na czym w

[...] wymądrzam uwidaczniam błędy które dla mnie są rażące a przecież to był pokaz dla rzecz programu telewizyjnego !!! Coś się powinno zmienić w szkoleniu tych ludzi, także to o czym wspomnieli; snajper nie może rozocząć akcji poprzez unieszkodliwienie tango paranoja ale wiem coś beznadziejnych przepisach prawnych z tym związanych z autopsji. Czekam [...]

Remov, film to moze zrobic o sobie jednostka o tradycji bojowej taka jak SAS lub SEALS. O czym zrobia film? o opslaniu na Haiti ( polecieli na poczatku bez klamek, tylko dlatego bo inni nie chcieli ) o nieprawdziwej akcji na balkanach? O wozeniu poczty w Afganistanie? O operacjach MP w iraku? badzmy szczerzy i powazni... To za malo jak na [...]

Wiekszosc minusow. Jezeli chcialbys zauwazyc Gadi to o 2305 mowi sie najwiecej, a nie powinno. Ludzie nie maja o czym pisac w naszej armii dlatego wizytuja sie GROMem. Dlaczego nie np Formoza ? bardzo dobra jednostka.. Ja np. nie widze ciaglych opowiesci o SAS czy DF. Wg mnie panstwo powinno zadbac o jak najmniejszy rozglos dla 2305. Ale jak [...]

[...] "popyt - podaz". Do puki nie bedziemy mieli tak duzego i czestego zapotrzebowania na uzycie jednostek specjalnych jakie jest np. w USA, Rosji i Izraelu, sytlacja sie nie zmieni. I wracajac do tego podniecania, to niby czym sie mamy podniecac ? SASem, Specnazem, Delta ......? w koncu jestemy patriotami. "Teraz Polska"

[...] Taki prosty filmik a powie Ci tak wiele o Arabach. W Afganistanie ciągle jest bardzo niespokojnie siły NATO nie "zapuszczają się" na prowincje i tylko dzięki temu nie ma informacji o zabitych i rannych, a Pakistan to na pewno arena wielu akcji wymierzonych przeciwko terrorystom o czym nawet często spotyka się informacje w mediach.

[...] wiem do jakich dzialan jest przeznaczony nasz GROM i takie wlasnie mam pytanie. Mowicie tu o rekrutacji, czasie przeznaczonym na wyszkolenie zolnierza, teraz tylko kwestia w czym ten grom nam moze pomoc? Operacje AT w kraju czy poza? Czy dywersja na obcym terenie? Jak jest specjalna to ma jakies przeznaczenie. Bron boze nie mam nic przeciwko jej [...]

[...] o wsadzaniu więźniom kijów w d..y, bombardowaniu wesel, duszeniu ich w kontenerach itd. A ekonomistą, faktycznie nie jestem. Choć nie o ekonomii była mowa. Ciekawe czym poza dochodem i ilością spożywanego spirytusu na głowę różni się farmer z teksasu od czukczy. A z dogmatem typu "ruski to dzikus, i cała armia do dupy" zawsze [...]

on lubi piwo i wino, zawsze pyszczek wpycha do szklanek, butelek i kieliszków. Ale w porównaniu do św. pamięci schizofrenii - fretki alkoholiczki to w ogóle nie ma porównania %-) Z tamtą nie można było ani wina ani piwa na podłodze zostawić bo od razu wywracała butelkę po czym siadała w kałuży na podłodze i żłopała jak szalona %-)

[...] tez cala reszte dorzucam, doprawiam i mieszam i wylewam na patelnie przykrywajac przykrywka, jak sie zetnie calosc odwracam i dopiekam, mozna smarnac sosem czosnkowym czy czym kto woli a jak dobrze doprawione to juz niczym dziekuje ..ja sierota przeoczylam ,ze to omlet i sie zastanawialam co to za miks jaja z indykiem }:-( ..jutro na targ to [...]

[...] brokół i fasola 4. 100g ryżu, 150g wołowiny, buraczki 5. 100g łososia, marchewka 6. omlet z 30g kazeiny to było wczoraj :) po co tyle środków? chciałem zrobić mase po czym ubić, a może i podrzeźbić trenem i winem, nie wiem, nie jestem ekspertem w tej dziedzinie dlatego założyłem ten temat. Jeśli jesteście zdania, że moze wiecej jeszcze mam [...]

