na czym w

a z czym polecacie połączyć nootropil bo mam go akurat. mam na mysli co do tego moze mi przepisacrodzinny na prożbe...?? no i czy wogule warto stosować noootropil ?/ Zmieniony przez - vegeta22 w dniu 2009-01-20 17:32:46

W okresie adaptacji, po 3-4 tygodniach u osób z takim poziomem tłuszczu jak Twój schodzi się z tłuszczu na rzecz białka, przy czym konwertowanie białka w tłuszcz nie jest prostym mechanizmem dla ciała i jest szalenie rozdmuchany temat. Polecam poczytać Luisa Villasenora i Robba Wołga w tej kwesti.

... sorry panowie ze sie wcinam, ale tak sobie rozkminiam znowu ... czym sie zajmuja ... ( i teraz zagwozdka bo przeciez nie napisze "biali" bo mnie rozszarpio na szczempy a ochlapy rzuca ptaszyska ... ) bardziej rdzenni mieszkancy europy i amerykanscy imigranci 1i 2 fali ( naplywajacy z europy 17 do poczatek 20 wiek ) bo teraz to nawet w sporcie [...]

[...] łap nie ma nic do tego. Chcesz wielkiej łapy to robisz kulturystykę albo armwrestling%-) Może mieć ogromne łapy, ale jak nie potrafi zrobić podciągnięcia z ROM to nie ma o czym gadać. Może być gość z największymi łapami na świecie, i z kalisteniki dalej będzie chvjowy. Bez kitu, aż się głupio czuje tłumacząc takie rzeczy, a jeszcze gorzej jak z [...]

[...] ot tak o zadawać takie pytanie i oczekiwać jednoznacznej odpowiedzi. Zawsze będzie "to zależy" Ja wolałbym umiec planche niż podrzut 200 kg, ty wolisz podrzut 200 kg, w czym problem? Zgodze sie jednak z Sommerem że: "Planche są tak efektywne, że widziałem wielu gimnastyków, którzy opanowali planche pompki i byli w stanie wycisnąć podwojoną [...]

[...] sie przydac, a wiadomo,ze branza IT wlasnie przyszlosciowa mocno i nie zanosi sie, zeby mialo sie cos tutaj zmienic. no ale ok, dzieki bardzo, pogoogluje troche i zobacze z czym to sie je. jesli uznam, ze ja bym dal rade, to znaczy, ze jest nadzieja, ze i mlody czlowieczek. kuwa, to nie dla mnie Tajson, ja jestem modelem bokserkow juz na [...]

[...] wszystko (bo tak mamusia powiedziała... i tatus przytaknął) - i że wystarczy, iż ćwiczę - i będę wyglądał jak Arnold. Brak wiedzy rodziców i żywienie przysłowiowym "byle czym" (od małego) daje takie efekty, że młodzi tkwią w przekonaniu, że trzeba wszystko jeść. A to g..... prawda. Trzeba jeść by rosnąć - owszem ale bez wiedzy na temat [...]

[...] i cały dzień po nim, czułem się jak na kacu, kręciło się w głowie, w pracy śmiali się że niby ćwiczę a się przewracał, taki byłem słaby, nie potrafiłe dźwignąć czegoś czym rzucałem przed redukcją. Powiedz mi ile magłem mieć % tłuszczu na tym zdjęciu po redukcji ? Przecież wydaje mi się że bie zaczynałem masy ze zbyt wysokim tłuszczem ? [...]

Jest taka specjalna roślina w Polsce, gdy złamie sie jej łodyge wypływa taka żółta maź...smarujesz tym kurzajki i przechodzi...mialem kiedys dwie kurzajki na rece bo zarazilem sie od goscia poprzez zwykly uścisk dłoni ale ojcec powiedzial mi o tej roslinie...posmarowalem pare razy i przeszlo jesli mialbym czym zrobic zdjecie to bym Wam pokazal

[...] ) i zaczełam go uzywać , lecz nie skutecznie.. Przestałam go używac i zaczely sie robic ich coraz wiecej.. Gdzieś za tydzień zauwżylam u koleżanki kurzajki.. Zapytłam jej czym je leczy , a ona powiedziała BRODACID. Wiec odrazy kupiłam w aptece ten lek.. Sarowałam go , ale to za bardzo nic nie pomagala , moze troche mi znikaly.. Więc poszłam na [...]

