SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • suple zza granicy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artek ja brałem na wakacjach z discuntanabolics wszystko było w porządku chociaż miałem małe problemy bo napisali mi emiala że potrzebują jakiś bilecik, także tydzień mi zeszło za czym połapałem się o co chodzi. I zrobili bardzo fajny myk mianowicie nie określili wartości paczki jakoś tak musiałem na celny dosłać email za co ile płaciłem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-05-14 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. jest ok 2. kielbasa odpada 3. olej przekaski 4. ok-tutaj dodaj jablko 5. zamien na brazowy 6. odpada 7. kielbasa na redukcji kiepski pomysl o czym juz pisalem, poza tym slabe zrodlo czegokolwiek 8.ujdzie ogolnie w diecie masz za malo bialka i wegli dobrej jakosci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-01-24 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+Bcaa+Xpand+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] komuś uniemożliwia spożycie kolejnego posiłku przez długi okres czasu - nie jest to opcja właściwa. Dodatkowych okoliczności jest bardzo wiele, dlatego warto ifnormować czym jest gainer i odnosić się do ludzkiej wyobraźni tak, by dana osoba sama dobrała sobie porę i dawkę. Nie mniej również i takie podejście nie koniecznie stoi w opozycji do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2011-10-14 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwołanie od decyzji orzecznika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z wydaną decyzją, masz prawo do odwołania. Dokument możesz przesłać poprzez stronę internetową , pocztą tradycyjną lub złożyć w dowolnym oddziale PZU. W odwołaniu napisz z czym dokładnie się nie zgadzasz i dlaczego. Jeżeli posiadasz dodatkową dokumentację medyczną, również możesz ją do nas wysłać.Osoba, która będzie zajmowała się Twoja sprawą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2015-07-07 16:31:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej 95% korzystających z pirotechniki to ludzie tworzący fajną oprawę + 5% to idioci rzucający racę na boisko - ale jeśli te 5% nie będzie miało rac to będzie rzucać czym innym a jak pokazuje historia 50 centów może być groźniejsze(sędzia w meczu LM) niż raca (Dida z AC Milan podczas meczu LM) A tu mamy te 5% :/:/:/:/ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-10-14 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac kre-alkalyn olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory że się podepnę ale od pół roku słodzę słodzikiem bo czytałem że cukier to zło Wychodzi na to że słodzik to jeszcze większe zło? To czym mam w końcu słodzić moje płatki owsiane rano ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2011-09-28 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o skutki redukcji -600kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na ogół jest tak że czym człowiek jest w dalszym etapie redukcji gdzie te kalorie stają się naprawdę niskie wtedy chodzi cały czas zły, wszystko go drażni, Więc z własnych doświadczeń powiem że redukcja może być tego przyczyną !:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2014-04-25 17:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w gore i fat w dol, teoretycznie mozliwe przy diecie low carb z lekkim plusem, ale musi byc bardzo scisle przestrzegana, i ofc trening. Co do supli to z dieta nie powinno byc problemu z tluszczem, ale musi byc dieta. Zreszta w czym problem? jest zima, to sie masuje, wycinka bedzie na wiosne/lato.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2008-11-24 19:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metanabolu.chve zrobić cykl. zakupiłem białko 2 kg firmy max xxl. mój wiek 26 lat wzrost 180 waga 70kg. moje pytanie jak najlepiej zacząć brać metanabol na początek z czym go Polańczyk z jaką osłonka i jakim odblokiem. czekam na podpowiedź. dzięki Wypełnij w całości: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2017-02-04 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na prezent

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 60 120kaps - cena hurt 36,70zl detal 99zł TRIBUSTERON 90 120kaps - cena hurt 55,75zł detal 77zł Mam na myśli przebiscie ceny detalicznej z hurtu dla TT60 to jest faktyczna cena czy moze jakas pomylka? I tak właściwie czym się różni TT60 od 90 w działaniu? - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2003-11-26 00:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a praca fizyczna..?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, ja również pracuję fizycznie po 11 godzin, po czym idę na siłownie i biegam także nie widzę problemu w tym abyś ćwiczył, a to, że jesteś zmęczony to normalne po całym dniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-06-07 23:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAACARBS z ACTIVLABU

