SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Nie wiem dlaczego!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdego posiłku dawaj warzywa i orzechy. Poproś rodziców by kupili C tran i pij jedną łyżeczkę codziennie rano. Poza tym ruszaj się, zapisz się na jakiś sport walki, judo czy bjj. To świetnie wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Jesteś jeszcze bardzo młody i Twój organizm się kształtuje. Warto zadbać w tym wieku o prawidłowe odżywianie i ruch.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2010-01-22 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha nie no młody bylem pipiłem i na płot spadłem i dziurka taka mam juz zszyte te fajnie tylko troche chVjowo wyglada na rece blizna jest straszna ale mlodym sie bylo głupim po plotach latało po pijaku i o 1 w nocy do szpitala na szycie a mój ojciec jeszcze mi foty robił kawał łapy bylo z 26 cm bylo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat ii kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dalej jestem młody, tylko że jak zacząłem ćwiczyć pierwsze co to kupiłem kreatyne mono, glutamine i tauryne, poszło coś ale tyle samo poszło by bez supli, a nawet poszło by o wiele więcej gdybym kase z supli na diete przeznaczył KOTC nie musisz wstawać by bić mi brawo, edit: poszedł by chłopak do szkoły i powiedział że po posiłku insulina mu sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2010-01-22 22:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem mlody mam 14 lat, i polecacie co pić? pomaranczowy sok? ciśnienie miałem mierzone na poczatku gimnazjum bylo ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2010-01-22 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toć ty młody jesteś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 09:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisz w youtube krav maga to zobaczysz kurde sami stazi tutaj a ja taki mlody

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 09:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaspa to bierz akumulator do domu jak idziesz bo temp robi swoje spróbuj wziasc ja w mojej hondzie kupiłem aku lato smiga fajnie wszystko zima dupa nie chce winda temp moze byc ale rózniez daj na gwarancje jak masz taka mozliwosc 300zł drogą nie chodzi teee to widze ze ja mlody tu jestem jak same stare dziadki jade zarabiac na opony do mojego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 11:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z suplami czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś młody wiec napiszą pewnie żebyś na razie nic nie brał tylko diete trzymał i ja bym sie zgodził z nimi.Kup jakieś białko do tego albo gainera i trenuj jak Ci pójdzie masa w tedy pomyśl nad czyms powazniejszym.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-01-23 12:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    m-drol jest bardziej toksyczny niz anapolon i potrafi silnie blokowac, co z tego ,ze przyjdzie Ci na tym cyklu pare kilo jak po pewnie spadnie jeszcze wiecej, posluchaj rady starszegoi jestes za mlody siusiak na takie zabawki myslisz ze od tego bedziesz wiekszy kozak, bardzo watpie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra. chcialem Ci tylko poradzic, moim zdaniem jestes za mlody na takie silne srodki, ale masz racje Twoja sprawa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn, wiesz u mnie akurat jest OK, tez slyszalem ze w innych cos nie teges. Na szcezscie np taki CP. jest po tyle ile pisze ,nic zawyzone. Jak bylem juz chwile temu, to byla promocja ze do kazdych zakupow 50zl daja Napoj Detonator chyba. no to zapytalem goscia( taki mlody ziomek) a mowil ze skonczyly sie, ale za to dal mi 2 smycze Olimpu

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa /Siła - zwiększyć obwody mięśni .

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest zdecydowanie za mlody na martwy ciag.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-01-23 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 15 Waga: 50 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa,Siła Staż treningowy na słowni: Zaczynam Uprawiane inne sporty: Szachy Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka z rozpiętkami,Drążek,Sztanga 60kg,Hantle 2x15kg,Modlitewnik Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Chyba nie Zażywane suplementy: za młody

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-01-23 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody,ale rozsądny gość z Ciebie.Co do chodzenia w bordowym berecie.Dla mnie była to przygoda życia,chociaż czasami rzygać mi się chciało od tych wszystkich ćwiczeń i od ogólnego prze.pier.da.lania,szczególnie w lato,kiedy w większości koledzy "w cywilu" się obijają,a ty musisz spocony z plecakim i całym oporzadzeniem około 30 kg zasuwać [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9049 Data: 2010-01-23 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam lece na masie 18 miesięcy jednak jestem młody i mięsień cienko mi idzie ale tłuszczu troszke nałapałem i teraz chce troszke przyrzeźbić od lutego bym zaczął bo narazie nie moge bo wyjeżdżam do brata a tam mnie czeka pewnie pare piw i normalne jedzenie wink.gif ale pare dni od diety to sie nic nie stanie i po tym chce wejść na rzeźbe tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-01-23 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa /Siła - zwiększyć obwody mięśni .

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli jest za młody na MC to jest tak samo za młody na wyciskanie sztangi albo przysiady...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-01-23 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mlody jetes, poczekaj z 2 czy 3 lata, nie bedziesz żałował. Na razie zapisz sie na basen, pompki, przsiady itp, wszystko co jest ogólnorozwojowe, w piłkę jakąs graj. Jedz zdrowo, poczytaj posty o odżywianiu, nie żryj nic z Maka albo innego Kinga, ze słodyczy też możesz czasem czekoladę jakąś orzechami (tylko czasem!), w cholere owoców w twoim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-01-23 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks... dużo sie tutaj naczytałem o koksach i z tego co widze po wszystkim są duże spadki :( do tego jestem na to za młody mam nadzieje ze ktoś wymysli coś abym nie musiał sie interesować działem doping :D hehe ;) 92 dokładnie ;) 100zł :P do tego mam swoja siłownie w garazu :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-01-24 00:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mlody jestes

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2010-01-24 00:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję spalacza, staż 20mies

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, poszukuję spalacza tłuszczu dla siebie, przybyłem kilka cyklów masowych i zostało trochę tłuszczu myślę że 5-7kg moja waga to 95-96kg, kiedyś brałem Venoma ale byłem młody i głupi, po prostu nie wykorzystałem jego możliwości, popaliłem mięśnie. Jestem zwolennikiem raczej mocniejszych rzeczy, chciałbym skutecznie spalić te 5-7kg przez okres [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-01-24 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)