SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co aakg

  • AAKG Mega Hardcore (trec)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. zamierzam kupić AAKG z treca i z tego co pisze na opakowaniu to po tym wychodzą żyły.... a gdy się skończy go stosować to żyły znikają czy dalej je tak bardzo widąc?? pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-06-23 16:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edek186 przede wszystkim,żeby rezultaty suplementacji kreatyną były maksymalne to i dieta musi być dopięta na ostatni guzik.Kreatyna zwiększa między innymi synteze białek oraz zatrzymuje wodę w mięśniach, tak więc musisz zwrócić uwagę na to żeby dostarczać swojemu organizmowi dostatecznie dużo budulca w postaci białek oraz pić dużo wody.Nie [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post workout własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bralbym bcaa, bo biorac bcaa masz tez leucyne, biorac leucyne nie masz izoleucyny i waliny. - z 5-8 gram glutaminy-tutaj bym dal 2 lub 3 razy tyle czyli z 20g - ze 2-3 gramy tauryny-moze byc i tauryna dodatkowo jak giecik mozesz dac aakg/arginine hcl, beta alanine, czy tez kofeine/guarane, oraz jakas mieszanke na stawy, magnez, cynk, witamine c

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2010-06-23 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rade odnośnie suplementacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobrym suplementem na bazie AAKG jest Met-rx Nitro Pump. Czylem go niesamowicie dobrze, a klienci sa bardzo zadowoleni. Jednakze cena jest dosc wysoka jak na taki produkt. Biorac pod uwage iz stosowalem 12g dziennie co za tym idzie opakowanie wystarcza zaledwie na dwa tygodnie. Jesli zalezy Ci na sile to moze dorzucenie krealkalynu bylo by [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2010-06-21 13:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż treningowy i nie jadł jeszcze w swojeje karierze dużo specyfików to napewno pozamiata Jak dla mnie to 8 na 10. AAKG - 2tabl brałem tylko przed treningiem, kiedysbrałem aakg i bardziej odczuwałem tą pompe teraz jakostak dziwnie było raz pompa była raz nie ....! Creatine Monohydrate - mono jak mono nie ma sięco rozpisywac .... Ale wogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 16:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli ew poprawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mysle nad takimi suplami na 1 cykl prosze o rozpiske ewentualne doradzenie innyc supli 1. MONO 400caps + 180caps w blistrah czyli razem 580 caps 2. AAKG Hardcore 240caps 3. i tu pojawia sie dylemat co lepsze? N.O Xplode z BCN/Shock Therapy/N.O Shotgun 4. Cheal MZB 2x czyli 120 caps 5. vita min 2x czyli 120caps 6. O3 180 caps

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-06-18 23:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo co jest bajlepsze zeby tracic tluszcz i rosla sila, narazie cwicze od 5 miechow ( wczesniej cwiczylem ale mialem spora przerwe), 2 na sucho a od 3 miesiaca hmb, aakg, glutamina, bcaa, nitrobolon + kreatyna z dextroza(tez juz po cyklu), l-karnityna, reszte biore dalej dokupilem teraz jeszcze bialko i vtaminy ale caly czas mysle zeby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2010-06-18 00:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 6 tygodni. Prosze o rozpiske.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kupiłem sobie zestaw sumplementów na masę i nie wiem jak to wszystko pogodzić ze sobą. Prosiłbym o rozpiskę jak je brać w dni treningowe i nietreningowe. Oto one: Kreatyna TCM z olimpu 360kap. Olimp - AAKG Extreme Mega Caps 300kap. Gain Bolic 6000 12kg. NOX PUMP 30 szasz. HMB z olimpu tutaj chcę brać ten suplement przez cały rok. Cykl chcę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-06-16 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie a AAKG ?? bo niewiem na co sie zdecydować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-06-16 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-12, w trzecim 12-15powt. Taki Rep Range Tobie wyjdzie, będzie to przynajmniej bodziec dla mięsni inny niż teraz. Co do doboru suplementów: masz hmb, bcaa, glutaminę i aakg. Zestaw bardzo fajny.Ja dołożyłbym białko, bo zawsze się przyda - choćby w sytuacjach, w których wyleci posiłek. Clenburexin również możesz zakupić, a potem ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2010-06-14 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha i mysle zeby kupic jakies odzywki, bym zostal dalej przy hmb, bcaa glutaminie aakg plus do tego bym dorzucil zma, tribulon i cos na spalanie clen burexin l karnityne, thermo fat burnner co wy na to? a i jakies bialko, zalezy mi na rzezbie troche ale nie chce rezygowac z przyrostu sily

