młody

Majewski imo za slaby na kadre Kasperczak wyjdzie pewnie do jakiegos klubu z Francji,bo ma ofery a na zagranicznych nasz chyba nie stac moze Chovanec szkoda ze Wdowczyk prowadzi Legie bo to swietny,młody trener

no bo 10 kg to jest duzo, pozatym ja nie mialem bez wzrostu tluszczu, bo troche urusl ale tez nie tak tragicznie. ale w wakacje sporo kg zleci nie nawidze wakacji, zero apetytu. tez moze dlatego ze jestem dosc mlody moze dlatego mi to latwiej przychodzi. pozatym te moje rozstepy wszedzie.. masakra nie ktorzy marza o 10kg, wiec jest to duzo teraz [...]

Przemek Kaźmierczak jako młody, obiecujący, defensywny pomocnik.

byla mowa o tym na dzisiejszej konferencji prasowej. wywnioskowac mozna, ze raczej Janas zostanie. chociaz podali tam bardzo interesujace nazwiska, nad ktorymi trzeba sie zastanowic. moze dobrym wyjsciem bedzie nie zmiana trenera, a wprowadzenie jakiegos asystenta, ktory bylby pomocnikiem, a moze porwadzilby co ktorys mecz towarzyski. po kilku [...]

ja jestem młody, konfliktowy i lepiej niech nie ryzykuje chciaz wie, ze bym jej nic nie zrobił

No jestem mlody, 15 lat, 67 kg wagi . Zaczalem chodzic na taka silownie do kumpla kolo 3 miechow temu, robilem troche nogi, ale pozniej zaczelo brakowac czasu na nie. W przysiadzie wzialem 80 kg, nie wiem, moze 85 kg daloby rade, ale i tak kolano mnie z tydzien bolalo, wiec tego powtarzal nie bede. Chcialbym cos porobic z tym lzejszym ciezarem, [...]

[...] chyba nie o to chodzi).Zakup sobie drążek i wykonuj ćwiczenia pokonując ciężar swojego ciała. I tyle na ten temat. Oczywiście dołączam do grona przedmówców ze stwierdzeniem że jesteś ciut za młody na ciężary, głupi błąd może kosztować cie bardzo bolesne kontuzje tak więc zastanów sie 2 razy zanim zaczniesz machać w te i wewte swoimi kończynami

Figo to jednak klasa Nie ma juz tej szybkosci, ale nadal gra swoje Dzisiaj Adriano zostal ojcem, urodzil sie mlody Adriano Junior Jutro Adi z tej okazji strzela Hattricka Kangurom

Z Pozeczkowej wynajmij panienki! Pozdrawiam Mlody

hmmm mi sie podoba, 20% bf nie masz na bank bo widac 4 paki, jakies 17-16 max, za szybko pojechales to racja, dlatego te problemy ze skora mlody jestes daj czas samo sie zredukuje az taki gruby nie byles, a z tym 0.5 kilo na miesiac to wogoole zenada, kto takie bzdury wypisuje, ja stracic moge kilo w dzien, z tym ze b edzie to sama woda:) na mojej [...]

te nowe steaki kreatynowe drogie jak diabli i tak mało daja z tym ze za mlody czlowiek na cos mocniejszczego, ale kreatyn i innych wynalazkow juz nie kupie, szkoda mamony, lepiej inwestowac w diete

Jesteś jeszcze troche za młody aby rozpocząć trening typowo kulturystyczny. Narazie powinieneś ćwiczyć ogólnorozwojowo, wykonując ćwiczenia które nie będą obciążały Twojego kręgosłupa. Dużo czytaj, dzięki temu zdobędziesz cenną widze i od początku będziesz trenował i odżywial się prawidłowo. Nie popełnisz błędów które są często popełniane przez [...]

nie za mlody, ja cwiczylem od wieku 13 lat i co zyje mam sie dobrze <yes>

Dzieki za wszystkie życzenia Młody ale słyszałem że 17-19 to najlepszy wiek

DD byles modem a masz bana n/c ... Smieszy mnie ze mlody jest

shrekas nie warto jeszcze jestem młody a po ost twoich zdjęciach widac, ze dobrze ci idzie stawiaj na diete a cm same pojdą ..

dziewczyny ale to Wam (mimo ze jestescie atrakcyjne) sie wydaje, oczywiscie ze mezczyzni lubia sie popatrzec i pewnie patrza (wzrokowcy) ale ogolnie to jak sie idzie przez ulice to kazdy sie patrzy, stary/ mlody, chlopak/dziewczyna. tym bardziej jak ktos jeszcze biegnie(antyram) albo dziwnie sie zachowuje(6roove)

davidoff92 młody wypad z mojego tematu. Zacznij ćwiczyć i jeść, a nie zadawaj głupie pytania. Temat do skasowania, dziekuje za pomoc. Wszystko juz wiem. I przepraszam za kłopot.;]

zbyleq nie trenuj wyskoku na silowni jestes za mlody chrzastki stawowe masz jeszcze nie zrosniete i trening z duzymi ciezarami moze sie skonczyc dla ciebie tragicznie

[...] Arsenalu, choc jego kwalifikacji nie sposób mi oceniać. ale grzanie ławy u Kanonierów może i byłoby zyskowne, ale zabójcze pod względem rozwoju zawodowego. Boruc jest młody, musi grać, grać, grać. zbierać doświadczenia. musi być pierwszym bramkarzem w składzie. To ze Wegener go obserwuje, jeszcze nie znaczy nic. patrzy, bo ma taki [...]