SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • MR SFD 2013: JUNIOR - GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tych zawodów jest tak zalany że wydaje się starszy wiekiem jednak będzie jeszcze lepszy gdy zrzuci troche fat-a . 5.745906 - Łukasz ur.1995 -Niewiarygodny triceps ma się czym pochwalić jak i plecami niestety musi poćwiczyć jeszcze pozowanie :( 6.Ultrafire - Marcin Bienias ur.1998 - Wstawiłbym tu tą osobę za odwagę i chęć walki ze starszymi [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    E tabata fajna, ja jak zaczynałem robić redukcję to robiłem czasem z plecakiem wyładowanym czym popadło. To dawało w kość Ann, to trzeba rowerem śmigać, mi też ostatnio bieganie się znudziło. Muzyka na uszy i można cały dzień jeździć.

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 09:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] induject i tren tak samo. Trenu tylko nie porownuj do ace, bo to zupelnie innaczej wypada. Sporo osob stosujacych porownuje hexe do ace, oczekujac tej samej mocy w dzialaniu, po czym twierdza iz hexa alphy jest slaba. Shaki27 - jesli chodzi kwestia jakosc/cena, to chyba nie ma pewniejszego bolda Zmieniony przez - wit3k w dniu 2013-10-21 00:05:37

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 00:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meridia 10/15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] patrzeć bez obrzydzenia, to bułki z masłem - efekt odchudzający oczywiście żaden. Jako bonus ciągle sucho w paszczy i czasem łomot serca - generalnie nieźle, jak na to, o czym piszą czasem ludzie i o czym piszą w ulotce tego leku. Brałam je - obydwa razy - pod kontrolą lekarza i w końcu doszliśmy do wniosku, że to bez sensu. To jest lekarstwo, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "wyjazd integracyjny" to to nie będzie ;-) Dzisiaj mamy Barbórkę, liczę, że tak około 23 się zmyje stamtąd. A dresik i adidaski w samochodzie spakowane już są, w związku z czym od razu na siłke wjadę. Nie chcę odpuścić treningu, bo jak raz nie byłam to potem miałam problem z odrobieniem go. Wklejam dotychczasową miskę. Jest czysta :-) Reszta [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrakaShi zobaczymy jak bedzie na koniec we wtorek sie zaczyna w czwartek mam takie zakwasy ze nawet lokiec mnie pobolewa Eltoro_KrK Co sądzisz Solaros o tym Intra Aid nie ma co - produkt dobry ale sklad prosty wegle 10g - 50% cukier bialko - 8g aminki - 6g 140pln to nie malo a ten produkt tyle wart nie jest na pewno lepiej kupic bialko Vitafit [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    davidoo no zobaczymy. wypróbuje jeden tydzień. problem jeszcze w tym że ćwicze z kumplem. normlanie ten sam trening jak robie sam robie 40 min a z nim 60 ;/ ------- w poniedziałek pograłem w kosza wczoraj pobiegałem godzinkę z przerwami na treningu piłki wczoraj stwierdziłem, że zrobię low carba a załdauje trochę fatu bo od jakiegoś czasu małe [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 09:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Oczywiście łosoś góruje (jak już mówiłem wielokrotnie) Podczas jedzenia posiłku nr 3 zaliczyłem stłuczkę%-) zająłem się posiłkiem w aucie i koleś gwałtownie przyhamował po czym ja też ale było już za późno %-) ----- Na jutro jak zwykle żarełko gotowe. 4x ryż, kurak, oliwa lub lniany 2x placki owsiane (8 jajek) 2x po 5 jajek (kolacja w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 20:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny by kolos

