na czym w

jak nie dokupisz ciezaru to bede zmuszony zastapic ciagi czym innym, ale ciezar w koncu musisz dokupic (trojki beda na jeszcze wiekszych ciezarkach), bez min 130kg nie przypakujesz do powazniejszych wymiarow Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-05 17:19:36

[...] aptekarka mnie obsługiwała moze starsza z 3 lata odemnie maks -poprosze durexy -podaje mi zwykle - aa nieee te , te to są malutkie chodziło mi o xxl - uśmiechnęła sie po czym zrobiła sie czerwona na twarzy i bała sie mi spojrzeć w oczy kręcąc wzrokiem gdzie po podlodze ps dumnie sie poczulem wtedy Zmieniony przez - carbon2222 w dniu [...]

Nie ma czym zdjęc zrobić. Jak masować ? Zrobiłem telefonem: http://img690.imageshack.us/img690/4497/aaakn.jpg Na dole taka mała poduszeczka jakby, z drugiej strony to samo. Światło pada centralnie z góry, daltego stworzył sie mały cien. Zmieniony przez - Schab_22 w dniu 2010-01-18 18:30:35

[...] albo skóra w około tego jest rozciągnięta i przez to wypukła. Już dwa miesiące od zabiegu i u mnie tak jest nie wiem ale wydaje mi sie że to zniknie dopiero jak się blizny ładnie zrobią tak ze nie będzie nic widać czyli myślę u mnie to jeszcze z miesiąc dwa. Napiszcie czy to to samo o czym myślimy czy u was odstaje a u mnie się zapadło. Pozdro

[...] :D I nauczysz sie kilku sztuczek od tego kolesia typu: "postoj na papierosa!" wszysyc wysiada i odjezdzasz conajmniej z 500 metrow zeby w panice zaczeli biec :D Po czym mowisz" Minutowy kuhwa!!!!" :D A ty MAriusz sie tak nie ciesz, bo biurwa ma 5.93 wiec o 7 jak na zmywaczku to zapomnij moj ty Adult literacy and numeracy [...]

My tylko bronimy tego za czym niejaki leyus stał murem od momentu kiedy 3h szybkiego pedałowania od jego wiejskiego rancza założyli internet cafe i mógł żyć pełnią internetowego życia za jedyne 15 zeta za godzinę, raz w miesiącu, i nie spał już 2 noce wcześniej z podniecenia. Kolego potocznie zwany świeżakiem, geneza "nieudacznika" jest [...]

tu nie chodzi o to za czym stoje murem tylko zbey bylo sie o co klocic, a 1 vs 3 chlopak nie ma szans i sie podda wiec zrobimy uklad 2 vs 2 na dokladke stalem murem za marianowaniem bo mieskzalem w brighton i myslalem ze to mit jest, teraz mieszkam w ncl i wiem ze to jest tragedia i chce sie pocieszac ze nie wszysycy tacy sa jak ci co ich widze [...]

ta staje, jak wbijasz, jak sie skonczy wbijanie to pogadamy czy dalej dryga :) ja wiem ze na forum to kazdemu staje i kazdy ma 40 cm :) ale mam ziomkow w realu co mowia wprost, dwa dobre cykle i mi dupa moze krecic na dysce czym chce a jak by zawial wiatr to by byl jak choragiewka tak by trzepotal :)

dziś trening nóg, z dietą jest tylko problem, po vlcd mam mega apetyt, nie wiem czy tydzień nie polecieć na wyższych kaloriach, po czym zacząć od rozsądnego pułapu 3k kcal + aero chcę robić progress siłowy i nie doprowadzić do głodzenia sie Zmieniony przez - shager w dniu 2014-05-30 14:39:07

[...] również od wieków stosuja treningi wytrzymałościowe w formie interwałowej również w celu poprawy wydolności anaerobowej Tp wszystko nie sa treningi działające jak bieganie "czym więcej tym lepiej" po każdym z nich organizm potrzebuje czasu na regeneracje i adaptację i sa one tylko dodatkiem do treningu podstawowego. Będziesz go wykonywać [...]

