SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • marki LCD jakich nie polecacie w UK

    Post
    Polacy za granicą

    jw sam nie tak danwo kupowalem monitor dla siebie co prawda w polsce , ale nie trudno bylo natrafic na opinie "bierz samsunga" a ktos tam pisal o plazmie w czym jest lepsza plazma od lcd to ja nie wiem a wiem np ze pozera pradu jak po***ana itp itd

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2008-12-24 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wyłozyc silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czym tu sie chwalisz i czemu robisz to na necie?! Kazdy ma tu prawo wstepu, wiec czasem mozesz sam sobie zaszkodzic chwalac sie kradzieza. Zmieniony przez - belzebuba w dniu 2009-07-22 16:14:00

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2009-07-22 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stack kreatynowy ma sens.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. ogolnie kwestia co to za stack, czy mas zna mysli miks samych kreatyn, czy kreatyny z dodatkami, ktore dzialaja synergistycznie w polaczeniu z kreatyna, jak np. kreatyna plus beta alanina-. nie napisales nam nic odnosnie tego w czym maja pomoc:-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2020-06-21 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa ? Info

    Post
    Iron Horse Series

    jesli redukcyjna to moga byc zarowno roslinne jak i zwierzece przy czym generalnie raczej trzeba sie zdecydowac na ktorych bazujemy i nie laczyc w jednym posilku. jesli masa to mysle ze lepiej zwierzece. nadmiar roslinnych moze przyniesc wiecej ef. ubocznych niz zwierzece.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2009-01-19 17:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIADANIE i KOLACJA CO NAJLEPIEJ ZJEŚĆ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tu zadnej filozofii nie ma rano potrzebujesz energii na caly dzien czyli posiłek raczej węglowodanowy w trakcie dnia czym pozniejszy posiłek tym mniej węgli na noc posilek bialkowy w celu spowolnienia nocnego katabolizmu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2005-07-29 10:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu?

    Post
    Sztuki Walki

    mafio.kox na regeneracje po treningu po KB a w szczególności siłowni to powinny być o czym wielu zapomina ćwiczenia rozciągające całe ciało. 10 min rozciągania, wyciszenia po treningu powoduje zmieszenie bólów w mięśniach w ciągu następnych 24 h i szybszą regenerację. I co niestety też się zdarza nie zapominaj o porządnej rozgrzewce przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-01-10 22:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zawacham się użyć stwierdzenia iż opinie większości z nas była by taka...ułóż stary diete i ewentualne braki zastąp Carbo/Białkiem/Omega3 czy czym tam chcesz.Od samego carbo mięśnie Ci nie urosną.Przeczytałeś dopiero 55 artukułów a postów z tym tematem było dużo.Ta siła to ci napewno od Carbo nie poszła tylko wiadomo początki wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2006-01-18 20:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po lesie biega sie bardzo dobrze Przedwczoraj z kolega z klubu wybralismy sie na trase 8km w jedna strone z czego 70% pod gore, ale spowrotem to juz proscizna, z gorki. Kolega ma teraz trudnosci z chodzeniem . ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2003-08-01 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sam, ewentulanie dysponujesz wolna kwota to mozecie sie zrzucic i od razu kupic karton, wyjdzie taniej. za batonikami nie przepadam, mysle, ze zele lepiej spelniaja swoja funkcje. Z nutrendu sa tez zele Enduro - tu juz cena ok 5-5,5zl za tubke (przy czym tubka Enduro jest wieksza od tubki Carbosnacka), ale osobiscie preferuje Carbosnacki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2004-08-25 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<Mega Masa>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4000g Proffi Whey Mass też olimpa i 3 kg ovopolu , poradźcie jak to brać abym przybrał jak najwięcej masy , ważę 75kg i ćwiczę ponad rok , napiszcie też jak to jeść z czym Kretkę sobie jeszcze odpuść - patrząc na twoje wyniki i wymiary możesz jeszcze spokojnie ćwiczyć bez kretki - olimpu hmb nie kupuj bo sie nie opłaca - możesz za to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2003-10-03 23:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli w jeden dzien dostarczysz 1000% wiecej witamin niz organizm potrzebuje po czym na nastepny dzien nie dostarczysz nic :) co za myslenie! powodzenia w "cyklu"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2015-01-28 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to o co chodziło jemu czyli w jeden dzien dostarczysz 1000% wiecej witamin niz organizm potrzebuje po czym na nastepny dzien nie dostarczysz nic :) co za myslenie! powodzenia w "cyklu"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2015-01-28 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to o co chodziło jemu czyli w jeden dzien dostarczysz 1000% wiecej witamin niz organizm potrzebuje po czym na nastepny dzien nie dostarczysz nic :) co za myslenie! powodzenia w "cyklu"A kto to wie? %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2015-01-28 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition Anavite

