Żona czeka na męża, już trzecia w nocy. Nagle otwierają się drzwi i wchodzi pijaniutki mąż. Żona do niego: - Co to jest, o której to ty wracasz?! - Jakie wracasz? Tylko po gitarę wpadłem!
- Widzisz?! To fifka, która była pod twoja szafa! Kiedy ty skończysz z narkotykami? - Jakie narkotyki! Uwierz mi od kiedy ciebie poznałem zmieniłem się, zerwałem ze swoja przeszłością, jesteś jedyna która kocham. - Synu! To ja - twój ojciec! Narkoman trafił do piekła. Otwierają się wrota, a tu całe łany marihuany. Narkoman napalony biegnie i rwie [...]
[...] ze zmieniającym się co minutę światłem, żeby było wiadomo jak długo ćwiczyć na danej maszynie. Może dla takich dziadków to i się nada... Dostałam kartkę i musiałam zapisać jakie ustawienia każdej maszyny mi pasują i ile powtórzeń zrobiłam. Był tam motylek, maszyna na odwodziciele i przywodziciele ud, jakaś na brzuch do zginania i prostowania [...]
zmiany dodanego przez Słabego wg mnie OK jak Tobie d0l4r99 pasują to do tego tematu co go wrzuciłeś moge je dodać. aaa i jeszcze z tego tenmatu Knife'a "seks,zbrodnie itp" wyłowiłbym to co najprzejrzyściej opisane i albo utworzyłbym nowy temat brzmiący "o co nie pytać w dziale!!!" lub dorzuciłbym do któregoś z już podwieszonych [...]
[...] x ile się uda / 35kg x5+ / 30kg x8 / 25kg x max / 22,5kg x max tak bym to widział - ale przez następne treningi małymi krokami będziemy zmieniać wtedy ciężary w seriach gdzie wchodzisz na ciężar. Ale to na podstawie tego jak pójdzie ta rozpiska w realu - jakie wyjdą zakresy powtórzeń. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-02-15 09:34:17
[...] obnizki http://www.netrition.com/ tu nawet niewiem jak z cenami maja,ale sklep pewny http://www.truprotein.com/store/cu_order.asp w tym sklepie mozecie sami ustalac % jakie maja byc proporcje skladnikow w odzywce,dostepne wszystkie rodzaje bialem ,oraz wiele smakow do wyboru.W tym sklepie kupuje sie tylko suple na wage niema firmowych [...]
Michal.B przez bizrate.com nieszukaj bo tam jakos dziwnie pokazuje,jak cos chcesz tanio znalesc to szukaj na yahoo w dziale shopping shopping.yahoo.com na pierwsze 4 sklepy jakie pokazalo w 2 masz musclejuice za mniej niz 20 $(patrz wyzej na screena) pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-21 06:22:27
[...] juz no-xploda dodam chyba do niego clouta albo cos innego moze kupie do tego jednego boxa masa najmniej mnie interesuje cwicze silowo wiec dobrze by bylo jak by wyniki poszly na przod. obecnie testuje na 2 osobach( przekonanych o sile swej watroby i niezniszczalnosci) jakie dawki im rozpisales? Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-17 00:13:03
[...] na 1-2 tyg, a teraz znow zero, do tego "gliglanie" w sutach. Chce zrobic badanie krwi - hormony. Robie to prywatnie i musze okreslic co dokladnie ma byc zbadane (jakie hormony). O co prosic? I czy przy okazji jest sens brac odrazu po Novedexie Endotest? Mam 2 opakowania i planuje dorzucic je do redukcji z kreatyna i EC. Zmieniony [...]
[...] przejściu w rzeźbienie, z okresem gęstościow-jakościowym. 105kg na wadze to już na ten sezon wystarczy jak dla mnie, czas to podrasować i pociąć. i tu zaczyna się jazda: jakie suple, jaki trening. w suplementacji nastawiałem się na trio z ALRI+no buzer. ostatnio poczułem,ze mam organizm naprawdę elegancko nasycony kreatynką i w związku z tym [...]
