóry, zwiększa psychiczną odporność na stres, chroni serce, poprawia wchłanianie wapnia, przyspiesza przemianę materii, wspomaga wydalanie kwasów żółciowych i wiele wiele innych. Najpopularniejsze kawy zbożowe to [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 14:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Psychika zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] słyszała własnego trenera... "jaki człowiek w walce taki w życiu" po sobie wiem, ile trening daje - gdy przyszłam na salę byłam życiowym psychicznie nieudacznikiem to, jaką stopniowo uzyskuję zawziętość, wytrzymałość psychiczną, odporność na stres i opanowanie przechodzi moje najśmielsze marzenia polecam wszystkim nieudacznikom

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13547 Data: 2008-07-31 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Udo L 57 57,5 0,5 Udo P 59 58,5 -0,5 Łydka 35 35,5 0,5 Fałda brzuch 90 91 1 I tak mnie dobiły te pomiary (bo dieta czysta, treningi byly, a tu falda + 1 cm - pewnie od stresów), że wszytsko do kupy spowodowalo, ze zasnelam na 4 h w ciagu dnie (niestety na stres reaguje sennoscia i napadami głodu). Micha sie posyapala, czysto ale proporcje [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenujący sztuki walki itp. b) powracają do treningu po dłuższej przerwie, c) ze względu na swój wiek,przebyte choroby potrzebują szybkiej odnowy komórek, d) narażone są na stres oksydacyjny związany z szybkim trybem życia. Leucine Xtra najlepiej stosować: Osoby obciążone wysiłkiem fizycznym: a) budowanie masy mięśniowej/siły: -dni treningowe - [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na pierwszą linię w grupach szturmowych nazywa się operatorami do unicestwiania. Wiadomo jednak, co to oznacza. Operator jest jak maszyna. Niezwykle sprawna, odporna na ból, stres i zmęczenie. Tyle że myśląca. Zdolna walczyć w każdych warunkach. Równie zręcznie jak pistoletami i karabinkami parabellum posługuje się nożem, saperką i łopatą. [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A masz to od dluzszego czasu? Czy moze mialas niedawno jakis trudny okres, jakies problemy w rodzinie czy cos? Jak mowisz, zes nerwus, to moze byc opozniona reakcja na stres. Sa osoby, ktore w sytuacji stresowej zachowuja zimna krew, ale kiedy wszystko mija i wyluzuja pojawiaja sie m.in. takie ataki Najlepiej byloby jakbys sobie zapisala, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w WL - GOSTYŃ 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WIELKIE DZIĘKI ARTUR!!! TERAZ JA !!!! P........ TAKIE ZAWODY NA KÓRYCH CIĘŻKO PRACUJĄCY ZAWODNICY ZAMIAST CZERPAĆ Z NICH ZASŁUŻONĄ PRZYJEMNOŚĆ CIESZYĆ SIĘ NIMI, NARAŻENI SĄ NA STRES PRZEZ WYJĄTKOWĄ NIEZARADNOŚĆ ORGANIZATORÓW. I MOŻNA BY TU WYLICZAĆ WIELE NIEŻETELNOŚCI O KTÓRYCH MOGLI SIĘ PRZEKONAĆ UCZESTNICY ALE KILKA Z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2007-06-24 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stres baaaardzo polecam ashwaghandę, ja od kiedy ją biorę jestem wyluzowana niczym Bob Marley. A wcześniej ciągle chodziłam nerwowa. Może przez Hashimoto, na pewno przez stres. Teorii o ostrych przyprawach nie słyszałam, ale ostatnio, jak pytałam endo o kofeinę albo spalacze tłuszczu to ujął to w ten sposób, że mogę żyć jak normalna osoba i [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 08:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=COPE=-DZIENNIK/// PALENIE BOCZKU

    Post
    Trening dla początkujących

    O mamuniu...czekoladowa d(z)iwa wymiata.Tylko ręce załamać Na stres dobry jest długi spacer.Najlepiej z psem lub dziewczyną.A jak ktoś nie ma to może być nawet kolega No i lampka wina przed snem

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2008-05-06 21:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stres u lekarza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz dobra pamiec :) mowilem o tym znjomym i rodzinie i widza ze rzeczywiscie w domu jest ok a u lekarza to ten stres...jak ide do nowego lekarza u ktorego jestem pierwszy razm to zawsze wspominam ze mam syndrom bialego fartucha, ze u mnie jedna z reakcji na stres jest wzrost tetna i cisnienia no i albo jeden lekarz stwierdzi ze reczywiscie tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2007-06-27 22:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umiejętność koncentracji i zapamiętywania, Poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego, Podnosi witalność w średnim i starszym wieku, Zwiększa odporność na stres, Obniża poziom glukozy we krwi (ważne przy wadliwej tolerancji cukru), Pomaga w redukcji nadwagi, Posiada właściwości antyoksydacyjne, Wykazuje [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 23:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i często dochodziło do odruchów wymiotnych bez treści pokarmowej. Po pewnym czasie to ustało, po kolejnych kilku miesiącach przerodziło się to w objawy IBS (biegunki ze stresu, potrafiłem przed wyjściem w jakieś miejsce lekarz/szkoła) iść do ubikacji 3-5 razy w ciągu 30 minut. Dostałem wtedy taki lek jak Debridat albo coś podobnego i pomogło [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 23:35:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] witaminy B1, B2, B3, B5, B6 i C, a poziom elektrolitów jest w niej niemal identyczny jak w osoczu ludzkiej krwi. Wodę kokosową szczególnie poleca się osobom narażonym na stres, cierpiącym na anemię i hipokaliemię (niedobór potasu), a także na kaca. Badania naukowe wykazały również, że woda kokosowa korzystnie wpływa na pracę serca i układu [...]

    Odpowiedzi: 1955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 20:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Po pierwsze jest to 21 wiek dla....każdego:-)) Po drugie jeśli już to jestem starszą młodzieżą:-D Czy są jeszcze jakieś pytania/-)_ Humor to dla mnie dobry sposób na stres. Tą ostatnia rymowankę pisałem w szpitalu czekając na zabieg. Pisałem dopóki dopóty nie przyszedł lekarz po mnie. Muszę powiedzieć, że bardzo to mnie odstresowało. To [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w czasie zdarzenia w samochodzie siedział Gofer i z uwagi na stres dostał krwawej biegunki i koszty leczenia u weta też pokryje ubezpieczyciel:)

    Odpowiedzi: 9345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 11:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w czasie zdarzenia w samochodzie siedział Gofer i z uwagi na stres dostał krwawej biegunki i koszty leczenia u weta też pokryje ubezpieczyciel:) Aż tak grubo to nie polecę. Jednak sprawca spowodował odpadnięcie tablicy, co zachęciło do kradzieży.

    Odpowiedzi: 9345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-29 11:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    stres jakoś trzeba odreagować :P Na stres podobno najlepsze kanapki z cukrem.

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)