SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Trening by Małpi!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak,że za młody to wiem. Mono na pierwszy cykl tak mówi wiekrzośc Siłe i tak mi da koledze też dało 10kg+ na płaskiej i niema skutków,a także brał mono więdz czemu nie mam brac?To mi da siłe/albo i nie,ale sprubowac nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-07-20 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero mi pisales ze jestes jeszcze mlody na dawki i masz czas a tu juz halo po glowce lata

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2009-07-20 22:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chyba aż tak młody nie jesteś, żeby nie wiedzieć jak to jest jak muli, na przykład po alko

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mlody Kolego, posluchaj starego endomorfika. Po pierwsze, i najwazniejsze, jesli masz 15 lat, to jestes zdecydowanie za mlody na robienie masy, redukcji, ciezkie treningi silowe czy rygorystyczne diety. Jestes w srodku dojrzewania i Twoj organizm potrzebuje bardzo roznorodnego pokarmu w odpowiednich ilosciach, absolutnie nie mozesz skazywac go [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2009-07-20 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adwokat obrońca w UK

    Post
    Polacy za granicą

    na googlach są ale wszystko o odszkodowaniach wysylam wszedzie maile ale potrzebuje szybciorem bo moze ktoś slyszał juz o takiej sprawie lub sam uczesniczyl ile moze dostac nawet nie chce myslec młody chlopak glupi jeden bład nie mozna go przekreslać trzeba ratowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2009-07-21 09:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczkowała (jeżeli wogóle twój wujek wiarygodnie potwoierdził uszkodzenie). Ja osobiście miałem pierwsze artroskopowe usunięcie fragmentu łąkotki w 1992 roku (jako jeszcze młody chłopak). W 1996 skręciłem drugie kolano (uszkodziłem także łąkotke i zerwałem ACL) Bardzo długo nie odczuwałem żadnych dolegliwości (Do czasu aż zaczęły się powtarzać [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ wagi na wyskok ?

    Post
    Inne dyscypliny

    jak ja trenowalem to bylem mlody i glupi to bylo dobre pare lat temu, cwiczylem air alertem, air alertem 2 i SD3. Na poczatku w ogole nie doskakiwalem do kosza, po roku treningow robilem paczki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2009-07-21 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    przecież to jest ten młody polski bramkarz co trenuje w Milanie

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 18:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dzięki, nie potrzeba mi tego, ale Ty jesteś młody to rozumiem, cwiczysz rękę

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla Początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie chodzi o wzrost a o twoje stawy, kości po prostu jesteś za młody

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-07-21 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Studi za młody jesteś. Masz czas jeszcze na to

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 23:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a, że akurat waze tyle to zasluga sporu wyrzeczeń i uparcia w dązeniu do celu ale wysuszyc sie na wióra to dla mnie żaden wyczyn tak wlaseni doszedłem do wniosku, że młody jestem i planuje ostani cykl a potem wytrzymac do 25+ lat cykl nie ma być jakiś w***** mocny delikatny coś z meta i tesciem do tego porządny odblok by te libido po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2009-07-22 00:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plan z szpagatem w 30 dni to jest niemożliwe ale w moim przypadku jak się dobrze rozgrzeję to do bocznego szpagatu brakuje mi 5-10 cm mało się rozciągałem ale jestem jeszcze młody więc łatwo pójdzie :P Żeby odpalić trzeba mieć odpowiednie oprogramowanie/ Zatym plan Yoko http://www.sfd.pl/ROZCI%C4%84GANIE!!!!!-t134922.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-07-22 01:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcją i rzeźbę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze faktycznie kolega młody, ale po drugie co Ty chcesz rzeźbić przy takie masie??? Ćwicz, nabieraj doświadczenia i za kilka lat na pewno z czego będzie zrobić rzeźbę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-07-22 07:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 103 - aktualna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sprawdziłem tego dos Santosa na sherdogu i powiem, że Kruszek mądrze prawi . Też uważam, że Crocop ani raz w UFC nie dał za***istej walki, albo nie sprawił wrażenie, że jest w super formie. Młody, głodny sukcesu dos Santos może mu zlać dupsko i to przez KO. Po wynikach walk brazylijczyka mozna wywnioskować, że walczy otwarcie i napiera. Mirko ze [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8747 Data: 2009-07-22 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDNO PIWKO , a KREATYNA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nie jestestes jakims zawodowcem chyba, tylko normalnym czlowiekiem. Od 1 piwa nie umrzesz. Ani Ci nie spadnie cm w bicu nie boj sie :P. Nie ma co sie odcinac przez silke od świata itp. Jesteś mlody jak Ja i To najelpszy okres w zyciu ;]. Tym bardziej że są wakacje, więć trzeba korzystac z wszelkich przyjemnosci jakie dał nam pan Bóg. A sadzac po [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 10:33:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie ten temat, nie pisz tu. Ze względu na młody wiek nie bedzie ciężko Uprawiaj duzo sportu, a będzie dobrze, jeszcze przyjdzie czas na ciężki trening Dzień I -rozciąganie + 20 minut truchtu + ćwiczenia na brzuch Dzień II -rozgrzewka -skip A 2x30m -skip B 2x30m -skip C 2x30m -wieloskok 3x15 odbić -wieloskok w rytmie trójskoku llp 2x15odbić ppl [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 18:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu, prosze o ułozenie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jestem Ekspertem ale z Tego Co wiem jesteś za Młody na trening xD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-07-23 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu, prosze o ułozenie

    Post
    Trening dla początkujących

    za mlody to moze i nie jest, ale tu nikt nikomu nie uklada planow!!! szukaj czytaj, potem uloz cos sam i daj do oceny ekspertom

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-07-23 19:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] edycji ligi brazylijskiej, w której zdobył 26 goli w 38 spotkaniach. Transfer Keirrisona potwierdził na poniedziałkowej konferencji prasowej Pep Guardiola: "To bardzo młody piłkarz, ma świetne statystyki, potrafi zdobywać gole. Klub zdecydował się na jego transfer, ale od razu zostanie wypożyczony. W nadchodzących rozgrywkach nie biorę go [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)