[...] w dniach bez siłowni w domu, cdo niegu mam pytanko, bo nie za bardzo wiem jak wykonać przysiad z piłką przy ścianie, bo w domu nie mam takiej wielkiej piłki więc nie wiem czym zastąpić to ćwiczenie.. I jak stosować progresję w tym zestawie? Obciążenie to nie da rady dodać, więc pozotaje coś innego? A co do treningów A i B - progresja .. [...]

[...] spedzania czasu, a teraz wyglada na ciecia ruchu. .. Mysle, ze nie pozostaje mi nic wiecej jak zgodzic sie na wspolprace i czekac na efekty. Oby, oby... ***wiecie moze czym jest perilla, spotykam ja co jakis czas w sklepie, ale nie wiem jak sie d tego zabrac, moze ktos mial z nia stycznosc? wyglada na jakies dobre zrodlo omega-3...*** Dzis [...]

[...] tych antybiotyków. Jak widać, "Twoja" Candida jest wrażliwa na wszystkie testowane antybiotyki. Olinka, plizzz, skończ już samodzielnie bawić się w interpretacje wyników, bo to już pod hipochondrie podchodzi #-P Jak już tak koniecznie chcesz, to o tym nieszczęsnym grzybie poczytaj coś (żebyś w ogóle wiedziała, o czym gadka) choćby i w wiki.

Pół dzisiejszego treningu zrobione, drugie pół wieczorem hammer grip strict curl 12kg x8, 22kg x8, 32kg x5, 42kg x5, 52kg x5 po czym stwierdziłem że moja kratownica to z pewnością pseudokratownica i wziąłem zwykłą sztangę łamaną i zrobiłem 56kg x3 (z tym że przy 3 powt. lekko oderwałem się od ściany). Zamiast hammer curli w planie na pewno będzie [...]

[...] bardzo bym chciał aby ktoś napisał jak lecieć tym system w przeciągu tygodnia aby wykorzystać potencjał tego treningu. Widziałem wersje , że ludzie trenują 3 dni z rzędu po czym dzień przerwy i następne 3 dni z rzędu. Niestety nie wyrobie się z czasem ani z regeneracją trenując tak. Praca na trzy zmiany w tym obowiązki domowe i nie chcę być [...]

[...] i bez wytycznych "z góry", popartych statystykami + analizami, nic nie zrobią. A tak, będą mieli POPARTĄ BADANIAMI profeskę rozpisaną przez uznanego w branży trenera, po czym sami zdecydują, w jakim kierunku iść. Mówię o tym MOUNTAIN DOGU oczywiście, mnie jego schematy treningowe przekonują - zawierają w sobie fajne kulturystyczne metody [...]

[...] i bez wytycznych "z góry", popartych statystykami + analizami, nic nie zrobią. A tak, będą mieli POPARTĄ BADANIAMI profeskę rozpisaną przez uznanego w branży trenera, po czym sami zdecydują, w jakim kierunku iść. Mówię o tym MOUNTAIN DOGU oczywiście, mnie jego schematy treningowe przekonują - zawierają w sobie fajne kulturystyczne metody [...]

[...] cos naprawde istotnego), a raczej watpie, ze jestem jakims jedynym przypadkiem na swiecie, ktory w magiczny sposob utracil magie w swojej rozdzce, wiec po prostu staram sie dojsc do tego w czym tkwi moj problem. Chce po prostu wrocic do normalnosci w tych tematach, do tego co zawsze mialem, czyli po prostu czerpania z tego czystej przyjemnosci.

oto namiastka (bo wszystkiego na zdjeciach nie widać) tego z czym potrafi radzic sobie ten rower pokonanie 90 km w takim terenie ---> http://www.mtbmarathon.com/index.php?action=archiwum_foto_200906 stanowi wyzwanie dla kazdego roweru i nie kazdy sobie z tym radzi (!!) a oto potwierdzenie ze brałem w tym udział --> [...]

http://www.menshealth.pl/fitness/Kilerow-trzech-kardio-po-silowni-4547.html to to jest kolorowa gazeta z zerową wartością merytoryczną . " marketing " dałem ci plan który jest sensowny na ten moment dla ciebie w czym problem ?