[...] twojej diecie). waga mimo obcinania kalorii i małych porcji nie spada Bo widocznie źle się odchudzasz. 1)Nie mam pojęcia co zrobić z tym białkiem i kiedy je stosować oraz z czym... 2)Czy 3x w tygodniu to nie za mało jak na aktywność? 3)Nie wiem co jeść z rana, co jeść na noc 1. Oddaj (odsprzedaj) komuś, kto będzie miał z niego pożytek. 2. To [...]
Dobra dzięki za to w czym już mi pomogliście a teraz chyba już ostatnia (a szkoda bo dobrze mi się was czyta i najważniejsza kwestia. W sprawie odbloku mam takie pytanie czy mogę polecieć na odblok clom z nolvą? Pytam dlatego, że ostatnio jak leciałem propa solo i odblokowałem się samym clomem to mnie od niego trochę wysyfiło na plegarze. Dlatego [...]
Dobra dzięki za to w czym już mi pomogliście a teraz chyba już ostatnia (a szkoda bo dobrze mi się was czyta i najważniejsza kwestia. W sprawie odbloku mam takie pytanie czy mogę polecieć na odblok clom z nolvą? Pytam dlatego, że ostatnio jak leciałem propa solo i odblokowałem się samym clomem to mnie od niego trochę wysyfiło na plegarze. Dlatego [...]
[...] przypadkach produkty Wasze i Activlaba się nie pokrywają Z reszta tak samo można porównywac z Aminostarem, Fitmaxem itd... to tylko przykład.. A tak naprawdę to o czym piszemy nazywa się po prostu - konkurencją Bo wiadomo, kto pierwszy - do tego są porównywane produkty. Stąd też z tego co widzę pierwsze komentarze jakie były to od [...]
Proszę o sugestię z czym wymieszać BCAA aby uzyskać ciekawy napój na czas treningu. Początkowo myślałem tylko o carbo ale moze lepszy bedzie jakis izotonic z dodatkiem bcaa i carbo, moze jeszcze cos innego. Jestem otwarty na propozycję, niestety jak sądze w tym dziale polecane beda tylko produkty O.?:)
[...] to mnie wyzywaja do solowek..albo prowokuja tekstami takimi jak ty teraz..wiec zamknij dziub. Nie to ja ustalam dla siebie kiedy policja mi jest potrzebna a kiedy nie by byc wporzadku dla siebie a nie z byle czym leciec na policje i robic z siebie frajera albo ciote..Jak bym byllewy w czyms. Zmieniony przez - jaguar87 w dniu 2010-09-05 23:05:26
[...] stawowej. Wiele czynników może się na to składać. Dlaczego nie zgłosiłeś się do ortopedy z owym problemem? osobiście najpierw bym się udał na przegląd do specjalisty po czym wprowadził ćwiczenia na ile to będzie możliwe które angażują w dużym stopniu stawy kolanowe. To nie są żarty. Dlatego zawsze nam jest potrzebna wypełniona ankieta [...]
[...] 2 zdania odnośnie laktozy , ale o ile pamiętam na jego temat czytałem jeszcze jakiś artykuł tylko nie pochodził on z SFD. Odszukam arta i ci podeśle jogurty dlaczego nie? w czym jogurt jest gorszy of maślanki i kefiru? Ponieważ nasze jogurty to tanie shity przykładem są jogurty z biedronki Mają za przeproszeniem od hu*a konserwantów i cukru. [...]
Nie ma chooja na Mariole muszą jaja zaskoczyć. Chyba, że są uszkodzone i wtedy żaden odblok mu już nie pomoże tylko TRT 4 life. Obstawiam, że bił hCG lipne i tyle (nie czytałem tematu dokładnie nie wiem co dawał). W czym podanie syntetyka miało by mu pomóc, chyba tylko w tym, żeby jaja dalej NIE kręciły.
koksik przestań doradzać,bo już mnie zaczynają denerwować twoje porady z dupy wzięte bierzesz na klatke 80 kg,nie masz diety,pytasz się o pierwszy cykl a rozpisujesz je innym,poza tym kłamiesz bo zakładasz temat o 1 cyklu a w październiku pisałes że jesteś na metce.tak więc daruj sobie swoje wywody na temat czegoś o czym nie masz pojecia.
