SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • FOtka do oceny :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Żebym i ja na sterydach jechał też tak bym wyglądał!!!!!!!!!!!! PS. JAK TY MASZ 17 LAT to JA MAM 190. DO DUPY Z TYM ZDJĘCIEM STERYDZIARZU TAKI MŁODY A ZA STERYDY SIE ŁAPIE MLONNN Z CIEBIE I TYLE. CZŁOWIEKU PODROŚNIJ!!!!!!!!!!!!!!! Kiedy bylem, kiedy bylem malym chlopcem...HEJ TRZYMAJCIE SIĘ RAMY TO SIĘ NIE POSRAMY

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2003-08-10 00:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis stołowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] godziny, dlatego podróże nie powinny być dla niego uciążliwe" - powiedział trener reprezentacji Polski, Stefan Dryszel. Do wyjazdu za granicę szykuje się również inny młody kadrowicz - Jakub Kosowski. Jest niemal przesądzone, że w sezonie 2003/2004 będzie reprezentował barwy niemieckiego drugoligowca, Post SV Hagen. "Kosowski będzie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2003-06-24 00:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze rozpisałem suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak samo jak z boosterami testosteronu, ktoś pisze w dziale, jak dawkować ten suplement to wszyscy piszą, ze zbyt młody by brać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2014-09-25 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczenia angażujące do pracy wiele stawów - złożone. Izolowanie docelowych grup mięśniowych z Twoim poziomem wytrenowania nie zdadzą tak egzaminu jakbyś myślał. Jesteś młody, masz dopiero 16 lat, to nie jest sprint tylko maraton. Uwzględniłeś w swoim planie ( FBW ) kilka ćwiczeń na nogi, akurat trening kompleksowy polega na skompilowanym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2015-11-04 10:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat . oceńcie !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za młody jesteś na ocene Twoich fotek

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2004-11-09 09:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiejskie dania itp. Twarz przemywam woda i jak pisaliście ręcznikiem papierowym. Nie dopisałem, że nie brałem żadnych silnych antybiotyków typu izotek. Stwierdziłem że za młody jestem jeszcze. Mleka nie pije praktycznie, jedynie do kawy czasami jak sobie zrobię. Nie mam jakies innych objawów. Stres to mam od małego. Jakieś występy w szkole. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2018-07-12 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę.help.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jestes za mlody na trening typowo silowy (trojbojowy). stawy, sciegna i wiazadla potrzebuja duzo czasu by sie wzmocnic. oprocz mlodego wieku jeszcze staz niewielki.. daj sobie spokoj rowniez z martwym jeszcze ze 2lata SZKODA KREGOSLUPA dobrze ze chociaz siadow nie robiles. na nogi zamiast siadow zrob suwnice po 6powt, wycisk tez6powt, a pozostale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2006-11-16 00:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl..

    Post
    Doping

    koniecznie w tym wieku musisz za saa sie brac ? jestes mlody jeszcze duuuzo mozesz zdzialac dzieki diecie i suplementom

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-09-02 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 63kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko przy tych 3,5k węgli wchodzi 536g i chce tylko wiedziec co jesc zeby insuliny nie rozj**ac bo slyszalem ,ze latwo. Ja ogólnie jestem w 100% zdrowy żadnych problemów z hormonami ,trzustką ,cukrzycą nie mam tylko na przyszłość nie chcę się rozj**#ć bo jestem młody

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2017-08-27 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rocznym na omo daaaawno temu przyblokowało mnie po około 5 tygodniach... młody wiek mnie chyba uratował 21lat bo obeszło się bez zgrzytów. Ale PCT był konkretny a spadki to dopiero przed tobą

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-08-26 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ani nic w podobie... dopiero wtedy jak stagnacja da znac o sobie siegnij po jakies mono tak ze 2 moze 3 cykle.... w dalszej kolejnosci jkas buforowana kreatyna a dalej stacki :) narazie glowny cel to dieta... dobre cwiczenia i zero opitalania :) kup białko... carbo i witaminy... młody organizm potrzebuje duzo witamin przy takich treningach

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2007-01-07 00:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treining na początek .

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo układanie jakichkolwiek wyliczanych diet moim zdaniem w twoim przypadku nie ma zupełnie sensu bo raz, że jesteś młody i rośniesz a dwa zakładam, że jadleś zbyt malo/niezdrowo/o nieodpowiednich porach czyli po prostu miałeś złe nawyki zywieniowe i postaraj się w pierwszej kolejności je zmienić - możesz się oprzec o posty podwieszone w dziale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-04-02 11:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w ogole to najpierw sie planuje potem patrzy/pyta co trzyma fason i dopiero kupuje Ja też na pierwszy cykl się zakręciłem i łykałem jak młody pelikan to co dill zaproponował. A zaproponował oczywiście to co u niego nie schodziło czyli BRD i ruską metę.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2010-07-04 10:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] młodą osobą, a Twój organizm się wciąż rozwija, i jeszcze możesz wystrzelić w górę i wyglądać jak patyk. Masz 14 lat więc z kumplami po szkole na boisku za piłką pobiegać, odżywiać się zdrowo i równomiernie, a wszystko będzie ok. Jesteś za młody na dietę, a głównym uzasadnieniem może być to, że po prostu nie będziesz miał silnej woli do tego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-02-22 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak zgodzę się z tb chłopak jest młody on rośnie! wszelkie diety mogą mu w tym wieku bardziej zaszkodzić niż pomuc;p poprostu chodziło mi o kwestię motywacji tylko;d

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-02-22 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody koksie, nie polecam na I cykl wina. Wypełnij całkiem ankiete z działu doping. A jak nie masz kasy i diety solidnej to gó.wno zdziałasz. A jak myślisz inaczej, to jesteś głupi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2007-09-19 16:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, doping

    Post
    Doping

    to wybrałeś zly okres na nabieranie masy . a deka nie dla ciebie za młody za mały staż za mało doświadczenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-06-16 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zamiast koksow!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz 400zl to najpierw uloz sobie dobra diete. wbrew zarcie nie jest takie tanie a zeby rosnac bedziesz musial duzo jesc a jak juz sie zdecydujesz na odzywki to najpierw wez gainerka badz bialeczko. bo wg mnie jak na kreatynke to jestes za mlody Jesli moja wypowiedz Ci pomogla, to kliknij w "czytelnik dzialu". Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2003-04-02 21:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zamiast koksow!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Ci proponuję wstrzymać sie z suplementacją!! Za młody jesteś, masz na to czas, szczególnie na kreatynę!!! Jak już musisz to białko i gainer. Przede wszystkim dieta!! DONKISZOT :) Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2003-04-04 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zamiast koksow!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy jesteś za młody na suplementy? - tego nie wiem do końca, ale jednego jestem pewien - 5 razy w tygodniu siłownia w twoim wieku to zbyt lekka przesada. A później łapiecie się za suple bo zastoje macie i siła wam nie idzie. A kiedy organizm ma odpoczywać i się regenerować? Trzy razy w tygodniu to maks na jaki możesz się zdecydować. Wtdy jest czas [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2003-04-04 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)