SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • genotropin

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 67kg 3. WZROST: 165cm 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: ~95 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: był 2 lata z przerwami a teraz 1.5 roku nie ćwiczę 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wzrost 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2014-10-20 18:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 59 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Tak -białko: 180 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 2 :Enan +meta 3 -mostek -Cypio+Anapol+meta 8. TRENING: 6 x 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakośći 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2017-02-22 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + omka

    Post
    Doping

    wypelnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-09-14 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • six pack abs a kręgozmyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy ćwiczenie dolnego odcinka grzbietu cos mi pomoze?? Jakie cwiczenia moge wykanywac na ten odcinek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2009-10-09 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie efekty na samym CP? Wiem ze dieta i przylozenie do treningu to podstawa, jednak pierwszy raz będę jechał jabłko Zmieniony przez - mazzor w dniu 2008-08-15 23:45:31

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2008-08-15 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hematokryt hemoglobina i RBC ponad norme, na bombie to normalne, jakie masz objawy?? acard 150mg dziennie wieczorem i to już :) Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-09 20:44:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2014-09-09 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan i tura

    Post
    Doping

    . WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2022-05-30 19:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan i tura

    Post
    Doping

    WIEK: 25 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 45 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: 130dziennie -węglowodany: 320 -tłuszcz: 20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Krótki jeden cykl 9tyg 8. TRENING: Co dwa dni 9. CEL CYKLU: Zbudowanie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2022-05-30 19:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2 x w tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sam dobierze-- nie każdy pracuje w takim samym zakresie powtórzeń dla tego tutaj zostawiłem to dla niego by dobrał odpowiednią intensywność-- przecież mu nie napisze jeszcze jakie ma robić przerwy między seriami/ćwiczeniami daj spokój Skoro Trenuje już taki czas to powinien ułożyć sobie odpowiedni trening-- na forum jest miliard propozycji, no [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-09-30 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy 1 cylku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 105 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: piramida 12,10,8,6 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl ph w kwietniu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-12-17 02:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-06-11 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są szkodliwe dużo bardziej sądując po tym jakie niektórzy mieli wyniki badań wątroby po cyklu na np m-drolu . I chuya naprawde wiadomo co tam jest i co sie z tym w tobie dzieje,jedyne co to fakt faktem ludzie pokazują,że działają,ale lepiej jednak pozostać przy standardowym koksie i przynajmniej wiedzieć mniej więcej jakiej "awarii" sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2008-12-22 20:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blue_hope czyli kalorie trzymać na 0 z zapotrzebowaniem? I w sumie będę musiał się zastanowić nad szynkami ponieważ jest to po prostu bardzo wygodne wziąć kanapki do szkoły. A co do warzyw będą do każdego posiłku ale po prostu ich nie wpisywałem bo ilośc oraz jakie to bedą warzywa będzie się zmieniać.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2016-01-25 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + kNOckout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie jest wasze zdanie na temat knockoutu ? Dobry supel ? Czy lepiej zakupić sprawdzonego CP ? Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-07-26 12:25:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2005-07-26 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze tylko jakie miałem odczucia jak zmieniłem propa na Cypio to wszystko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2016-05-28 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500kcal deficytu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy organizm jest inny, więc nie jesteśmy w stanie tego określić. Poza tym jakie ma to znaczenie? Skup się na diecie i treningu, a efekty na pewno będą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2019-04-27 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to już troche masz za sobą.. nie wiem jakie masz cele, ambicje itp.. ale jeżeli liczysz na rewelke to ten cykl może sie okazać ciut za słaby.. żeby był wilk syty i owca cała możesz zwiększyć testa i deke o 100mg a najlepiej to deke zastąp EQ.. czyli: 10dni 75mg prop c2d 1-11 400mg c5d 1-10 300mg EQ 6-12 30mg wins Sam zdecyduj.. a może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-02-29 15:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha i przedraminia

    Post
    Trening dla początkujących

    To różnie jest. Zależy jakie ćwiczenia. Naderwał bo pewnie stosował zbyt duży ciężar przy uginaniach nadgarstków ze sztangą-- sam robię to ćwiczenie i jest b. kontuzjogenne. Ale nachwyt lepszy tylko z malutkim ciężarem po 40 powt w moim przypadku daje kopa. W przypadku ilości sesji treningowych to przeczytać wyżej dla czego powinno się trenować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-05-06 15:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-Tren + Prop

    Post
    Doping

    [...] Waga: 81 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 42 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): ryz + piersi glownie + odzywki Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: prop solo 8 tyg 100 mg co dwa dni , rok wczesniej strombafort 30 mg solo 6 tyg , teraz Pro-Tren + prop Opisz swój plan treningowy: split Cel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2014-09-22 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakonczenie bomby

    Post
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:320 -węglowodany:obecnie obciete około 200 gr -tłuszcz: od 50 gr do 80 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:6 miesiecy temu cypio bold mix prop tura 8. TRENING:5 x tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2015-04-27 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)