SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • ADZIK stara się jak może, każdemu dopomoże :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Graty młody

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-07-09 07:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest naturalnym elementem znajdującym się w pożywieniu, dlatego spożywanie białka w postaci odżywki (pomijając przypadki nie pożądanych zanieczyszczeń - np SAA) nie wnosi możliwości wpływania na obniżenie procesu wzrostu kości. Staraj się dostarczać białko z pożywienia - jest ono najlepszym źródłem protein. Jaki wiek masz na myśli mówiąc młody?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-07-09 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DN cały dzien twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tobie juz nie moge dac soga, to młody dostanie http://www.youtube.com/watch?v=fF01AmfwMUc respekt za Avka, to chyba najpiekniejszy kawałek jaki istnieje. Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-07-09 18:49:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2010-07-09 18:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od nich w PRIME przegrywali. Konkluzja jest taka,ze gdyby w latach 60-70 walczył Old George,to wiecej bokserów mogłoby mu uciec i wypunktować,a gdyby w latach 90 walczył młody George,to Holyfield,briggs i wielu bokserów nie mogłoby mu uciec,bo był zbyt szybki i zbut trudny do pokonanai na dystans. Nie chodzi,tu tylko o gabaryty naprzykład. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2010-07-09 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna co daje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bierz kretke tak jak na opakowaniu pisze,po za tym dosyć młody jesteś jak na początki przygody z siłownią

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-07-09 21:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Trningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] hantli 4.5kg w siadzie 8 serii 12 powtórzeń do tego a6w juz 13 dzien i jazda rowerem codziennie 12km Chodzi mi o to czy dobry trening sobie ułożyłem czy nie jestem za młody na taki trening. I jakie moge dorzucić aeroby czy coś ?? A co do diety to nie bardzo mi z tym wyjdzie. Jedyne co zrobiłem to zrezygnowałem z chipsów i napojów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-07-09 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    Nie.Tyson i tak miałby uderzenie kosmiczne.Gdyby nie poszedł na trening,gdyby nie znaleziono tego diamentu,to bez oszlifowania i tak byłby pewnie niezłym ulicznym zabijaką. no tak jak byl mlody,to mial to udezrenie naturalne ale duzo jest takich ludzi z talentem nie oszlifowanym.Z wiekiem i tak ta sila spada napewno nie w takim stopniu jak reszta [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 01:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mir vs Filipovic na UFC 119

    Post
    Scena MMA i K-1

    Odniose sie, bo w miare sensownie prawisz :) Mir w sumie zaczal kopac, w walce z Nogiem, mimo ze glownie na rekach polegal, to tez pokopal go troche. No i ja obstawiam przy swoim, ze Mir zaadaptowal BJJ w MMA lepiej od BigNog, ale walka na ziemi miejsca miec nie bedzie, bo obaj za duzym respektem siebie darzą. Obaj sa wielkimi zawodnikami MMA [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 09:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningu i przekładało się,to na wszystko-siłę ciosu,poruszanie,spryt,timing-wszystko,to juz wyróżnialo ich od innych Przykląd ,to Shane Mosley i jego bójki ma Brooklynie gdy był młody. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-07-10 13:44:06 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-07-10 13:45:36 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-07-10 13:50:41

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile można schudnąć w 2 tygodnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt Ci nie pomorze bo wymagasz cudu i wszystkiego na tacy....jesteś za młody na dietę pozatym przy tym wzroscie i wadze nie wiem z czego chcesz się odchodzić .....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2010-07-10 14:44:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ile można schudnąć w 2 tygodnie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli tutaj: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Dodatkowo mozesz poczytac: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html Co do jakiegos treningu - nic bardzo wymyslnego. Mlody jestes - zwyczajnie wiecej ruchu. Fajny na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14548 Data: 2010-07-10 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek. Młody taki, bardzo indywidualnie podchodzi, nawet na tarcze bierze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer i miska - to coś da ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za mały staż na siłowni, za młody jestes , lepiej pilnuj samej diety dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-07-10 18:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz Ali naprawdę został zdmuchnięty przez jeden cios był to lewy hak Fraziera w 15. rundzie. Wiem, że został rzucony na deski przez Sonny Banksa i Henry Coopera, ale był młody pro i nie w pełni dojrzały fizycznie. W przypadku Holmesa, tylko dwa razy był on zdmuchnięty przez uderzenie w pełni sił. Był przez prawy Shaversa "w siódmej rundzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2010-07-10 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do planu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.jedzdobrze.pl/tabele - tu możesz sprawdzić kcal produktów co do diety to za młody jesteś na liczenie. Poczytaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html - bądź aktywny fizycznie i to powinno jak na razie wystarczyć pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-07-10 18:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) pompki, a wzrost 2) air alert

    Post
    Trening w domu

    Air alert sobie odpusc, bez sensu psuc sobie zdrowie. Jestes mlody, pozniej mozesz zalowac ze wykonwales ten program. Jesli zalezy ci na sile, to odpowiedni bedzie trening gimnastyczny: http://www.sfd.pl/Building_the_Gymnastic_Body_ebook-t558483.html A to ze wzrostem to mit.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-07-10 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva po***alo cie,... nie utawiaj mu cyklu nawet i na 5mg... kurva młody posraniec... zabierz mu tą met ehaha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplementami

    Post
    Trening dla początkujących

    spróbuj wytłumaczyć rodzicom, ze dieta nie taka zła, a z supli to jakieś, spalacze ale nie wiem czy nie jesteś za młody. no i do tego jakieś aeroby, bieganie, jest ciepło to można na dworzu pobiegać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-07-11 00:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka lat temu,kiedy byłem młody i głupi na dyskotece uderzyłem pięścią w ścianę.Po drugim uderzeniu pękła mi czwarta kość śródręcza Lekarz założył mi gips na kilka tygodni. Po zdjęciu gipsu znowu poszedłem na dyskotekę, gdzie w bójce osłabioną dłonią uderzyłem wewnętrzną częścią pięści.Poczułem silny ból jak gdybym zerwał jakieś małe ścięgno. Od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2010-07-11 03:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prowokacja ? Daj se spokój narazie z odzywkami , raż ze za młody jesteś , dważe za któtko cwiczysz.. Sama dieta + trening - i to taki nie przesadzony i dajesz rade. Odżywek nei kupuj bo i tak nie wykrozystasz ich działania, nie masz wiedzy na temat odzywiania , a bez tego ani rusz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-07-11 12:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)