SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Jakie tabsy z apteki ? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Młody człowieku kup Multi Tabs i łykaj po 1 tabsie dziennie godzinke po sniadaniu.Magnezin 500 łykaj po treningu pół tabletki,a drugie pół na noc.. b-compleks-3 razy dziennie po tabletce w dni treningu,w dni wolne 2 razy dziennie.Wystarczy. Jak chcesz zwiększyc przyswajalnośc białka to..zmniejsz jego jednorazowe porcje.W tym wieku nie obciążanj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2003-11-08 00:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurabolin

    Post
    Doping

    aha młody 4 - przeciez niektórzy łacza deke z superkiem - superek szybciej zaczyna działac deka wolniej - dlatego te dwa srodki mozna łaczytc -dlatego uwazam ze deke z laurabolinem tez mozna łaczyc- oczywiscie to nie jest moj cykl deka +laurabolin- poprostu kupiłem to okazjonalnie i dlatego chce to dołaczyc do deki i teścia i tyle-więc jak sie nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2003-11-08 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIALKO--HELP!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja czytałem że to zależy do organizmu głównie wątroby.młody organizm może jednorazowo ok. 50g ale to też jest uwarunkowane pochodzeniem białka. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2003-11-08 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] A na twoje pytanie tylko ty możesz sobie odpowiedzieć - poznawając własne ciało i to w jaki sposób reaguje ono na rózne bodźce, czyli po prostu trenując, ale nie przesadnie - jesteś za młody na ciężkie treningi, a chyba nie śpieszy ci się tak bardzo by mieć upragnione wymiary co? "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle stawów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dopwiero zwruciłem uwage na twój profil i powiem ci żebyś naarzie odpuścił sobie trening z ciężarami bo jesteś na to za młody. Szczególnie że miewasz bóle w tak niebezpiecznych miejscach. Jeśli chodzi o kręgosłum to może dojść do tego że pzrestaniesz rosnąć lub co gorsza może on zostać trwale uszkodzony. NAJPIERW UDAJ SIE DO LEKARZA SPORTOWEGO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2003-11-08 23:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Młody- max 4-5 serii, ale wiadomo, że nie więcej, niż robiłeś dotąd. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 00:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    > jesteś za młody na ciężkie treningi, a chyba Zwłaszcza, jeśli chcesz jeszcze urosnąć wzwyż "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 00:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jestes za młody zeby od razu zaczynac od treningu na mase Musisz przygowoac miesnie do cwiczen-STOPNIOWO-dlatego zacznij od ACT ktory jest w treningu cylkicznym! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2003-11-09 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś za młody na te rzeczy!!!!!!!!!!!!!!!!!! Kufa długo myślałeś...taaaaa Nie musisz zmieniac treningu na typowo rzeźbowy.Tłuszcz spala sie dietą a nie treningiem..Możesz robić trening masowy,dodac białek a obciąć węglowodanów i spalać tluszcz.I nie musisz brać eca.Sa inne rzeczy bezpieczniejsze w tym wieku. Pozdro. ps. zadbaj o diete i daj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-11-09 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro wszystko masz to po co sie pytasz?? Trenowałes mase i siłe?Super.Jesteś na to za młody. I łykasz juz odrzywke?Super.Jersteś na to za młody.Za wczesnie,nie wykorzystasz jej.Najpierw potrenuj,naucz się jeśc a nie kupujesz odrzywke która i tak nic ci nie da. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2003-11-09 12:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Który trening polecilibyście mi, chodzi mi o trening cykliczny, ćwicze systematycznie jakieś 2 lata, mój trening nie zawsze był przemyślany, mam 18 lat 186cm i 85 kg wagi, zastanawiałem sie nad czwartym treningiem ale wydaje mi sie że jestem jeszcze za młody na takie obciążenia, martwe ciągi, podrzuty itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2003-11-09 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    -za młody -therma i trening masowy?-znajac życie nastawiasz sie na 5 kg miecha w tydzien i tylesamo tłuszu mniej-powodzenia NIE ZREALIZUJESZ ANI JEDEGO ANI DRUGIEGO -chodzi o mase /rzezbe-a nie kg -bo to czywiste jednym słowem daje głowe że NIE BEDZIESZ ZADOWOLONY a wtedy pomyslisz 'byłem taki głupi!' iie ma złotego srodka: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2003-11-09 13:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz troche niedowagi ale jesteś młody wiec nie ma co dumać.zwiększ przede wszystkim ilość weglowodanów . do śniadania dodaj banana i jeszcze 2 wciągu dnia.zaopatrz sie w odżywke carbo i spożywaj bezpośrednio po treningu i jak chcesz to chwile przed.jak mówiłem wywal salami bo ma dużo tluszczów zwierzecych i mleko zamień na nisko laktozowe.ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2003-11-09 14:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl metą

    Temat
    Doping

    [...] HiTec) Wiem że mam dopiero 17 lat, mało ważę, ale jednocześnie zdaję sobie sprawe co robię, wiem jakie są zagrożenia, więc nie piszcie czegoś w stylu „jesteś jeszcze młody" czy „nie wiesz co robisz" tylko odpowiedzcie na pytania bo po prostu chcę mniejszego zła dla swojego zdrowia i rady specjalistów. Mam pojęcie o tym temacie ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-11-09 15:00:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna - koszykowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sama kreatyna nie da Ci dobrego wyskoku! pozatym jestes za młody!!!!!!!!! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-11-09 16:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna - koszykowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ale w polaczeniu z treningiem da... Dlaczego jestem za mlody ? Jakie to ma skutki uboczne ? aaajt

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-11-09 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna - koszykowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? wystarczajocy powod? mowie nie bierz to nie bierz! i pomysl tez czasem- piszac sama kreatyna chodziło mi własnie o kreatyne + trening czyli w Twoim jezyku bedzie tak: kreatyn + trening nie da Ci tego co sam trening, może na chwile -tak ale pozniej bedziesz tego żałował!!!! jestes za młody!!!! Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-09 17:13:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-11-09 17:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    młody mam pytanko kiedy kupywałeś bo ja w cenniku widze że za***ali refundacje i jest po 15zł DECA zrobi z ciebie człowieka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2003-11-09 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie przyznam sie do moich snoow wole zostawic je dla siebie ;) btw a co tata na to %) moowisz ze wiekszosc z nich sie nie spelnia spoojrz na to z droogiej strony oczywiscie trzeba zachowac realizm ale przeciez jestes mlody i wszystko przed toba wiem ze brzmi to strasznie sloganowo jednak taka jest prawda nie miej tylko za bardzo wygoorowanych [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mlody i wszystko przed toba wiem ze brzmi to strasznie sloganowo jednak taka jest prawda" przyznam Ci szczerze że wyjątkowo nie lubie określenia "jestes jescze młody całe życie przed tobą" ... bardzo sie ciesze ze twoje marzenie sie ziściło - i tego największego również życze... trzeba mieć tylko realne marzenia - a moje [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 01:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)