na jakie

''ostatnio modna na zachodzie antykoncepcja dla męższczyzn'' jakie ostatnio testowali z deką w latach '90 i skuteczność była niewielka, ale fakt można było zamiast 200 mg deki podbijać po 500mg i wtedy skuteczność kilka razy większa %-)

[...] nie jest gruba noga to standardowa chuda noga;-) mam 185 cm i 65 cm w udzie, są tutaj kolesie co mają 180cm i po +70 cm w udzie więc nie dramatyzuj. no i 36 w łydce to też nie jest gruba łydka tak wiec na spokojnie zaakceptuj swoje kończyny jakie są;-) możesz przerzucić się na triatlon, wtedy idealnie wpiszesz się w standardy chudej sylwetki.

[...] swoje 0? Zmieniony przez - althetic w dniu 2/16/2022 2:26:02 AM Nadal nie napisałeś nic o sobie , żadnych podstawowych danych aby mozna cokolwiek doradzac , kolejna sprawa że skoro jesteś pod opieką lekarza i dietetyka to trzymaj się ich zaleceń , nie wiem jakie są zalecenia po takiej operacji ale 1000kcal to pewnie sporo poniżej twojego BMR

[...] aby wszystko prawidłowo ogarnąć i utrzymać efekt , co do zapotzrebowania to tak jak domer napisał że tu bardziej chodzi nie o to ile wynosi twoje zapotzrebowanie a o to jakie ilosć jedzenie będziesz w stanie spożyć w ciągu dnia bo nawet jeśli twoje BMR i ero kcal wynoszą dużo wiecej i chciałbyś tyle dobić to nie dasz rady w siebie tyle [...]

[...] będzie takie pomysły zarzucić, bo trening bez odpowiedniej diety nic nie da, a jeszcze wyniszczy organizm. Opiekujący się lekarz, jak i dietetyk powinien się dowiedzieć, jakie są plany i ocenić czy mają sens. Nawet jeśli się przychylą, to może być potrzebna szczególna dieta, suplementacja czy kontrola w postaci badań. Lepiej być ostrożnym, [...]

Kvrwa masakra. A wy jakie macie przewaznie na cyklu? Shield? Chudy?

[...] w dzien wzrasta na 160/60-70 dolne zawsze w tych granicach oj niedobrze... samopoczucie z dupy...uczucie ciezkosci, zmeczenia,sennosc,problemy ze snem(budzenie sie w nocy z zasypianiem problemy) bole glowy,uczucie goraca glowy i uszu, odczuwany puls w glowie(szczegolnie przy schylaniu) i innych czesciach ciala, ide zmierzyc jakie mam teraz...

[...] wszystkim głowa boczna i długa tricepsa. Natomias przy prostowaniu z hantlem głowa boczna i przyśrodkowa. WIęc też nie jest zamiennik. W przyapdku francuza siedząc także hantlem - pracują wszystkie głowy... I co?;] Szacuneczek - a jakie głowy pracują przy pompkach na poręczach? W sumie ćwiczenia i tak nie zmienię, ale fajnie by było wiedzieć .

[...] je laczyc a wiec. Wszystkie suple kupilem pod trening masowy mam no-xplode(bsn), aminovol(nxlabs) , anabolic amino(healty and fit) i volu gro(nutrex) o jedyne polaczenie jakie sie martwie to jest no-xplode z aminovol czy moge je laczyc razem .No-xplode biore 30 minut przed treningiem bo bardzo dobrze mi sie cwiczy volu gro biore zaraz po [...]

jakie stężenie miał stanox to wiadomo (były to jedne z pierwszych partii z maja 2008) wyniki są odpowiedzią na pytanie dla tych, którzy zastanawiają się czy robić odblok po samym winie

Nie mow do mnie w ten sposob bo nie podoba mi sie ten ton...To po pierwsze a po drugie to nie rzucaj sie tak bo ucieło mi artykuł.Miało być 1 30 min. Jakie nerwy od razu...mondrala sie znalazł... Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i [...]

Co to pytania czy kończyć z fbw. Kwestia jak się czujesz na planie tego typu, jakie masz efekty? Bo znam ludzi którzy nie wykorzystują splitow w swo8ch treningach i notują ciągły progress

ja tez bym nie wrzucal wszystko do jednego worka, porownac mozna to tak, mozna miec wiele samochodow, kazdy bedzie jezdzic, ale jak pojedziesz to juz zalezy od autka jakie masz walki sa glownie: - rozdrobnienie - czystosc surowca - podatnosc na czynniki zew.

Wałki jakie widzialem polegały na zdecydowanych rożnicach w czystosci surowca. Od kilku do kilkudziesieciu procent ( chyba koło 30 najwiecej widzialem) zawartosci KREATYNINY.Produkty były amerykańskie. a jak esrty mozna w konai wlaić..połowa lub wiecej jak połowa monohydratu, trochę estru i masz wałek.też produkty amerykańskie. Czarny wiedział [...]

angielski i matma obowiazkowo jak myslisz o wyższej szkole oficerskiej lub WAT'cie. I to lepiej na rozszerzonym. Nie wiem jak się teraz zdaje te nowe matury(jakie są zasady) ale jak trzeba coś jeszcze to radziłbym coś z technicznych.

niekoniecznie musisz się dostać mając nawet kilkadziesiat punktów ponad minimum jakie oni wyznaczyli,dlaczego? bo wiele osób moze tyle zdobyć. Nie dostaje się każdy kto próg przekroczy tylko najlepsi którzy załapią się na wyznaczoną ilość miejsc. tyle ze...skoro sam piszesz ze nie chcesz się uczyć i nie lubisz to po co Ci WAT?

ja Ci radzę robić to,na co naprawdę masz ochotę. Dlaczego? bo później nie będziesz miał pretensji do kogoś i do siebie,że sam siebie nie słuchałeś. Ja Ci tylko zasugerowałem jakie wyjscie było by wg mnie lepsze(wg mojej oceny) ale ja Tobą nie jestem,więc ocenić musisz sam co wybierasz

[...] nw czy 10 to dużo czy mało także ;) @edit Takze dostałem info ,ze jutro dostane 15propa ,clom i ten tamoxen jakos tak na dniach . Pomoze ktos mi z tym jak to bic ,co ile i jakie dawki :> ? Będe robić zdjęcia od początku i wrzucać w jakimś temacie nowym ,zobaczymy jak kopie :) Zmieniony przez - Odpalony5 w dniu 2013-03-03 12:18:53 Zmieniony [...]

Opisz dokładnie co się zmieniło po tych 6 tygodniach- Twoja waga, ogólna sylwetka, poziom tłuszczu, ciężary w mc, wyciskaniu, przysiadzie i podciaganie na drążku. JAkie zrobiłeś postępy i najważniejsze- czy nadal jesteś w stanie robić postępy tym treningiem FBW czy zatrzymałeś się z progresją?

cos z geramina ma byc przed treningowego czy nie koniecznie? jakie fundusze masz na to?