[...] filmikow jest tragiczna , moze i w niektorych cwiczeniach faktycznie dziwnie wykonuje ruchy, ale uzywa on ciezarow, ktore by was porozrywaly na kawalki i zmiazdzyly wiec o czym tu mowa. On jest prawdziwa bestia, i takie ******lenie ze koks zrobil z niego mistrza to ciezko to skomentowac. owszem, zarl on pewnie wszystko z anabolikow, genetyke [...]
Większość osób zaczynając przygodę w kierunku zdrowego trybu życia i walki o lepszą sylwetkę ma problem z tym, jak zacząć. Czym należy się kierować w zdrowej diecie? Jakich produktów unikać, a jakie wprowadzić do naszej diety? Unikaj wysokoprzetworzonych produktów Gotowe i wysokoprzetworzone produkty to zmora dzisiejszych czasów. Większość z tych [...]
[...] Natomiast większość punktowych problemów z barkiem, biodrem, łopatkami czy rękami da się ogarnąć samodzielnie, o ile posiada się podstawową, łatwo dostępną wiedzę. Przy czym aktualnie najlepszym polskojęzycznym źródłem tej wiedzy jest, przy wszystkich jego niedoskonałościach, lampart. Zmieniony przez - trener_tomasz w dniu 2016-04-14 [...]
[...] to dalej jest to split. Czyli kiedy bede robil prawdziwe fbw? załóżmy masz zestaw : Przysiad MC Wycisk żołnierski i tłuszczesz te podstawy do wyczerpania progresu, po czym podmieniasz 1 z ćwiczeń na inne. Nudne to, ale skuteczne. Jeśli robisz w splicie : Siad Wykroki Inny rodzaj siadu i przechodząc na FBW robisz to w ten sposób : 1 [...]
[...] mika:) moja trenerka z siłowni chyba nie jest zbyt kompetentna bo kiedy powiedziałam ze jej 1800 kcal spojrzała na mnie jak "baleron" i powiedziała, że w moim przypadku 1400 to maksimum (wzrost 176, waga 80), po czym kiedy robiłam trening dla zielonych powiedziała, że powinnam robić conajmniej 20-25 powtórzeń w serii:/ oczywiście jej nie wierze
[...] bicepsy- tricepsy / źródło: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html). Mam świadomość, że posiadacie wiedzę o tym i akurat może to być błachostką, ale czym jest spowodowane, że np. nogi robi się na końcu? Ma to jakiś wpływ? Po prostu ciekawość mnie zżera :) Zmieniony przez - aahri w dniu 2014-03-27 15:39:11
Estradiol: Przed cyklem 20.12 12% 26.01-140% 20.02-192% 19.03-222% 06.04-237% po tym bad. dawalem jakies ari, ktore bylo nie wiem czym.... 20.04-355% po tym zalatwilem Symex, bralem po pol tab to kazdego strzalu(2 ew) ale nie pamietam od kiedy 14.05-204% po tym juz napewno dawalem caly czas do kazdego strzalu 04.06-229% po tych badaniach [...]
[...] 50ml newgen i wysyła do zbadania do labu polecanego tutaj na forum nie mówiąc co jest w środku to się go pytają co ma być w środku bo nie wiedzą czego mają szukać :-) po czym dostaje wynik że zaj**isty master nic tylko bić. No to bije i nic nie czuje, a brał wcześniej provi i wie jak się po tym czuje, że libido kosmos i samopoczucie zaj**iste [...]
[...] 50ml newgen i wysyła do zbadania do labu polecanego tutaj na forum nie mówiąc co jest w środku to się go pytają co ma być w środku bo nie wiedzą czego mają szukać :-) po czym dostaje wynik że zaj**isty master nic tylko bić. No to bije i nic nie czuje, a brał wcześniej provi i wie jak się po tym czuje, że libido kosmos i samopoczucie zaj**iste [...]
[...] Ale nie chcieli się na to zgodzić. 29 stycznia lekarze zaproponowali mi ponowne zdjęcie gipsu, nastawienie kości. Na co z wielką obawą zgodziłam się i to był błąd!!! Po czym lekarze powiedzieli mi, że zdjęcie RTG wyszło zadowalająco, czyli zrozumiałam, ze coś jest nie tak. 30 stycznia zostałam wypisana do domu. Podczas kontroli 8 lutego [...]