[...] MHP według mojej opini robi najlepsza glutaminke którą naprawde sie odczuwa.Mam okazje ten produkt z MHP wzias na testy , ale jak ma mi tylko sen poprawic to szkoda zachodu. Anabol zeby wykorzystac te suple na maxa w Jungle i w Bad Massie bys zwiekszyl dawke o dodatkowego kapsa czy pozostał przy tym dawkowaniu jakie zalca producent? Pozdr.LOL
[...] - ale gdy podgonie barki i klate (experymenty pumy) to wtedy bede mogl zajac sie lapkami ta partia szybko rosnie nigdy ie malem problemu z nimi zawsze czuje miesie wiem jakie cwiczenia mi podchodza a jakie nie tak jak teraz 2 cwiczenia po 3serie i lapa napompowana na maxa wiem co mi wchodzi ....ale na lapach sie konczy reszta to tragedia [...]
Ehh.... coz tak to juz jest ................... najgorsze jest to ze niektorzy biora mete i nawet nie wiedza dokladnie jakie miesnie sa odpowiedzialne za poszczegolne ruchy (pozniej mowia ze robia barki , a podciagaja sie na drazku . Aha Michail mala korekta Teraz nie ma juz 8 klasy teraz jest gimnazjum "Twoje czyny mowią tak głośno o tym [...]
[...] nie zapytam to tysiąc wersji. Czyli resumując trening ten jest dobry ale dieta inna dać czy wszystko do kitu?Dotychczas jadłam wszystko tylko odchudzałam, nie stać mnie na jakieś nie wiadomo jakie składniki. Biorę to co jest dostępne co mniej więcej mam w domu, bo moja rodzina nie zważa na zdrowy styl życia. A w wakacje sobie pozwalałam na [...]
WPC ja tez teraz przygotowuje sobie wszystko wieczorem na nastepny dzien i do plastikowych pojemniczkow.Jak robilem w ten sam dzien to jakos strasznie dlugo mi to schodzilo :/. U mnie dzisiaj minal 8 dzien.Zobaczymy jakie efekty beda po miesiacu :)
Nie jestes bezczelny Zredukujesz i zobaczysz jakie będą efekty. Redukcja pojdzie ci jeszcze lepiej na wiosne jak sie ociepli. WIęcej ruchu będziesz miał. Powodzenia i SOGacza rzucam za to ze wytrzymujesz i za wytrwałość do końca. Będe wpadal pozdro
otóż to Mumin ja robie codziennie aeroby, czasem dwa razy dziennie, ścięcie węgli i kcal to jeszcze nic, potrzebna jest aktywność by palić fat. jakie wykonujesz aeroby? na czczo / po posiłku?
WPC: Dawaj dalej, ja zrobilem u siebie 3 miesiace przerwy i waga skoczyla o ok. 3 kg, ale teraz znowu szybko wracam do najwyzszej formy, jazda na rowerze to podstawa + 3x silownia. Nie sledzilem ostatnio Twojego forum, wiec... jakie masze efekty diety LC, tudziez CKD? Pewnie waga spadla juz ponizej 100kg?
" strasznie palily mnie kaptury-to dobry znak? " wioslo angazuje sporo miesni ale czy czasami zbyt malego pochylenia nie bylo ? jakie w koncu chcesz robic ? nachwyt czy pod? ogranciz sie do jednej wersji ciezary wiadomo, zaczac trzeba lekko, zeby potem dokladac bo o to w tym chodzi szkoda sie wypalic na poczatku i postaraj sie kurde o [...]
[...] obwod 3-5 razy, calosc zajmie 30-45min. W miare jak bedziesz sie przyzwyczajal do obciazen reguluj ciezar, ilosc powtorzen w cwiczeniu, ilosc obwodow, czasy odpoczynkow. Disclaimer: nie biore zadnej odpowiedzialnosc za jakiekolwiek szkody jakie sobie wyrzadzisz, wszystko powinienes konsultowac z dobrym lekarzem majacym doswiadczenie w sporcie.
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!