RP. Plus nie wiem w czym rzekomo nie mam racji więc trudno mi się odnieść :P Ogólnie ciekawie prowadzisz "dyskusję". Zarzucasz rozmówcę swoją wiedzą, która tak naprawdę nic nie uargumentowała, choć jak widzę niektórzy dali się na to złapać. Chodzi mi o to: PS. Jeśli już się czepiasz tego "care", to jego wymowa samogłoski "a" jest bliższa [...]

[...] aby stawy się wzmocniły. Czym silniejsze mięśnie w stosunku do stawów, tym większe ryzyko kontuzji i kumulujących się z czasem mikrourazów. O mikrourazach warto poczytać, czym są i do czego prowadzą. Imo lepiej działać wolniej, ale na dłuższą metę - bezpieczniej. Co z tego, że wyciśniesz więcej, kiedy mimochodem możesz narobić sobie kłopotów. [...]

[...] skoro dla ciebie to domniemania i herezja to mi jest przykro że ktoś taki ma tu byc autorytetem - o temacie , minuta ciszy - "Zwyczajnie, nie lubię, gdy ktoś opowiada o czym, o czym nie ma pojęcia..." nie wiem jak ty ale ja z chęcią dowiedział bym się czegoś na ten temat , ale naprawde dowiedział , tzn. oprócz jakichś tam teori to [...]

Jakiś czas temu pisałem ,że obecnie mamy złoty wiek kulturystyki,fitness i sportów siłowych- z czym większość się nie zgadzała. A teraz, od pewnego czasu obserwuję odwrotny trend-czyli apogeum tego złotego okresu mamy już za sobą-zaczynamy lecieć w dół. Takim języczkiem u wagi była ostatnia Mr Olympia- po prostu wtedy już wszystko trzasnęło. [...]

[...] magiczne środki które same zrobia robotę i ze inaczej się nie da ... a później okazuje się że tak nie jest ale już jest za późno na ratunek ;-) Poza tym od strony sportowej czym miałby takie zawodu zachęcić do oglądania ? Sylwetki ładne i tyle , bez efektu Wow, bez większych emocji (przynajmniej w moim odczuciu) , co nie zmienia faktu że [...]

[...] jak najwyzsze miejsce a nie poprostu wyjsc, dostac wp****** i pozniej pisac wywody jaki to ja spelniony nie jestem, bo progres jest %-) Tak, to jest śmieszne. Co innego realnie oceniać swoje szanse, a co innego cieszyć się samym uczestnictwem. "Chciałbym wejść do top 8", po czym ktoś zajmuje 15 miejsce i mówi, że się cieszy. I to jest dziwne.

[...] samym wyjsciem i oba spuchniete tak samo? nigdy nie widzialem czegos takiego u nikogo w tym miejscu, podobna gule mial pod kapturem johny jackson... rambod to nie wiadomo czym ich faszeruje w koncu spod jego skrzydla jest 2 mr o w tym roku :-)| jak na moje( to porownanie dalem z netu, bo wlasnie o tych gulach pisalem kilka dni temu ) to [...]

[...] mu o tak za prowadzenie, to olewka totalna... kumpel mi pokazywal z 7 lat temu, jak pisal do niego maila(zaplacil za rok z gory) i dostal maila, ze masa za 2 tygodnie, po czym moj znajomy odpisal, ze masa? przeciez 2tyg temu wycinke zaczal a wtedy trenejro odpisal, ze sorry poj**al maile i ze jednak dalej wycinka, ale zeby mu napisal co teraz [...]

[...] Wpadłam w panike, bo wiecie ze kobietka zawsze chcialaby ładnie wyglądać, nawet z brzusiem, tak więc wielka buźka dla Was wszystkich... A tak na marginesie, poradzcie, czym zajac sie lub co poćwiczyć zeby ładnie wygladac gdy juz mój Bąbel bedzie na świecie (ładnie tzn, szczupło), macie doświadczenie i wiekszą wiedze niż ja więc wole sie [...]

[...] liczba powtórzeń. Możesz także zamienić na prostowanie łokcia w opadzie. 3.Francuskie lezac 3x10 Zatem jak widzisz po drobnych korektach nowy plan jest w porządku-przy czym wszystko zalezy od twojego rozkładu dni treningowych...Jezeli nie popełniasz błędów takich jak np. trening pleców/klaty/barków dzień przed/dzień po treningu ramion, to [...]