SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czczo

  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja zaczalem juz mono-kretke i DextroJuice ( pierwszy moja suplementacja ) Takie pytanie do zipera69 czy tak moze byc: DT: 5g rano na czczo mono-kretki + 30g dextro to samo po treningu tyle ze 50g dextro DN: 5g kretki rano na czczo + 30g dextro (tu brac rano dextro ??) w porze treningu 5g kretki + 30 g dextro ( i czy brac kretke i dextro w porze [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 09:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sylwetka rano, a wieczorem wygląda całkiem inaczej - naturalna rzecz. Jeśli odnotowałeś ten spadek w tydzień to nie masz się czym martwić. Rób pomiary co 1-2tyg. na czczo i na tej podstawie wprowadzaj zmiany.

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 10:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac l-karnityne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] po pewnym czasie prowadzi do zwiększenia produkcji oraz ruchliwości plemników. Stosowana w celu pomocy w redukcji tkanki tłuszczowej przyjmowana jest w ilości 1 g rano na czczo, 1 g przed i 1 g po treningu. W dni wolne również rano na czczo i ok 40 minut przed posiłkami. Zakupić ją można tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 10:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie, czy przed zabiegami, ktore mieliscie w znieczuleniu miejscowym musieliscie byc na czczo czy nie koniecznie? Pzdr!

    Odpowiedzi: 8007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 18:06:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chyba za wczesnie, zreszta nigdy nie mialem problemow z widzeniem etc no i wynik chyba bylby wyzszy?? Zamierzam powtorzyc badania za parenascie dni , z tym ze zrobie je na czczo i postaram sie nie pic piwska i nie jesc syfu. Wyniki wkleilem ponizej /SFD/2018/10/12/019459bcb0984354a6c673bde6e8fb0b.jpg Zmieniony przez - jeeez w dniu 2018-10-12 [...]

    Odpowiedzi: 8007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Marcin właśnie jak robię trening to właśnie są większe.. Na czczo tak jakby ich w ogóle nie było.. A drażni mnie to jak założę koszulkę to nie mam normalnej u profilowanej klatki tylko widać te sutki przez nią

    Odpowiedzi: 8007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 08:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Marcin właśnie jak robię trening to właśnie są większe.. Na czczo tak jakby ich w ogóle nie było.. A drażni mnie to jak założę koszulkę to nie mam normalnej u profilowanej klatki tylko widać te sutki przez nią Sutki zależnie od temperatury kurczą się lub robią nabrzmiałe, to jest normalny objaw. Natomiast żeby sprawdzić, czy masz ginekomastię, [...]

    Odpowiedzi: 8007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 08:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -rano i po, czy przed i po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sie przyjmowac kreatyne 0,03g/kg ciala. Waze 75 (wzrost 171) i powinienem brac jedna dawke po 2,5g a ze mozna brac 10g na 24h to rozpisal mi to tak dni treningowe: na czczo 2,5g ; przed treningiem 45min 2,5g; po treningu od razu 2,5g ; przed snem 2,5g dni nietreningowe: na czczo; pomiedzy posilkiem trzecim a czwartym , przed spaniem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Therma rano na czczo jest bardzo efektywna, jeżeli w pooł godziny po jej wzięciu prtzystąpi się do aeroboow, a po ich ukończeniu zje w miarę przyzwoity posiłek. Wrzodoow to można dostać prędzej od samej kawy i dwooch posiłkoow dziennie Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hyhy racja, Tyka! A jak rabnie dziewuszka rano na czczo therme, a nastepnym "posilkiem" bedzie kawa to proces owrzodzenia przebiegnie w trybie przyspieszonym *** koffee rulezzzz ***

