SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie odnosnie herbaty, lepiej pic z rana czy spokojnie mozna w ciagu dnia i czy nie ma przeciwskazan, znalazlem temat, przeczytalem caly (link nizej). Zastanawiam sie nad wprowadzeniem picia herbaty do mojej diety. Warto nie warto? Robic taki mix jak autor, czy raczej na spokojnie jakas dana okreslona herbate, ze spora iloscia cytryny mala? [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 14:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co tam się przewijało, że to pewnie bullet? Co zrobiłem znów o czym nie wiem ? andrzej zrób ankietke i wyślij mi na priva Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-27 00:22:57

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie rzecz biorac to 99% ug co krazy w pl boli jak cholera, dlatego nie ma co sie szczypac o 20-30 zl na flakonie i lepiej inwestowac w cos po czym mozna ruszac rekami i chodzic, bo gratisowe pinpongowe pilki to ja podziekowalem 3 lata tmu juz ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 21:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniłam wczorajszą kolację po treningu. Wzięłam 100g twarogu i 50g maślanki (tylko tyle, żeby mieć z czym to wszystko zblenderować). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9cd48bc3215344ac8aac73aaf28f6908.png Wczorajszy trening taki sam, jak poprzedni z czwartku: 20 min rozgrzewka na rowerze Wykroki ze sztangielkami Seria nr 1: liczba powtórzeń: 15, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2012-04-22 09:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z uzyskaniem pozwolenia mają nawet funkcjonariusze róznych służb mimo że mają o niebo bardzie niebepieczną pracę niż gość w hipermarkecie i są o wiele lepiej wyszkoleni niż ktoś po kursie na licencje. Krótko mówiąc nie ma reguły. Czysta ruletka. A tak wogóle panowie broń w tym kraju to tylko kłopot i co z bronią pracują widzą o czym mówię.

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    Ciekawy artykuł o Seedorfie. Clarence Seedorf, piłkarz nieskończony W środę na San Siro obejrzałem najlepszy indywidualny występ piłkarza w życiu (pośród wszystkich widzianych na żywo, z trybun). Seedorf nie wykonał tego wieczoru zbędnego ruchu, nie dokonał jednego błędnego wyboru, nie dotknął piłki byle jak, bez nadania temu dotknięciu [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Pomimo przerwy kilku dniowej (pobyt w szpitalu), jestem zadowolony efektów jakie udało mi się osiągnąć podczas 7dmiu tygodni. Przez najbliższy tydzień dokończę SS6, po czym zacznę go na nowo ze zmienionymi ciężarami na lekko większe (6 tygodni). Lecz tym razem dodam Yohimbine HCL aby wyciąć się do końca, potem wiadomo… masa hehe [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kCw7 - start str.5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za ułożenie porządnego planu wdrążając martwy ciąg, przysiad. Co do uwagi Huberta - sa to moje pierwsze kroki na siłowni i chciałbym spróbować wszystkiego, chociaż liznąć z czym to się je :>. I jeszcze jedno - fotki robione były telefonem i przez 8-letniego fotografa więc sory za jakość. Zdjęcia będę robić co tydzień bądź co dwa aparatem, który [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 13905 Data: 2012-09-17 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dario-redukcja do lata

