młody

skunkman mlody,daj se juz spokoj. taka kulka moze nigdy nie powstac,rozumiesz?

Azazil wszystko ladnie,pieknie....ale wiesz,ze nasz mlody kolega ma inny problem?

WL- 60kg seria bylo dotychczas teraz chce zrobic progresje. Wioslowanie 45kg, Przysiad 45kg. Duzo nie nakladam poniewaz sie jeszcze troszke oszczedzam wkoncy mlody jestem ;)

czuje sie przez to taki mlody

Witam mam 14 lat, ważę 76 kg i mierzę 175 cm.Mam mozliwosc darmowego chodzenia na siłownie 2 razy w tygodniu. Czy nie jestem za młody? Boję się , że zahamuje wzrost.. Cwicze w domu hantlami - czy od cwiczenia bicepsu na stojąco mogę przestać rosnąć?

[...] 1 miejsca (skromny) lecz były to mniejsze imprezy za nie długo będę chciał rzucić się na głęboką wodę i wybrnąć w Pl jak tylko to będzie możliwe, nie ukrywam że zawodostwo mnie ciekawi ale jestem młody, teraz skupiam się na treningach a co będzie to się okaże A Ty wazz trenuj to może za parę lat czarny pasek ? tego Ci z całego serca życzę

Jeśli jesteś młody, początkujący w tym sporcie, osobiście odradzam, ćwicz bez tego bo DIETA jest najważniejsza

lakerr masz racje-cienko to widze :) Lukaszyno no dobra mlody. zastosuj jakis zwarty,gesty plan 3 x w tyg.czyli: - calosciowka - 2-way split (patrz link lakerr'a) - hybryda (czyli kombinacja obu powyzszych metod) 4-5cw max/sesje jakies ciezkie parametry-objetosciowo i ZACZNIJ JESC! bo masy nie bedzie. i jeszcze jedno! "Dlaczego przeładowany ? [...]

Napewno powtórzysz szczyt formy z młodszych lat, co więcej jestem tego pewien, że jeśli zechcesz będziesz mocniejeszy teraz, niż wtedy jak byłeś młody. Wiadomo, że teraz masz dużo trudniej ale ciężką pracą można wszystko, a tak włąsnie ćwiczysz jak widzę Twoje filmiki. Także więcej wiary :):)

[...] nie zawodzili oczekiwań byłego mistrza świata w dwóch kategoriach wagowych. - Wilder to wysoki, silny bokser i widzę, że sparowanie z nim będzie bardzo dobrym treningiem. To młody i ambitny zawodnik, który chce się rozwijać. Wykonuje dla mnie dobrą pracę, podobnie jak Scott. Malik nie jest tak duży, ale za to silniej uderza. Między innymi dlatego [...]

Part 2. Zaczynam bez zbędnych ceregieli. Z żalem przyznaje, że z przyczyn niezależnych ode mnie nie stosowałem diety. Zauważyłem także, że nie jest odpowiednia. Jestem młody i niby nie powinienem liczyć wszystkiego, ale mój perfekcjonizm mi nie pozwala. Wymiary te same. Gainer później, jak efekty będą niezadowalające

Wszystkiego najlepszego , zdrowia , kasy , masy i klasy No i życzę Ci z całego serca żebyś dobił do tych 40 cm w bicepsie w końcu Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-09-05 05:17:23

Oj tam, bierz śmiało ja też jestem młody i biorę

mlody,ile jeszcze tych tematow zalozyz? ogarnij sie!

[...] Czuję jak lewa strona pracuje, a prawa przy tym ciężarze nie pracuje z takim wysiłkiem jak prawa, czyli jakby prawej stronie było by to za mało obciążenia.. hmm. Jak byłem młody, to ciągle pracowałem (ćwiczyłem) na sprężynach klatkę piersiową. Było to na zasadzie takich rozpiętek. Właśnie uświadomiłem sobie, i widać to, że prawa strona właśnie [...]

czarnol beta alanine dorzuc jak chcesz http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html mks123 za 2 lata sobie zjesz. za mlody jestes. Muvlon nie. to jest mit, dawno obalony Bajce92 DT: przed śniadaniem: 4 kaspułek CM3 + 2 kapsułke Dyma Burn XTREME przed treningiem 10g BCAA + 2 kaspułki Dyma Burn XTREME po treningu: 10g BCAA + 4 [...]

Ale na forum pisali że jest dobry , to plan Mawashiego z modyfikacjami. Trener odpada , bo przyjmuje osoby od 14 roku życia. Na siłke za młody jestem Co zmienić dodać? Szybkość i dynamike zdobywam na karate.

Ostatnio mi małolat na siłce powiedział że jak pije białko to zanim połknie każdego łyka trzyma go parę minut w gębie bo białko już sie trawi razem ze śliną . Kiedyś w jakiejś gazecie był o tym artykuł chyba w MD ale wiadomka młody podłapał głupotę i przekazuje ją dalej

a mi sie wydaje ze jednak cos tam rozwazasz na temat koksow skoro sie tak tym interesujesz.. ale mniejsza z tym... moge ci powiedziec co nie co bo obracam sie w dosc "specyficznym" towarzystwie :) agresja - zalezy od czlowieka i psychiki, faktem jest ze podbija agresje o jakis tam stopien, masz wieksze skoki cisnienia i szybciej tracisz [...]

Asseco Resovia Rzeszów Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Lukas Tichacek, Maciej Dobrowolski, Tomasz Kowalski (1991) Atakujacy: Gyorgy Grozer, Adrian Gontariu, Tomasz Józefacki, Kamil Długosz (1992) Srodkowi: Łukasz Perłowski, Piotr Nowakowski, Mateusz Nożewski (1991), Grzegorz Kosok, Wojciech Grzyb, Dawid Dryja (1992) Przyjmujacy: Olieg [...]