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina na czczo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Oczywiście,że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania cytruliny na czczo, w sytuacji gdy trening wykonujemy chwilę później. Właśnie na tym polega jej działanie, aby wspomóc zdolności wysiłkowe. Również osobiście trenuję z reguły na czczo z rana i stosuję ją w podobny sposób. Warto pamiętać o tym, że efekt uzyskania "pompy mięśniowej" przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2019-10-15 23:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 10 dniach mogę już coś napisać o T5-ex z WestPharm. Cena za 90 kaps to 189 zł. W dnt 1 kaps na czczo, w dt 1 kaps przed treningiem. Nie wyobrażam sobie zwiększyć dawki na chwilę obecną. Wkręca się po ok 30-45 min, katar z nosa, dreszcze, raz zimno raz gorąco, zero chęci na jedzenie. Podczas treningu mega potliwość + objawy jak wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił robotę w tle (mam taką nadzieję). Będę wrzucał 2 razy dziennie przez 2 tygodnie na czas odpoczynku od efki. Widzę to tak: Dzień zaczynam dość wcześnie 5:10. Rano na czczo 1 caps Blue. 1 posiłek w którym są węgle jedynie z np. mrożonych wiśni/truskawek/jagód itp. Około 7:00 Nastepny posiłek około 11. Kaps Blue o 14:30 Trening 15:30 18 [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-10 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z producentem w nazwie) a może po prostu po początkowych dobrych partiach, kolejne są lipne. Ja kupowalem z 2 miechy temu, to po 1 tabsie juz czulem, bralem zawsze na czczo. Próbowałem brac po 2 naraz to nie dawalem rady. Sajdy nieziemskie, bol glowy, deszcze, raz zimno cieplo i zmulenie tak przez 2h. Lecialem potem cale opakowanie na 1. [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-08 19:06:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a ten Dark Labs - Ripper. 100mg DMAA na porcje... ktoś to brał? nie klepie zbyt mocno? Brane na czczo klepie sowicie. Mocne termo, hamuje apetyt na ładne kilka godzin i daje możliwość wykrecenia intensywnego cardio. Jednak to już zdecydowanie ćpalnia jak dla mnie, znaczy dobry środek jedynie na końcówkę cięcia.

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Zaczełem w końcu brać Blue Magic. Dzisiaj wziełem na czczo, przyznam że jest to bardzo silny środek. Godzinę mi zajeło się ogarnąć i zrobić śniadanie. Dalej ledwo pije smoothie. Normalnie jestem wybudzony po mocnych pre ale tutaj jest taka bomba ze nie wiadomo co robić. Jeść się nie chce, z nosa katar sienny leci, czuć chłód i [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-10 16:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • daj znac, jak klepia:-) Na razie jedziemy z kolegą na Flame. Napisać, że to zaj**isty środek, to nic nie napisać ;) Energia, motywacja, wzrost siły i wytrzymałości, dobra pompa, brak zejścia. Odniosłem wrażenie, że na czczo działa bardziej termogenicznie. Po prostu leje się ze mnie woda nawet podczas jazdy rowerem na trening.

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-16 07:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyt."algorytm google nie lubi tego słowa (dmaa)" xd. Przechodząc do God Mod'a. Mam wersję z dmaa na etykiecie. Testowałem w końcówce redu (tydzień temu redu zakończyłem) na czczo, przed treningiem, po drzemce w DN, przed cardio, podczas pracy umysłowej. Pobudzenie 3/10, potliwość 5/10, pompa 0/10. Ogólnie rozczarowanie i delikatnie mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-31 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pucha już na testach. Narazie wnioski następujące: - jak każdy Dark Labs okrutny smak - nie ma tego kopnięcia jak niektóre wynalazki (tętno spokojne, łyknięta miarka na czczo o 15) - jak już się rozkręcił to dobry focus i energia. Interwały na worku bezproblemowo. Co masz na myśli w drugim myślniku, że nie ma takiego kopnięcia jak inne [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-21 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany jadę na coffi i tussi na czczo, na cardio z rana. Ostatnio leci mi cukier późnym popołudniem, doświadczył ktoś takiego u siebie? Nie szukałbym przyczyny w środkach. Isotny tutaj będzie deficyt kaloryczny, jego długość, udział poszczególnych makro w diecie, oraz przede wszystkim czy czasem nie występuje u Ciebie hipoglikemia reaktywna. [...]

    Odpowiedzi: 5438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-25 14:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)