Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Witam. Mógłby ktoś polecic mi jakaś dobra odżywke na przybranie masy? wydac moge 120zł
Moge prosic o sprawdzony plan cwiczen dla poczatkujacych na MASE.Staz ;zero xd
Mam 183cm wzrostu i 74 kg i potrzebuję przybrać na masie
Witam, piszę z pytaniem jaki trening polecacie na mase. Robić split czy FBW ? I jeśli tak to z jakim % CM.
Witam, chciałbym zeby ktos mi ułożył diete na mase wiek- 17 wzrost- 171cm waga- 68kg
Wiek: 19 Waga: 74kg Aktywność: szkoła + trening 5 dni w tygodniu
mam 17 lat wzrost 176cm waga 57kg prosilbym kogos o rozpiske , poniewaz nie bardzo jestem kumaty w tym . z gory dziekuje .
w nietreningowy zamiast gainera 2x banany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec9a10cc222d4e9f9e39971e164faf61.png
najlepsze serie na mase ? ilosc powturzen ? i ile dni cwiczen ? z gory dzieki
Witam wszystkich mógł by mi ktoś pomóc w ułożeniu diety i planu treningowego ? z góry dzięki
najlepszy zestaw na masę
Do oceny. /SFD/Images/2015/6/25/b97f282bfc134bd99a2a78a1be9c2154.jpg
Waga : 80kg Wzrost : 183 cm http://iv.pl/images/47602038509892910022.jpg
Witam mam takie pytanie mam 16 lat i chcialbym zazywaćh coś na mase tak do 150 zł co polecacie
Mam 65 kg przy wzroście 1.88 mam lat 18 czy ktoś mógł by mi ułożyć Dieta na mase?
Nie mogę dodać tekstu wyskakuje mi "Wykryto nieprawidłowe znaki w przesłanej wypowiedzi"
Co polececie do polaczenia z agovirin w celu uzyskania masy?
kto mi ulozy diete bo wogole nie mam pojecia o tym
zna ktos jakas dobra dietke na mase? cwicze 3 miechy
Witam. Jakie muszę mieć zapotrzebowania na masę mięśniową przy 180cm i 80kg wagi?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub