SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Jak zacząć,motywacja i...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No i tak też uczyniłem :D Zamiast w poniedziałek polazłem już wczoraj :D No i dzisiaj chodzić nie mogę :D Barki udało mi się oszczędzić:) Jest dobrze, znów czuję się jak młody bóg z zakwasami :D W pracy dzisiaj pieprzłem w ścianę bo mi noga nie wyszła....:D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-03-08 17:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody gniewny , status specjalisty za trzymanie z modem jea %-)

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 18:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem, że nie na raz %-) Tylko lepiej dmuchać na zimne, niż później zamiast za osłonkami, rozglądać się za wątrobą }:-( Co wpjerdalasz kitkaty, to byś chociaż essentiale kupił ;-) Młody jeszcze jesteś, przemyśl to :))

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy. Jestem kompletnie zielony

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z Twoim stażem i wieku odpuść sobie push&pull. FBW jest dla Ciebie najlepszy, osobiście uważam, że jesteś wciąż za młody na treningi na siłowni, trening na własnej masie ciała wystarczyłby

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2012-03-08 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    A tak w ogóle to nie wiem czy nie za młody jesteś na ćwiczenia siłowe..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-03-08 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poce się strasznie pomocy!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No cóż tak bywa jak byłem młody też biegałem i nic a teraz juz się pocę, dorastasz zmienia sie twój organizm, zrób jw udaj się do lekarza z rodzicami mozna zrobić badania, moze wina hormonów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-03-08 21:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europejska 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Muniain od roku jest obserwowany przez Barce i Real :-). Młody szczyl, strasznie mi przypomina Messiego (oczywiście nie ten poziom). Czekam aż Del Bosque da mu szanse zagrania z Iniestą, Silvą i Xavim. Po cichu licze, że patriotyzm Basków zobliguje ich do pozostania w Bilbao.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2012-03-08 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browary

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co się oszukiwać - ambicji nie mam zbyt wysokich i zależy mi raczej na tym, aby być lepiej zbudowanym niż większość informatyków i mieć przy tym jakieś życie towarzyskie. Za młody jeszcze jestem i za mało zasmakowałem życia ;) Jak się już wlewa w siebie truciznę to chyba mimo wszystko lepiej jest trzymać dietę i amatorsko sobie trenować, niż nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2012-03-09 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek i l"karnityna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma sensu, jesteś za młody, a druga kwestia, ten suplement nie działa w taki sposób jak myślisz. Jak chcesz zredukować masę, to biegaj 3x w tygodniu, trenuj brzuch ABS II a do tego stosuj http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2012-03-09 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młody jesteś na takie prace \-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z ''zaklad1000''

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzucam sog'a na zachętę i dla motywacji. Nie odpuszczaj chłopie, jesteś młody, ale bardzo otyły, a to znacznie skraca Twoje życie ! Walcz i dawaj !

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14075 Data: 2012-03-10 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla 16sto latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie rozpisuj diete, dział odzywianie i jazda musisz sie odzywiac kolego jestes mlody

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-03-10 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts Kielce???

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Tak to Kotwica. Ma pojęcie o pojęciu, ale odradzam wszelkie rozpiski u niego. Dlaczego nie powiem :P Chociaż młody akurat jest spoko. Jest jeszcze inne źródło w CK z dobrymi cenami, a nawet lepszymi, ale upusty tylko dla dobrych znajomych. No i oczywiście mnóstwo próbek :) Zmieniony przez - w0Nski w dniu 2012-03-11 01:07:38

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2012-03-11 01:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Krótkiego Rękawka

    Post
    Po 35 roku życia

    Jestem jeszcze młody szczawik ale chętnie się wypowiem:) Bardzo lubię nosić wygodne, dopasowane t-shirty najlepiej z dobrego naturalnego materiału czy to lato czy to zima. Niestety pracuję w urzędzie gdzie obowiązuje dress-code i moja jedyna próba przyjścia w t-shircie została storpedowana%-) Poza tym gdy spod rękawka wystaje trochę grubsza łapka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2012-03-11 11:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan,i dieta. ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze pamiętaj że jesteś młody i że łatwo możesz zrobić sobie krzywdę na przyszłość więc uważaj. Ja bym na twoim miejscu wykonywał trening obwodowy. Trening obwodowy Polega na wykonywaniu codziennie ćwiczeń wszystkich partii ciała i podziale na obwody. Po 1-2 ćwiczeń z każdej partii ciała ogólnie od 8-12 ćwiczeń na treningu. Przykład:

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-03-11 11:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan juniora do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uważam, że jesteś jeszcze za młody na taki plan siłowy, polecałbym Ci ewentualnie taki http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2012-03-11 12:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowieku zostaw ta deke jestes za mlody i masz za malo prop solo wystarczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-03-11 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    GREGOR ian widziałem twego porosa z teresą orlowski i dolly buster.waliłeś je jak młody dzik.faktycznie dobry ten unigen.

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młody czytaj uwaznie masz temat w którym sie wrzuca swoje zgłoszenie

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14060 Data: 2012-03-11 18:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Młody się rozszalał %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 19:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)