    Post
    Muscular Development

    W czym to niby jest lepsze od multisporta olimpa ? Witaminy na 1 ON ew. słabe 2 OFF multisporta za ta cene mam na 5 miechow... zenua IMO Zmieniony przez - kasteta w dniu 2010-04-04 13:37:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2010-04-04 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić bez problemów. Z resztą jego wypowiedź była 1 niż moja tak że ocb. Moj post był pisany pod posta krzykacza "Już nawet ph wałują Naprawdę niedługo nie będzie się czym dopingować" A ty skoro masz tu eksperta zobacz sobie na składy i dawki tych ph, porównaj ze znanymi i cenionymi firmami i się zastanów jeszcze raz nad tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2010-08-19 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to 1. 2 2. 3 3. 3 4. 3 4. 3 5. 5 dni po 3 i jeden 2 wychodzi 98 tabs więc może dokupić jedno opk. 20 tabsów i wrzucić po 3 cały cykl i przedłużyć Na przyszłość myślę że będzie czym się pochwalić bo teraz to szkoda pisać... :P Zmieniony przez - damiankk w dniu 2011-02-10 16:38:58

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2011-02-10 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie, osłabienie organizmu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest z jednej strony z ustaniem działania środka, a z drugiej z przeciążeniem organizmu pod wpływem jego działania. Najlepszym sposobem na zmęczenie jest… odpoczynek. Przy czym nie musi mieć on formy totalnej abnegacji, a raczej sprowadzać się do zmniejszenia obciążeń treningowych, przerwania przyjmowania preparatów przedtreningowych i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2020-02-11 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bezsensu - natomiast za drugim razem jadlem co 3-4 godz. po posilkach (a wiec tak jak nalezy wg teorii) porownujac oba powyzsze cykle (w kazdym bylo po 100 tabs., przy czym za pierwszym razem byl to ruski a za drugim bulgarski mietek - ale to nie ma znaczenia bo mietek to mietek) doszedlem do wniosku ze lepsze efekty osiagnalem podczas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2004-05-19 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A tu po jakimś czasie 15 jaj dziennie myślę może na jakimś tle się odbić. ok to co mógłbym jeść do tej owsianki na śniadanie? Jakie białko no bo raczej nie kurczaka he he :) I czym mógłbym zastąpić jajka tak żebym dziennie jadł max 10 Zmieniony przez - hacker2525 w dniu 2015-07-25 18:11:41 Zmieniony przez - hacker2525 w dniu 2015-07-25 18:12:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-07-25 17:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps + triceps ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z zasad weidera (niektorzy nazywaja to superseria) ktora ma ulatwic odpompowanie z bicepsa szkodliwych metabolitow i tym samym zapenienie mu lepszej regeneracji- jednak takie cos polecam jesli zaczynas zrobic rzezbe teraz zrob najpierw biceps- pelny zestaw cwiczen po czym pocwicz triceps Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2004-12-27 14:57:48

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2004-12-27 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)