na dlugo

Nie musisz jej zbyt długo stosować. Obstawiam że przez miesiac przytyło by się na niej spokojnie 3kg+. I jeśli nie bedziesz miał nic przeciwko zapożycze ją sobie :D pozdrawiam Zmieniony przez - loloxdv3 w dniu 2013-01-31 21:47:42

dzień bym nie trzymał, no i co do butelki to też bym jej czesto nei używał, bierzesz jado buzi to cąły czas jakieś zarazki itp się zbierają na niej, też bym jej za długo nie trzymał.

Nie słuchaj tego AREK! Z tym podawaniem doustnym i doobytniczym () To ściema! Ja zawsze proszkuję 2-3 tabletki i robie kreskę... A kilka ampułek Omki dolewam zawsze rano do gainera. Zdarowja! (nie wiem tylko na jak długo...)

ryz skladem sie nie rozni, ale estetyka juz tak pogotuj jakis najtanszy tyle samo minut co ten lepsiejszy - i oczyweiscie z jednego bedziesz mial zupe ryzowa wiec zalezy do czego chcesz miec ryz - jak normalnie na mase, to chyba lepiej taniej oczywiscie jak lepsiejszy pogotujesz 10min za dlugo tez bedzie zupa heh, zamieszalem

tak jak Lady M polecam skakankę Danikena, cena dobra, długo Ci posłuży i fajnie się na niej skacze .

Dzięki, macie po sogu. Niestety troche po czasie. Pojechałem z treningiem dalej. Wypoczęty jestem i trening był super. Siła idzie. W sumie to żal mi tego cyklu przeciągać bo wspomagam się kreatyną, a nie chce jej brać zbyt długo. Obecnie biore jabłczan, ale nie starczy mi go do końca, a zostało mi troche Nitro2. Chce go wziąść na negatywy. Co o [...]

No jo ale mam w diecie że kazeina dobra na noc bo sie długo wchłania i wyczytałem że twaróg to ma i dlatego pyram czy może być

wlasnie mam chec zeby isc na krav mage, ale podobno zeby cos umiec to trzeba dlugo cwiczyc, a po okolo pol roku muai thai juz ma się jakieś konkretne podstawy - jest to prawda ?

stosujesz według braków w diecie lub podbijasz nim kcal A na jak długo to zależy od braków w dicie.

tylko jeszcze odpowiedzcie na pytanie jak długo brac

Siemka Masz tu Hala sportowa Koło ul Obozowa 60 tel. 877 38 99 13,5m wysokości i powierzchnia 370 m2. Po prostu moloch. jest super ale dosyć drogawo i lepiej w tygodniu albo ran mniej ludzi. Środowisko Hala Sportowa ul.Siennicka 40 tel.870 13 60 9m wysokości i pow.240m2 też spora Nowowiejska 37 B centrum wspinania W Pioniejakieś sportowe obok [...]

Długo nie musisz czekać. Jak na tej dawce robiłeś postępy to nie zmieniaj jej. Brak apetytu n metce to częsta przypadłość. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-12-31 14:52:39

"po co" bylo stwierdzeniem a nie pytaniem zrob sobie przerwe nie ma sensu ciagnac cyklu tak dlugo nie bedziesz odczowal juz takiego dzialania jak na poczatku.

no taka ze Nitro ma w opisie ze działa długo po treningu wiec nie wiem o co Ci chodzi. P.S.: Oglądając się w lustrze po ciężkim treningu wiesz jak wygląda twoje "napompowane" ciało. Jeśli chcesz żeby taki efekt pozostał na wiele dni, zastosuj NitroBolon. tak jest w opisie ;o

to znaczy ze w miesniach powstalo srodowisko beztlenowe i zaczal wytwarzac sie kwas mlekowy.zalezy ile beda sie utrzymywac jak dlugo to zmniejsz obciazenie lekki kwasik nie jest zly ale unikaj treningu na zakwasach

jak długo nie ćwiczyles i zaczynasz od nowa to czemu zaczynasz od worka supli? :-) odżywianie dopięte? trening dopięty? na początku jak te dwie rzeczy dograsz to nic nie będziesz potrzebować, ewentualnie białko do uzupełnienia braków i urozmaicenia diety :-) a po jakimś czasie zaczniesz myśleć co dorzucać, bo nawet nie podałeś żadnych danych o [...]

Dobrze wyliczyłeś tę tkankę tłuszczową? Bo sporo jej jak na wagę. Kalkulator z potreningu.pl - tylko zaznacz mniejszą aktywność niż masz - kalkulatory lubią zawyżać. Ja bym pomasował do 75 nawet i wtedy pomyślał o redukcji, bo inaczej może być bardzo sucho ;) 90-120 minut to zbyt długo, zmieścisz wszystko w 90 minut spokojnie - rób krótsze przerwy [...]

Z tego co właśnie na szybko przeczytałem i zrozumiałem, to zasada ta dotyczy tylko opakowań zbiorczych i każde inne punkty będę uznawane bez dowodu zakupu, tak? Jak długo jest już o tym wiadomo?

no to mało precyzyjne źrodło w takim razie. Ja powielę swoją wypowiedz z innego tematu dotyczacą aspektu diety zgodne z grupa krwi: Dieta grup krwi, ma tyle wspólnego z nauką i dietetyką, co astrologia z astronomią. Mozna powiedzieć w zasadzie, iż jest to zbiór bajek, których "prawdziwość" można łatwo zweryfikować, odnosząc się choćby [...]

jak czytałem post bobek399 to odrazu na mysl przyszedł mi ten szejk jest to bardzo dobry posiłęk bo ma i wegle i białczan a i długo trzyma :P