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do ilosci leucyny dziennie nie ma jako tako okreslonej granicy ile maksymalnie mozna zjesc jej dziennie;-) wiec nie ma sie czym przejmowac. co do BCAA zdecydowanie wolalbym opcje SOLO bez dodatkow w postaci gluty czy tez weglowodanow;-) w koncu zalezy Ci na bcaa a nie cukrach. opcja po treningowa z wykorzystaniem BCAA rowniez jest malo sensowna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2016-02-16 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BT ARAMIDEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    warto zainwestować np mając do wyboru proviron w dawce 25 mg dziennie albo własnie aramidex... więcej korzyści wydaje się płynąć z włączenia tego o czym pisze w temacie na początku czyli aramidexu.. z GATA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-09-21 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2 + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogą Ci wyjść, zazwczyczaj na treningu a szczególnie podczas i chwile po widać użylnienie, substancje pompujące np . AAKG ale w czym problem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2009-05-23 19:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie ,,banana''

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To o czym mówisz może wynikać z typu twojej budowy, wyginasz ciało tako żeby skompensować odchylenia od środka ciężkośći. Jedyne co mi przychodzi do głowy to to, że możesz poćwiczyć trochę prostowniki grzbietu, robiąc jakieś mostki ze stania czy cuś. A stając na rękach staraj się napinać w lędźwiach, czyli mowiąć w prostu spinać poślady, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2013-08-31 08:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo rozumiem o czym piszesz. TDEE to skrót oznaczający zapotrzebowanie kaloryczne, a BMR jest częścią zapotrzebowania kalorycznego (TDEE) więc jak może zalewać? Jeżeli zalewa, to znaczy, że jest źle obliczone. Dlatego też obserwujemy obwody ciała mierzone co jeden - dwa tygodnie rano na czczo i na podstawie ich zmian korygujemy kalorie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2019-09-07 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsekwencje sztuk walki.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardziej obijają mózg a mniej twarz a te rękawice do MMA na odwrót. To jest prawda? Mysle, ze te teorie maja sporo prawdy. Rekawice do SW sa tak skonstruowane, ze duza role odgrywa w nich wypelnienie pianka, wiadomo ze jej celem jest amortyzacja. To o czym pisze agosz jest czesciowo prawda jednak nalezy wziasc pod uwage, ze mowa tu o zawodowcach!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2008-05-22 14:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Stack jak stosowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i okrpny nic to nie zmienilo:/ wczoraj fatalnie sie czulem zpac nie moglem tak mnie krecilo w zoladku i wogole sie zle czujel a ostatnia porcje wypilem po treningu ok 18 i dopiero zjadlem posilek ok 22 bo nie mialem ochoty na zadne jedzenie... czym to moze byc spowodowane ?? dalej brac ta odzywe czy odstawic?? czy dalej probowac i walczyc z nia:P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2007-12-11 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz w czym chcesz. mleko nic nie zwalnia, a nawet wykazuje pewne walory wypite np. potreningowo razem z wpc;-) dokładnie, związane to jest z cukrami zawartymi w mleku, bo nawet zalecany jest jako napój potreningowy-regeneracyjny ale to można znaleźć na potreningu artykuły :) nie oszukujmy się mleko jest zdrowe, a przede wszystkim białko z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2017-05-08 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zwieksza sie dawki suplementow ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Różne osoby różne dawki biorą i nie ma czym się przejmować. Ja biorę np po 5g po treningu lub w DNT rano choć producent zaleca trochę inaczej. Poza tym producent zaleca robić przerwę a ja uparłem się, że na złość jemu będę sobie ją brał na stałe. ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2017-04-29 16:06:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)