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2010-06-13 00:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie mono + tcm + aakg vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolony, postanowiłem teraz wypróbować kolejny cykl tak jak w temacie tylko prosił bym o opinie co sądzicie o takim dawkowaniu: DT rano 5g mono przed treningiem 4-6caps aakg + 2caps TCM (?) po treningu 2-3caps TCM DNT rano 5g mono wieczorem 5g mono Co sądzicie o tym TCM stosowanym przed i po treningu? Może tak być czy lepiej będzie jak całą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-06-11 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak dawkowac na cyklonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawki wlaściwie zgodne z tym co pisze na opakowaniach. jedynie bcaa minimum 1g. na 10 kg. masy ciała na porcję. aakg proponuje nie dodawa\c od razu za wiele- zacznij od 2-3 i ew. zwoiekszaj dawki co jakis czas mzb 2 kaps.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-06-11 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsze Suplementowanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Jestem po cyklu na Xpandzie. Minął już tydzień, i chcę zaplanować dalsza suplementacje, co byśmy proponowali? Może jakaś pompa? Wcześniej zażywałem mono, aakg, bcaa, taurynę, glutaminę, cell pumpa, masówki. Myślałem na Stormem, co wy na to? Wydatek do 120 zł, aby był dobry efekt. Wiek 16 Waga 72-4 kg Wzrost 185 Staż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-06-11 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak dawkowac na cyklonie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o rozpiske dawkowania co i kiedy z góry dzięki 1. MONO 400caps + 180caps w blistrah czyli razem 580 caps 2. AAKG Hardcore 240caps 3. Shock Therapy 1008g 4. Cheal MZB 2x czyli 120 caps 5. vita min 2x czyli 120caps 6. O3 180 caps 7. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html BCAA Xplode 500g 10g przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-06-11 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne zeby jakos wygladalo, wiesz, malolatkom latwo zaimponowac hah co z tym aakg? moze byc w nietreningowy pol rano a drugie pol na noc, w dzien treningowy szystko przed treningiem? czy moze jednak branie w nt nie ma sensu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-06-11 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji i dynamiki.

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za odzew. Waga jak pisałem wcześniej zleciała już sporo i od dłuższego czasu pomimo wielu treningów trzyma się swojego poziomu. Co do przetrenowania znam możliwości swojego organizmu, swego czasu robiło się po 12 treningów w tygodniu i nie czułem się przemęczony. Wiadomo że latka lecą ale nie powinno być aż tak źle. Jeśli będę czuł [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-06-11 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sangwinik6-kolego zaskoczyłeś Mnie dokładnoscią,i tu wszystko konkret odrazu powiem ze o minerały bym sie nie martwił jest oki i z niczym raczej nie przesadzasz i z tym treningiem i dietą właściwie mozesz ruszyc z dnia na dzień,trening owszem ma byc do tego ostry i po zakonczeniu kreatyny jeszcze ciągnij dietke i trenuj nadal intensywnie by jak [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 16:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyna, porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg mega hardkor - Fajny bardzo sprzęt lecz daje mega pompe na treningu przez co lepszy jest trening a w rezultacie przy dobrej diecie i regeneracji efekty. Z tych rzeczy wybrał bym BCAA i Białko jako uzupełnienie diety.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-06-04 01:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyna, porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam sie ktory z tych supementow kupic, albo i nie kupic -leucyne -aakg mega hardkor -bcaa i nie wiem co bedzie najbardziej przydatne do budowania suchej masy miesniowej ktory suplement, bedzie mial faktycznie jakies dzialanie pozytywne ktorego oczekuje a nie tylko wywale kase na zbedna rzecz i dam zarobic firma, ktore biedne nie sa, diete [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-06-03 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)