SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [art]Starting Strength

    Post
    Trening dla początkujących

    Bery69 Nie widze tutaj takiego. mlody czlowieku szkoda,ze masz tak wyprany mozg,ze prostych rzeczy nie mozesz zrozumiec. trudno,moze kiedys.... Od zawsze pisałeś tylko jedno i to samo w kółko, to samo moge napisać o o tobie, skoro uwazasz Plan Joe Weidera za pomyłkę. puma natomiast,po raz kolejny mnie rozczarowal-serwujac porcje swojego belkotu. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2008-12-17 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA, WODA, WODA ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zywiec Zdroj. Pozdrawiam. "Mlody jestem, szarosc zycia tlamsze..."

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14478 Data: 2002-01-23 15:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax 250 mesh!Jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestes zbyt mlody i glupi aby zajmowac sie tym tematem. wez jakies kolorowanki, czy kaczora donalda poczytaj

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2008-01-28 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił tylko raz w tygodniu to musi byc odpowiednia ilość serii. Półprzysiady są bardzo skuteczne, wzmacniają odbicie. Przy odpowiedniej technice nic mu nie grozi. Serie(bez rozgrzewkowych) ze stałym obciążeniem dadzą efekt. On jets jeszcze młody to max 100% nie powinien dźwigać. o odżywianiu nie dyskutowaliśmy, ale pewnie kolega wie o co biega.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12389 Data: 2006-03-27 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. maszyny sa ogolnie do dupy - dla sportowcow jestes sportowcem nie kulturysta, trenuj sile, dynamike i szybkosc, nie napompowanie i palenie w miesniach maszyny dzialaja tylko w jednym wymiarze, wylaczaja z gry miesnie stabilizujace, wyskok jest ruchem trojwymiarowym i miesnie stabilizujace sa bardzo wazne maszyna umieszcza polowe ciala pod katem [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12389 Data: 2006-05-27 15:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech jeszcze poleci to nagranie na jakieś zagraniczne fora to dopiero pójdzie fama jak sie Polacy bawią . Nawet młody panek ich bije na łeb na szyje http://www.youtube.com/watch?v=esrqV8IVorQ&feature=fvwrel Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-05-17 22:57:29

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12063 Data: 2011-05-17 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już z czterema kandydatami. Wszyscy mówią "tak", ale zastrzegają, że jeśli ich nazwiska pojawią się w gazetach, zerwą rozmowy. Jeśli się uda, asystentem byłby młody polski trener, który za parę lat przejąłby reprezentację - mówi Listkiewicz. - Nie zależy mi jednak na trenerze, przez którego spadniemy w rankingach na 50. miejsce i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2006-07-03 12:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zdjec ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Haha ale przez niektorych przemawia zazdrosc o tą płaską. Jest dobrze młody,pakuj dalej.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14891 Data: 2008-10-29 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zdjec ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    15 lat i koks zaglebie próbowałem obiektywnie napisac btw nikt mu nie zazdrosci ale jest jeszce mlody i dopiero wkracza w fazie gdzie wiekszosc dopiero zaczyna poczekamy zobaczymy zycze powodzenia w dalszych zmaganiach z zelastwem

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14891 Data: 2008-11-06 16:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się tłuszczu [14 lat]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wg mnie jestes zbyt mlody zeby poddawac sie restrykcyjnym dietom, czy jakims usilnym kuracjom udchudzajacym. Poczytaj jakie produkty i potrawy uchodza za "zdrowe" i postaraj sie zamienic pizze, kebaby, zapiekanki, frytki i inne tuczace rzeczy na mniej kaloryczne i bardziej naturalne. Nie staraj sie pod zadnym pozorem glodzic, to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2008-07-24 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jeszcze Silva- który jest cieniem samego siebie, Soa Palelei, który chyba jest gorszy od Lewisa (choć ich pojedynek byłby ciekawy) no i bardzo interesującym prospektem jest Ngannou- może nie osiąga limitu 265, ale ma ogromne ramy, jest dosyć młody i całkiem zwinny jak na wielkoluda. /SFD/Images/2016/2/11/9518a6f3c7ec42a6bef359a0bee80cee.jpg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 13408 Data: 2016-02-10 09:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następca Ovopolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklon - dziecko drogie..... widzisz ze nik powazy sie nie wypowiada w tym poscie ja tak od siebie ..... nie obrażaj mnie jesli chodzi o dostawców !!!!! jakbym chcial ŚWINIE nakarmic to z pewnoscią kupił bym produkty tego typu !!!! jestes mlody , ambitny , ale nie masz zielonego pojecia co do technologi produkcji suplementow dla sportowcow [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 17807 Data: 2005-02-27 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold i oxa