[...] - błędy techniczne: http://potreningu.pl/articles/2541/technika-cwiczen--wskazowki-dla-bardzo-poczatkujacych, - brak rolowania: http://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac, - brak rozciągania: http://potreningu.pl/articles/622/kompleksowe-rozciaganie-przed-i-po-treningu--. Te cztery czynniki zdecydowanie [...]
[...] Red Pepper Gel i Police RSG z Sharga nie są nieprzydatne , ale odpowiednio dobrane modele Sabre dadzą Ci znacznie większe szanse w razie ewentualnego zagrożenia .Przy czym nie ma za bardzo różnic między Sabre , a Police RSG w cenie .Dodatkową zaletą Sabre jest znacznie lepsza ergonomia puszek , więc jeśli chcesz mojej opinii to kup Sabre .
[...] ...Pit bull,amstaff itp. Tak jak napisałem problem z tymi psami zaczyna się wtedy kiedy dopadną ofiarę albo są w ferworze walki.Megasmig wrzucił filmik,który pokazuje to o czym pisałem czyli "zagazowanie" psa podczas jego ataku,zanim dojdzie do bezpośredniego kontaktu z ewentualną ofiarą... Bull teriery a co gorsze różnego rodzaju mieszańce tej [...]
Panowie,temat do specjalistów czyli do Was ;-) czym różni się Sabre Red od np PFHM-80? Wiem, że ten drugi jest na bazie olejku....ale co to znaczy dla użytkownika? Jest słabszy czy mocniejszy? Różni się czymś w użytkowaniu?? Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2018-11-13 14:56:39
Tu nie ma nad czym dyskutować, owszem dobry amerykański miotacz będzie działał lepiej od jakiegoś ko i tym podobnych ale prawda jest taka ze może się trafić osobnik na którym to Wgl nie zrobi wrażenia lub podziała w minimalnym stopniu. Już nie raz w USA zdarzały się przypadki kiedy gość dostał pare strzałów z ostrej i szedł dalej. Taser również [...]
[...] innej Twojej rażącej pisowni :) myśle ze Twoje realne używanie OC w boju jest bardzo daleko od moich doświadczeń Wiec nie pusz się tutaj bo nawiązuje cały czas do tego o czym ty napisałeś ? Jeszcze raz mówię uważsasz ze kobieta w ciąży czy małe dziecko to nic takiego ??? Jak sobie popłaczą i trochę ich popiecze to uważasz ze nic się nie [...]
[...] jakieś problemy z Cyganami na których UDAP nie działał to taki z Ciebie Batman trochę jak nie kogoś napadają to ładujesz gazem to przystanek dewastują tez sobie psikniesz po czym opowiadasz jak osobnik dostał poparzenia dróg hehe uważaj bo to Ciebie jakiś artykuł ściganie za takie bohaterstwo ja dla pewności zamontował bym na czapce go pro żeby [...]
[...] :) w sobotnia noc pod klubem dobrze znieczulony i bardzo pobudzony osobnik dostaje krótki strzał z NATO desense gel (bo i takie bedziewia czasem gdzieś leżą za lada hehe )po czym mając cała buźkę pomarańczowa przeciera się i nie robi to na nim wrażenia. Zupełnie nic nawet nie mruga chwile później druga salwa tym razem piana Sabre co prawda [...]
[...] sabre, police rsg, oc 5000, red pepper, cannon, ko. I dla mnie wszyskie gazy charakteryzują się podobną mocą, żaden z nich nie wybił się ponad inne. Dlatego kieruję się czym innym np. zasięg, kształt strumienia, ilość użyć no i wykonaniem gazu. Jak widać ostatnio słabo działają i sabre i fox i udap, tak więc co tu wybrać? Moje przemyślenia [...]
Czym na chwilę obecną tak naprawdę różni się fox green od foxa white'a? Specyfikacja gazów identyczna oraz wasze opinie jak najbardziej ma tym samym poziomie. Występują jakieś różnice w działaniu które można przypisać poszczególnemu produktowi z wyżej wymienionych? Tym, że white inhaluje, a green nie. No i green możesz mieć w chmurze.
Antoine Vaillant IFBB Pro