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To nie dodawaj, poczekaj, aż będzie już ciężko dodać, albo nie będziesz mógł wcale dodać, to trochę bezsensu dodawać żeby dodać, zwłaszcza, że nie jesteś suchy jak Natalijka %-) +To prosta matematyka. Jak dodasz za dużo to nie zbudujesz więcej mięcha, po prostu się zalejesz, lepiej dodawać powoli, przynajmniej na tym poziomie gdzie nie kończysz [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 19:10:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem po wizycie u ortopedy i nie bardzo mam się czym chwalić. Od dwóch dni pracuję (często muszę się schylać i podnosić różne rzeczy), na szczęscie ból w moim przypadku już prawie ustał. Dostałem skierowanie na rehabilitację i zabiegi, ale ostatnio sam dużo też ćwiczę w domu. Polecam książkę "Joga kręgosłupa" Alois Raab. Zawiera ona kilka [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - 0:14 http://www.echostar.pl/~lutador/movies/duarte_vs_harris.mpg enki Sudo vs Butterbean -koncowka walki (K-1 Dynamite). Krotka akcja w stojce (min kolanko z wyskoku) po czym parter gdzie Genki wyciaga skretowke, sylwestrowa gala K-1. Rozmiar pliku - 1,76 MB Czas trwania - 1:05 [...]

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 02:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boze Jabi boldem Za jakie grzechy? Boze czym sobie na to zasluzylem?! Czemu zawsze nam wiater wieje w oczy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak siedzę i kminię, co mogłabym napisać, o czym nie mówiłam na żywo ;-) Rewelacyjna jakość ciała, BF niski, świetne proporcje, separacja, gładka skóra%-) Wiem, że nuków nie lubisz, ale wyglądają b. dobrze. Czworowogłowy i przywodziciele - zazdraszczam bardzo. Sylwetkę masz na poziomie PRO, na okładkę szejpa bez fotoszopa się nadaje ;-) Na tym [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 08:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten sam, interesują Cię środki dające dobrej jakości efekty a to, jeszcze raz powtórzę, zależy od diety. Herezją jest Twoje stwierdzenie "spadki takie jak po omie". A czym jest oma? To miks 4 estrów testosteronu, zatem sugerujesz, że spadki są duże po testosteronie czy tylko kiedy przyjmuje się go w formie miksu estrów? :-) Spadki lub ich [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2015-02-07 02:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wark pokaż w czym jestes znacznie bardziej męski niż tysiące ludzi tu na forum którzy nie byli do tej pory w wojsku(lub w ogóle już nie będą)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17026 Data: 2007-03-05 14:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qeblo "Wark pokaż w czym jestes znacznie bardziej męski niż tysiące ludzi tu na forum którzy nie byli do tej pory w wojsku(lub w ogóle już nie będą) " Po pierwsze to mi nie wyskakuj z takimi tekstami bo nigdzie nie napisałem ze jestem lepszy to po raz a po dwa wojsko przedemną,więc w niczym nie chce byc nawet lepszy poporstu tak to widze [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17026 Data: 2007-03-05 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] workout od 4 lat, wcześniej 6 lat sztuk walki czyli treningów sporo. Zastanow sie czy nie warto dodać do treningow pływanie raz w tygodniu i bieganie. Plywanie po tygodniowym cyklu idealnie rozluznia i nie chce mowic o innych zaletach. Wydaje mi się, że sam workout to za mało o czym wielu zapomina. A ty masz motywacje i stać Cie na więcej.

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 11:22:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KSW 20

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak ma brąz w bjj i ogarnia sambo, to raczej pudzian nie będzie miał go specjalnie czym zaskoczyć, oprócz jakiegos szybkiego sprowadzenia i gnp. Bo na techniki bokserskie z ciosem który uśpi z pudziana siła ciosu może być problem. Chba że tamten ma szczęke z porcelany

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20

    Post
    Scena MMA i K-1

    KSW - 3/4 walk na kracie przeważnie nudna jak cholera, czym tu się pasjonować? Poziom walk często gorszy niż jakieś amatorskie boje, a oni się trzepią do tego jak do jakiejś super pasjonującej rozrywki Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-30 23:50:05

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 23:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mayweather za walkę z Pacmanem zarobił około 250-275mln, ale to też ze względu na fakt, że jego firma organizowała galę. 4.6 mln PPV więc nie ma o czym nawet mówić. Floydem nie będzie, ale w mma może być najlepiej opłacanym zawodnikiem, oczywiście pod pewnymi warunkami.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)