[...] i z moich wcześniejszych doświadczeń wiem , że nie zawsze jest to zgodne z rzeczywistością %-) A czy zamiast podciągania na maszynie mogę zrobić opuszczanie się? Albo czym je najlepiej zastąpić i dlaczego, bo w sumie ciekawa jestem :-) 02.12 DNT Aktywność: przebieżka w terenie ok 30 min, ziimnooo Miska Napoje:kawa, herbata owocowa, [...]

[...] nie robiłem aerobow gdyz poprostu nie chciało mi sie...Trenowalem wtedy kazda grup mieśniową 2xtygz na duze partie wykonując 16 a na małe 12 serii.Teraz zmniejszylem objętość treningu na rzecz intensywności przy czym kazdą grupę robie tylko raz w tyg do tego doszło oczywiscie sporo aerobow. Fotka fatalna ale lepszej nie mam i raczej nie bedę miał

[...] w elektrycznym grillu - tak jem z gara, smacznego :-) Świetna alternatywa jak goście mają być do godziny czasu i nie wiesz co podać, ktoś pomyśli że się postarałeś przy czym poświęciłeś na wszystko 45 minut %-) Nie sugerować się że wliczone jest 15gr isolatu ale moje posiłki w mają 75gr białka zwierzęcego więc resztki które mi brakuje w [...]

[...] lejców nad sobą że czegoś brakuje mi na talerzu. Na pewno jest mi łatwiej dzięki temu na dodatek nie tak bardzo ciągnie do wielkiej tłustej lasagne z bezą i lodami i uj wie czym jeszcze %-) Porcje jaką podałem w makro dla mnie to danie na trzy razy, więc robisz raz a jesz trzy dzięki czemu czasu na pipcenie tracisz mniej! :-) Jak pomogłem zostaw [...]

}:-( kurva z ciekawosci przejechalem po znajomkach na fb, kto ma jakie zakola to ja sie nie mam czym przejmować %-) w porównaniu do niektórych to mam fryzurę niczym tarzan dobra ja panowie spadam, niestety kompa miał nie bede chyba z 2 tyg, narazie

Nie znasz go? To znany zawodnik- 3 lata trenował UFC i trochę KSW po czym pojechał walczyć z Andersonem Silvą. Mimo zaciętego boju Silva wygrał- jaki z tego wniosek? Najlepiej trenować Strikeforce. Spider robił to potajemnie w ukryciu dzięki czemu mógł wykorzystać element zaskoczenia i wykorzystać niebezpieczną technikę jaką jest mata-leo na staw [...]

Yo, wczoraj w Men in Black pierwszej części była ciekawa i życiowa końcówka, obczajcie sobie na yt mib 1 last scene :-P Czym my i nasza planetka tak naprawdę jesteśmy we wszechświecie, nic nie znaczącą kupą muszki owocówki przy kupie tyranozaura

[...] Wybiegacie na miasto, a tam yeb: http://www.war-ofthe-worlds.co.uk/images/war_worlds_spielberg_43_x.jpg Większość ludu robi: http://stream1.gifsoup.com/view/294143/scared-o.gif Przy czym to by była moja reakcja %-) : http://25.media.tumblr.com/tumblr_lsaf4bLBzy1r0mw2jo1_400.gif }:-( Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-05-22 18:59:33

To w takim razie przepraszam i dziękuję :-) Ja po prostu widząc wyczyny innych na tym forum czuję się tak, jakbym wszedł na forum komputerowe i chwalił się, że wiem czym się różni lewy przycisk myszy od prawego %-) Dzień 2, 20-08-2017, Niedziela Pomaszerowane 5km. /SFD/2017/8/20/9ca9ea4e924d44e69e95a543090ac51d.jpg

a pij czlowieku co chcesz, o czym z body rozmawialem to wiem dobrze bo rozmawiam z nim codziennie... A swoje teksty typu ile ktos ma w bicepsie to mozesz sobie w kieszen schowac bo ja podejrzewam, ze akurat Ty wrazenia bys na mnie nie zrobil. A na przyszlosc nie polecam ci sztywno sie trzymac wszystkich artykulow, ktore sobie wyczytasz w [...]