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcesz je robić to tylko do górnej częsci brzucha). co do absII. popatrz ,że sporo tych ćwiczeń jest od dawna stosowanych w rehabilitacji. pierwszy raz bodaj w U.S Army o czym pisze Brooks Kubik. Według starej szkoły wznosy kolan ,nóg itp robi się przy drabinkach ,ponieważ: A)trudniej oszukać B)stabilizują kręgosłup w absII masz wymuszoną [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2006-12-30 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawodnienia kroplówkami jest dozwolone tylko w szczególnych przypadkach. Lekarz ten został zawieszony i ukarany grzywną, co zdaniem Costy było niewłaściwą decyzją o czym powiedział w rozmowie z AG Fight. „Nowojorska komisja, wraz z USADA, są na mojej czarnej liście. To taka sama akcja, jak z Khabibem Nurmagomedovem, który zapowiedział, [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15515 Data: 2020-04-23 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pleców. Czas pokaże, czy Paulo Costa będzie w stanie zrobić wagę i pokonać mistrza wagi średniej. Ale w międzyczasie pozostaje w przekonaniu, że wszystko pójdzie gładko o czym powiedział w rozmowie z SCMP MMA. "Po pokonaniu Yoela Romero jestem pewien, że ludzie, którzy mieli pewne wątpliwości co do moich umiejętności, zmienili zdanie. Ludzie [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15515 Data: 2020-09-12 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jest po prostu skupiony na zdobyciu pasa. "Dla mnie najważniejsze było to, żeby ta walka była o tytuł. W przyszłości i tak spotkam Jona Jonesa. W tej chwili jedyne, o czym myślę, to Dominick Reyes. Nie myślę teraz o Jonie Jonesie." W tej walce, Reyes jest dużym faworytem. Zdaniem Błachowicza, wiele z tych kursów to skutek ostatniej walki [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15515 Data: 2020-09-23 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Możesz nawet wywalić dipsy - jeśli mocno boli tylko przy nim. Masz na triceps taki arsenał ćwiczeń, że jest w czym przebierać.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale on teraz jest właśnie w mezocyklu budowania siły i masy mięśniowej - taka hybryda bo kręcą go cyfry na sztandze. Więc nie bardzo rozumiem do czego ten tekst pije. On dokładnie robi to o czym piszesz.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Podobno mono jest najlepsza. Smak - łykam na sucho i popijam byle czym. Z BCAA też można rozpuścić - fajnie smakuje do popijania w czasie treningu (kiedyś spróbowałem).

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to kuwa stary czym Ty się przejmujesz? Przecież masz dokładnie tak jak ja, że odbicie jest po dwóch dniach. W poniedziałek znowu będzie kosa i się nakręcisz na start. Więc musisz te 2 dni przetrzymać!

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 09:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( glukoza, fruktoza): sacharoza IG 68 miód IG 60 (dokładniej w zależności od rodzaju składa się z glukoza IG 100, fruktoza IG 20, sacharoza IG 68) także nadal nie wiem w czym carbo jest lepsze od cukru z miodem i jeszcze jedno - zmyłką w składzie i opisie carbonoxu (w który tak bardzo wierzysz) jest maltodekstryna, która jest uważana jako [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16654 Data: 2016-11-21 21:45:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • także nadal nie wiem w czym carbo jest lepsze od cukru z miodem Hmmm Cukier z miodem a gumisie z colą to chyba różnica :-P ale pewnie w intrenecie nie znalazłeś składu lub jednak składniki nie pasowały do Twojej teorii wiec je po prostu po cichu pominąłeś aby było po twojemu :-PP źródło danych: internet A myślałem, że faktycznie posiadasz jakąś [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16654 Data: 2016-11-21 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] miesięcy, żeby w pozostałych dziewięciu meczach był ze mnie jakiś pożytek. Problem jest taki, że nadal nie wiem, dlaczego badania wykazały nandronol. Boję się wszystkiego, z czym mam kontakt, od aspiryny po szampon."Blasi zawsze utrzymywał, że jest niewinny, ale nie był w stanie tego udowodnić. 14 września 2003 roku po zwycięstwie Parmy nad [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyk z calym szacunkiem do Ciebie, ale nie ucz mnie bo ja na prawde wiem o czym pisze estryfikowany bold to nie jest gotowy produkt,a slomkowa maz konsystencji miodu. Boldenone Base USP 30 98.50% $1.50 $1.30 $1.10 $900 Boldenone Acetate USP 30 98.50% $2.00 $2.00 $1.90 $1,700 Boldenone Cypionate EP 98.70% $2.00 $2.00 $1.90 [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)