Posiadam Ambit 3 Peak Black. Nie wiem czy różni się czym od Sapphire, poza ceną :-) Kopertą :-) ...Cały czas na nadgarstku, czyli cały czas w robocie. I mój ciągle w użyciu :-)
Ech, zaczynam się już w tym gubić. Szczerze mówiąc, dupa ze mnie nie kolarz, o czym świadczy choćby ilość przejechanych kilometrów i jakby na to nie spojrzał progres mógłbym robić choćby na Ukrainie. Muszę przemyśleć wszelkie za i przeciw, a przede wszystkim przymierzyć się do tego roweru. Dziękuję za wszelką pomoc i rady :-)
Macieja, ja na cyklu nie jestem więc te 2.5g mi w zupełności wystarcza. ****a, jak bombowiec podawał w tej swojej wołowinie że 250g mam 50g protein to w czym problem? A gdzie jajka, ryby, odżywki (od biedy)??? Leo, Ty zmieniłeś avatar, a ja patrzę co mi za pedał oczko puszcza. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-07 23:24:46
Porażające, małżonka spytała dzisiaj uczniów w klasie III L.O. z czym im się kojarzy 17 wrzesnia 1939 i zgadnijcie jakie były odpowiedzi. Wybuch II WŚ, Konieć II W Ś, atak Niemiec na ZSRR. Na 36 osobową klasę tylko dwie osoby wiedziało czego dotyczy ta data.
[...] na mnie jedyną opcja to praktycznie zagłodzenie fatu na amen. Tym razem chcę to zrobić do końca a jedyne czego potrzebuję na tą chwilę to podniesienie testosteronu do rozsądnej wartości, żebym mógł jechać dalej- bo za chwilę nie będę miał czym tego fatu palić jak zjaram mięśnie do zera.. Zmieniony przez - Konantor w dniu 2018-02-10 08:33:46
Zadałaś pytanie i dostałaś odpowiedź więc w czym problem? Odpowiedzi konkretne i adekwatne do zadawanego pytania. W tym dziale stawia się na samodzielność - wysil się i poszukaj. A jak się nie podoba to nikt tutaj na siłę nie trzyma.
3984120 12:12:19 hej mam tqwoj nr z sfd mozna? Ja 12:12:34 ok? 3984120 12:13:20 szukam treningu na nogi ale wiesz takiego juz ulozonego z czym laczyc ile poetorzen itp cos cwiczyles moze/ Ja 12:13:45 Twoj NICK? Ja 12:13:53 staz. Ja 12:13:55 wiek 3984120 12:13:58 nie mam profilu an sfd 3984120 12:14:04 18 lat 3984120 12:14:04 a ty Ja 12:14:14 [...]
[...] za tym żeby wam spam zostawić bo już dawno miał być zamknięty. Prosiłem tylko o jedno ... KULTURA WYPOWIEDZI.... Ty piszesz ... wstaw film... niech się zieloni mają nad czym trzepać ...no mega śmieszne... Grino pisze.... Cioty .... personalnie tego nie biorę bo mnie nie znacie i nie wiecie kim jestem i jaki jestem... Ale za takie akcje będę [...]
[...] dość powszechna praktyka. Były kiedyś arytkuły w prasie o kupowaniu niby lepszej żywności na bazarkach, które były kupowane w tych samych hurtowniach w których zaopatrują się supermarkety. Warzywa ziemią przybrudzali, jajka jakąś słomą i nie wiadomo czym, żeby wyglądały na to, że są prosto z kurnika. A babcie tylko ścierały numery z jajek hehe.
[...] test wyskoczył ciut ponad normę . a mówił Krzykacz, że iniekcje to nie jest takie złoto jak się wydaje, mówił, że to nie jest dla każdego - miał rację , teraz nie marzę o niczym innym tylko o tym, żeby wyjść z tego na prostą . Ja mam pecha do lekarzy, od zawsze, niby wszystko spoko, przez tel mi powiedział co i jak i że wysyła recepte, po czym [...]
[...] nieświadomie oszukiwać czyli bujać tułowiem podczas ruchu. Barki: to ćwiczenie wygląda tak http://kulturystyka.pl/atlas/naramienne_pliki/image013.gif I jeszcze jedno, o czym zapomniałem. Przyda się coś na mięśnie czworoboczne grzbietu, czyli tak zwane kaptury. Po ćwiczeniach na barki zrób 3 serie "szrugsów" [...]
[...] nie, bo jest kwaśny, ma sok, który pewnie podrażni żołądek i będzie źle a tak w ogóle, to co ja tu robię?:F żartuję:D Sadd widziałam Twoje wierszyki tutaj, jak zawsze dobre czym się różni Tchibo intense od innych Tchibo? bo mam i tak sobie własnie myślę. Nie wiem po co kupiłam kawę, jak jej ostatnio nie pijam hmm:/ Sadd to kiedy wypijesz ze [...]
a czym to się różni od dawania dupy na prawo i lewo, co Wam się tak podoba, skoro marzycie o zaliczaniu wszystkich? to jedno i to samo:) a to, że nieszczęśliwe- wybacz haha ale tanie chwyty marketingowe telewizji mnie nie ruszają:D:D Niech powiedzą o tych "szczęśliwych" niedziewicach, które mają chłopów, którzy zaliczają wszystkie panny [...]
sądziłem że jest to zawarte wyżej nie wiem dokładnie jak to określić słowami ja to po prostu czuje każdy czuje inaczej o tym co kto przeżył co stracił czego doświadczył za czym tęskni do czego dąży jak ktoś wie co chce przekazać i w jaki sposób to nawet rym i dobry bit nie jest konieczny choć wszystko zgrane ze sobą jest bardzo mocne ot prawdziwy [...]
Wnc1964 tylko w czym szukać problemu jak nie w hormonach skoro to one zawiodły w badaniach. Miałem teraz badane tsh i wyszło 4.17 a norma do 4.0 lekarz zlecił jeszcze sprawdzenie fT3 i fT4 na wyniki muszę czekać do piątku. Lekarz stwierdził, że 0.17 ponad normę to jeszcze nic nie świadczy i trzeba poczekać na resztę wyników. Nie wiem czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na głowie 40 sec -pompki na scianie 50/50/50 -brzuch (tu dowolnie ) 3x 12-13 pow -przysiady (krok2) 40/40/40 Jak widać nie ma wpisów co dziennie ,ale nie zawsze jest o czym pisać ,albo ze względu na naukę zabraknie czau by uzupełnić dziennik .Jednak mam zeszyt w którym prowadzę wszystkie wypiski odnośnie treningów i diety ,więc niem ma obaw [...]
Bo za dużo się interesuje gość. Tak to niech weźmie udział w rozmowie, a wygląda na to że zbiera info w policyjnym notesie. Widocznie za mało miałeś problemów, żeby wyczuć spiseka wiem czy gościu się jara na forum więc wiem czym się święci takie szpiegostwo
[...] dawien dawna nie miałem w planie wyciskania sztangi poziomo i w sumie można powiedzieć że "ucze" się tego cwiczenia a dokładniej to wyciskac cycami aniżeli wszyystkim innym czym można %-) zawsze czułem przy tym cwiczeniu natezenie w barkach a wystarczyło chwycić sztange węziej i nie czuje nic... też rok temu robiłem wycisk na skosie ujemnym więc [...]
na PW nie pisalismy nic na ten temat :D w dt robilem 20 -25min aero po, a w dnt 30min z samego rano wiec w czym problem %-) ? ino w dzien nog byl off od aerobow
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017