[...] czy wręcz całe jednostki przechodzą na zawodowstwo - np. bataliony zmotoryzowane (na Patriach czy jak kto woli Rosomakach). Zastanów się czy nie chciałbyś wybrać trochę innej drogi - np. Szkoła Podoficerska, Wyższa Szkoła Oficerska albo studia cywilne, a po nich Studium Oficerskie. Masz nad czym myśleć. Jasnego umysłu więc życzę! Pozdrawiam!
10906 jest walona na bank i najlepiej by bylo zrobic bojkot tego... bo jak zaleje rynek, cena spadnie, to trzeba bedzie pewniaka szukac ze swieca.. czym szybciej wyjdzie co jest walone i kto to sprzeadje tym lepiej Zmieniony przez - om w dniu 2007-04-20 14:26:09
[...] którego pozytywny wpływ na poziom cholesterolu, stwierdzono klinicznie. Błonnik w naturalnej postaci (guma guar, pektyna cytrusowa, itd.) ma bardzo niską koncentracje, przy czym jest bardzo lepki i ‘mulisty’, przez co niemożliwe jest dostarczenie terapeutycznych dawek tego składnika (15g/dzień). Zadaniem naszych naukowców [...]
[...] 15MIN I GOTOWE Orzechy wloskie 30g Ser twarogowy poltlusty 100g Oliwa z oliwek 10g RESZTA OK II sniadanie Bulki grahamki 100g Banan 100g Poledwica z piersi kurczaka 100g(czym to zastapic oprocz piersi?)A DLACZEGO NIBY 2 RAZY PIERSI NIE MOGA BYC?JEZELI NIE CHCESZ 2 RAZ PIERSI TO(JAJA,TWARóG,WOLOWINA,RYBA ITP.) Oliwa z oliwek 15g RESZTA OK [...]
Ogladalem walke z 5x juz, ktos tam sie zastanawial po czym tak sie zaczal Lesnar zataczac. No wiec dostal za***sicie mocnego sierpa/haka, nawet jak sie robi stopklatke to nie widac tego bo bylo to tak szybkie, ze jest zamach a pozniej juz reka Caina po trafieniu pod Lesnarem, a pozniej on sie toczy. A no i w ogole Cain apropo zebral tez od Lesnara [...]
[...] możesz, jakimś wiosłowaniem lub ściąganiem drążka, albo jakimkolwiek ćwiczeniem na plecy, najlepiej wielostawowym jakims. Dipy możesz wyciskaniem francuskim, albo czymś na triceps, a żurawia, jakimiś uginania podudzi leżąc, czy martwym na prostym (generalnie czymś na dwójki). Nie moim zdaniem Flex nie dał ci za dużo ćwiczeń. I bądź [...]
[...] co mi wiadomo to przedewszystkim zmodyfikowano twarde bloki typowe dla kyokushinu.. na bardziej miekkie. Czytalem tez o samym Asiharze i byl on mistzem unikow w zwiazku z czym wnioskuje iz oprocz blokow sa takze techniki unikow. Nie mam czasu przeszukiwac netu teraz, ale jak tylko znajde wiecej to dam znac. A zawodnicy Ashihary maja sporo [...]
[...] -alkalyny .... mam jedno pytanie ... wiadomo mniej wiecej jak co sie wchlania i jak dlugo siedzi we krwi itp. ale: jaka zawartosc w przeliczeniu a czysta kreatyne jest w czym? waidomo, ze np. karnityna: jest czysta karnitya i jest winian, 500mg krnityny nie rowna sie 500mg winianu, biorac rownowazacego tabsa tego i tego nie ma sie tyle samo [...]
[...] izolat, przedtreningówka, witaminki, omega3 7) brak 9) prawie rok 10) aktualnie wcinam 220b/310w/72tł 11) bez większych ograniczeń oczywiście w granicach rozsądku Po czym wnioskuje że czegoś mi brakuje: Na pewno nie dostarczałem żadnych BCAA po treningu jedynie przed ani węgli prostych przez co zżerał mnie katabolizm o czym dowiedziałem [...]
[...] z sola i pieprzem rozmacic trzepaczka,usmazyc z tego 3 duze omlety,na kazdym polozyc 1 lub 2 plastry szynki,na tym rozsmarowac po 1/3 pasty z 400gr twarogu(doprawionego czym tam sie chce sol pieprz szczypiorek,bazylia itpmozna dodac np kefiru by sie smarowal) i scisle zwinac kazdy osobno,zawinac w folie i w najzimniejsze miejsce [...]
BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!