    Post
    Doping

    za malo i zle dobrane srodki.wogle za mlody jestes jak cwiczysz nie pod zawody to za wczesnie na doping nie pisze to zlosliwie tylko chce dobrze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-08-29 21:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przód/tył do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skos dodatni? Niestety nie mam takiej możliwości na siłowni (słabe wyposażenie). Tylko płaska. Czy Martwy Ciąg i przysiad na jednej sesji to nie przesada(kręgosłup)? Jestem młody, chciałbym jescze urosnąć, wręcz mam fobie na tym punkcie. Jestem dość niski (175cm) i wszyscy mi mówią, że to przez siłownie. Ja w to już nie wierze, ale może [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2011-07-07 15:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    Nie obchodzi cię kto ci wierzy a kto nie? Hmm... nie chce mi się wierzyć:) Ktoś zapytał, do tego bardzo młody więc staram się mu pomóc najlepiej jak umiem zarówno doświadczeniem jak i źródłem. A ty umiesz tylko wyśmiewać, poddawać doświadczenia innych w wątpliwość i straszyć banem. Skoro masz taką wiedzę jaką sobie przypisujesz to może podziel [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2011-01-26 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoi rodzice maja racje ze cie nie puszczaja na silke - moja mama nie zgodzila sie nawet jak mialem 16 lat i jestem jej teraz za to wdzieczny - moj brat cioteczny poszedl i teraz ma jakies 170 cm max co do twoich treningow w domu (silownia odpada bo jestes jeszcze za mlody mozesz sobie skrzywic kregoslup nieurosnac i wiele innych niedobrych rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13851 Data: 2004-08-25 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem jesteś jeszcze za młody na siłownię.Pograj w piłkę, pobiegaj,poćwicz z ciężarem własnego ciała(pompki, przysiady itd.)pamiętaj o dużej liczbie ćwiczeń rozciągających, zdrowo sie odżywiaj.Poza tym nie daj sie namówić na jakiekolwiek odżywki-to jeszcze nie na Twój wiek.I spokojnie-masz jeszcze dużo czasu na profesjonalne treningi.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13851 Data: 2008-07-18 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ważnych pytań co do ćwiczenia masy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mógłbyś mi wytłumaczyć co do klatki dlaczego tak? (Nie powinno się robić 4 ćwiczeń w tym jednego rozciągającego?) PLECY - Martwego ciągu nie robie, jestem za młody (17) i nie chce przeciązać kręgosłupa... NOGI - Przysiady ze sztangą na barkach dałem na koniec, żeby robić je na zmęczonych nogach, co za tym idzie naładuje mniej ciężaru i będę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-05-30 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nierozumiem tu niektorych ludzi :( Jak wam te historie przeszkadzaja to ich poprostu nie czytajcie. Czepiacie sie byle czego. Mnie osobiscie te historie sie podobaja i chce przeczytac nastepne Przynajmniej jest zabawnie pod tym postem dlatego Zagi młody nie przejmuj sie masz duzzzooo zwolennikow Szacunek!

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13121 Data: 2003-09-13 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to ja waszych wypowiedzi nie sznuje?? To wy nie szanujecie wypowiedzi innych.A mlody nie zaklada nowych kat bo te kata sa nasze tzn. Ziomkow z widoku.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13121 Data: 2003-09-13 16:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)