młody

Prędzej na jakieś forum psycholigiczne Nic nie zrobisz skoro koles sam nie chce cwiczyc, mozesz mu ewentualnie zaproponowac taki uklad ale jak sam mowisz, jest mlody i byc moze teraz mu co innego w glowie, trudno powiedziec... Ale mysle ze nie zaszkodzi zapytac(poza tym zalezy czy mial jakies osiagi dotychczas, bo byc moze poprostu stwierdzil ze [...]

Fajny gosc ale wolalbym wygladac tak jak wtedy gdy cwiczyl kulturystyke niz jak zaczal trenowac strong man i jeszcze te tatuaze. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-03 09:47:15

Mi wlasnie nie dochodza powiadomki juz z 2 dni mam konto na interi ale zmienie sobie na gmaila i zobacze. Pozdro PS. Zmienilem konto na gmaila i wszystko hula nawewt przychodza powiadomki o nowych tematach w dzialach wczesniej nie przychodzily. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-03 10:40:09

Na poczatek daj sobie ACT jako wprowadzenie a pozniej sie zobaczy. Daj ten swoj plan na forum. Pozdro Hehe Georgu szybszy byles Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-03 11:29:58

Ciężary to musisz sobie sam ustalić, nikt za Ciebie nie jest w stanie tego zrobić. Pamiętaj, że jesteś młody, dobieraj ciężar tak, zeby nie robić ostatnich powtorzeń "z biedą", staraj się wykonywać poprawnie technicznie, a bedzie lepiej, niz cwicząc dużymi jak na Ciebie cięzarami.

ja kiedyś jak bylem młody i głupi biłem strzała omki i oczywiście zrobiłem to złe bo mało mi dupy nie urwało troszkę udało sie wstrzyknąć ale spanikowałem i już nie dobiłem do końca, wtedy wpadł mi ten głupi pomysł żeby resztę wypić, po godzinie miałem straszny ból brzucha jakieś skurcze, nie wiem czy to ta wypita oma mnie tak załatwiła czy coś [...]

same te ciuchy robia z ciebie a'la bialego ****ucha bez obrazy banan..mlody jestes az ci para uszami widze leci. Na dupy to sie ma gadke i we lbie poukladane a nie lumpa z ghetta. mialem kiedys takich rolkarzy w miescie jak bylem mlodszy to raz w miechy z kumplami robilismy im pranie.

[...] co popadnie jak najwiecej. " Nie musisz przestawić całej rodzinki na dietkę, tylko samemu czasami postać w garach i coś sobie zrobić nic trudnego co do treningu to młody jesteś i nie katuj się. Poćwicz planami ogólnorozwojowymi np: ACT http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Temat został [...]

sory stary ale dziwny jestes troche. nic do Ciebie niemam ale jak czasami czytam co psizesz to ja ***ie jakbym z czyims starym gadal madry inteligentny i **** mi wcale nie imponuje ze masz samych starszych znajomych bo tez obracam sie w kregu starszych ja czuje sie duchem mlody i oni tez stare konie ale glowa 18 latka i to wlasnie za***iste jest [...]

ja tez czuje sie mlody mimo ze juz nie jestem tak mlody jak samurai,i lubie sie posmiac pobawic, duchem jestem jak 18 lateki mam wszystko w dupie, facet to musi byc takie duze dziecko wtedy go kobiety kochaja i on sie dobrze czuje czesc stachu:-dmaslaku

besens sie spinac bo i tak do niczego to nie doprowadzi . a mi juz sie niechce pisac bo jestesmy jak niebo i ziemia poprostu wiesz dziwi mnie to ze masz 20 jestes w **** mlody i niewiem kiedy bedziesz mial czas na zabawe.

[...] Możesz spróbować pływać (3x w tyg) pomaga na wzrosty i ogólną kondycję! Wiszenie na drążku tez "podobno" pomaga Pisze podobno bo b. duże znaczenie ma tutaj genetyka! Jesteś jeszcze młody i na pewno jeszcze podrośniesz! Staraj się zdrowo odżywiać! Poczytaj na forum http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

A to pare zdjęć z mini pokazu podczas mistrzostw boksu. To był mały popis wyciskania hantla jednorącz, młody wyciskał 50 kg a wijas 60 kg.

Plyometryka?! Powariowaliście? To jedna z najintensywniejszych form treningu tylko dla zaawansowanych sportowców. Na scott's creations jesteś za młody, a poza tym to nie do końca dobry trening. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-11-04 20:37:04

I mała przestroga: jesteś młody i się rozwijasz więc ostrożnie z siłownią. Narazie nie myśl o dzieleniu cykli na mase/rzeźbę ani tym bardziej siłę. Na to przyjdzie czas. Teraz ćwicz rekreacyjnie i z niewielkimi ciężarami. To post dla Ciebie- poczytaj http://www.sfd.pl/temat18564/ I za sprawa Chomsona pozwolę sobie przytoczyć małą przestrogę: [...]

za młody jesteś, nie dla ciebie jednak

a ty przez te 18 miesiecy jadles cos? wez chlopie usiądz do michy i przyłoż sie jakies przebyte cykle? opisz na czym twoj mlody wiek cie usprawiedliwa troche Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-11-05 16:11:32

jak dla mnie kolega jest za mlody, ma nie wpelni rozwiniety ukl nerwowy, kosciec, psyche za krotki staz treningowy brak wiedzy w temacie wniosek zaczekac choc 2 lata pozdr mc

po pierwsze to za młody a po drugie ankieta a o wzięciu 400 w jednym cyklu to juz przesada.napisz stezenie tych mietów

Kolega mlody jest i nie zabardzo zorientowany... Trzeba mu wybaczyc