SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • jak rozpisac..??

    Post
    Doping

    Fakt bylem mlody i glupi i pewne jest to ze przebytych cyklow nie wykorzystalem w pelni.Przerwy bywaly np 3 miesieczne. Startowalem z okolo 60 kg oprocz tego trenowalem bardzo intensywnie pilke nozna w tych latach wiec masa zbyt latwo nie przychodzila. ze stanazololem jest ten problem ze ostatnio mialem podwyzszone proby watrobowe i srodkow 17aa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2007-04-20 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wynik którzy po 3 a nawet po 5 latach przy wadze 70-80 kg osiągają czyli ile czasu taka osoba trzenuje przy 14 latach ?? To jest niemożliwe i nierealne powtarzam to jest za młody wiek aby dojsc do takich wyników. Tylko każdy co się udzieli na tym forum co mówi że tyle ciska po jednej wysłanej wiadomości na dany temat znika czy to jest trochę [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki kaludia i maniek za sogi Czuje sie teraz taki hmmm dowartościowany Życie nabrało kolorów heeh a to ważne przy takiej pogodzie BUUU oglnie wiecie młody byłem głupi popełniłem dużo błedów kupujac nie kktóre rzeczy ehhe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TRENUJECIE-RZESZÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] więc jest od kogo się uczyć. Ogólnie klub współpracuje z klubami z Lublina (jedne z najlepszych w Polsce i z nimi możemy jeździć, jeździmy na zgrupowania) Klub jest jeszcze młody, rozwija się a od następnego sezonu zaczynamy starty w zawodach. Grupy nie są duże więc na pewno nikt nie będzie cię pomijał :) Ogólnie to zapraszam. Sam tam trenuje i [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19221 Data: 2007-04-20 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Powodzenia mlody nie daj ciala czekam na foty i dobry wynik

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 08:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXI MP W KULTURYSTYCE - BIAŁYSTOK 2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    młody a Ciebie tam wogóle wpuscili???no chyba z osobo dorosłą/? amatorszczyzna Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2007-04-22 10:23:30

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik- mój przypadek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    umyj twarz przed treningiem żelem Nivea for Men Oil Control, albo innym rodzajem z tej serii - w ten sposob wydzielasz mniej potu... przynajmniej ja tak mam po treningo też of kors. A na tonikach to sie nie znam i maściach dziwnych. i ten, młody jesteś, to to pewnie trądzik młodzieńczy, z czasem zejdzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2007-04-22 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny (rozdaje sogi!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest jak najbardziej ok. Pamiętaj młody jesteś nie szalej na siłce z ciężarami. Możesz ewentualnie zamienić makaron na razowy, ale przy twojej wadze to czterojajeczny na pewno nie zaszkodzi. P.S W temacie mowa o sogach to jest Rodic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-04-22 11:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to wszystko wyjaśnia. I się nie kłóć młody, tylko posłuchaj rady. Poradź coś na to jedzenie z rana i w szkole! Katabolizm Cię "zjada". Musiałbyś z rana walnąć 5-10g glutaminki, jakąś porcję "szybkiego" białka (proponuje WPC 80), następnie wypić odżywkę na wodzie w ilości jakieś 100g i walnąć kolejną porcję w szkole. A to, że [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2007-04-22 12:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodiz o diete staram sie jej jak najbardziej przeszkadzac i wchłaniam dziennie okolo 3600kcal z czym wegle sa na granicy maxu. I dalej nic. Wrecz waga nadal spada. Wiadomo młody (16lat) szybka przemiana materia ale zeby? Co do treningu wedlug mnie nie ma nic w nich blednego. Ostatni nawet ukladalem Z Seewym. Jakies sugesie? Z gory thx 2.) Przed [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2007 !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Marcin przy niektórych kulturystach wygladałes na byka :D Aff, ja jeszcze za młody zeby tam jechac, ale bardzo bym chcial, narazie zaliczylem w ten weekend MP. Tez fajna impreza. Ale chcialbym sobie zrobic fotke z Dorianem czy Ruhlem. Pozdro

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Post
    Doping

    Żadnych dopalaczy!!!! Ułożyć dietę, dokupić odpowiednie suplementy, ułożyc trening - w tym celu wybierz się do odpowiednich działów i poproś o pomoc. I popracuj nad psychiką - młody Jesteś i już takie problemy... ehhhh

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2007-04-23 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Post
    Doping

    mlody to może tansze - mass xxl Trec'a albo Gainer 2 Vitalmaxa...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2007-04-23 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    To popatrz sobie na Ibok-a. Młody chłopak, a zapieprza na takich ciężarach, że aż miło patrzeć. Akurat Kovacs na pierwszym treningu miał już 43 w bicepsie, a ten kolega 47 po 6 latach ćwiczeń, także juz nie kpij. A że u was jakieś leszcze same się chowają, to i nie wierzysz. A uwierzysz, że stoję na bramce z kolesiem, który co tydzień w weekend [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2007-04-23 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem dla mnie insulina to juz wyzsza polka a na hgh ma czas mlody jestem niechce zeby mnie zabardzo odmlodzilo nieno jak znajde dojscie do dobrego to moz epojade 2 -3 miechyz hgh

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 20:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepsza l-ka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mustafa, moje podstawowe rady dla Ciebie młody człowieku (ja mam 27 l, papier instruktora kulturystyki -chociaż nie uznaje tego sportu;); 1. ćwicz i przykładaj się do treningów , bo to jest podstawa 2. stosuj urozmaiconą diete, nie głodź się bo to jest wyniszczanie organizmu, jedz wszystko z wyjątkiem tłuszczy 'trans' (są w produktach 'głęboko' [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12533 Data: 2007-04-24 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny Vitalmax - porównanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe...bralem go kiedys...(aż wstyd sie przyznać, ale byłem młody i głupi:P to zdecyduje sie chyba na ta zielona;] Powiedzcie jeszcze tylko jak najlepiej ja brac;> pisze: Sportowcy trenujący rekreacyjnie powinni spożywać 5-10g dziennie (w przypadku dawki 10g należy podzielić ją na dwie porcje po 5g). Porcję rozpuścić w 0,2 litra napoju. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2007-04-24 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXI MP W KULTURYSTYCE - BIAŁYSTOK 2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Widze ze jak Mlody nie wklei to nie ma chetnych! Dzisiaj pare na zachete,nadam taki maly smaczek i ide spac jutro wkleje reszte ajest ich troche! 1-Pani po srodku to Ania tegoroczna debiutanka i zajela 5 miejsce w MP(Aniu jeszcze raz gratulacje)!

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie, walka z Werdumem miała miejsce 4 (cztery!) lata temu! Nie uważacie, że przez taki czas poziom zawodnika może "nieco" się zmienić ? Tym bardziej, że Gonzaga jest młody.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2007-04-25 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye vs Tomasz Bonin!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bonin jest pewny siebie, potrafi przyjąć twarde warunki walki i dobrze się czuje w roli teoretycznie "skazanego na pożarcie". Faworytem walki jest Haye. Jest młody, utalentowany, szybki i precyzyjny. Nigdy jednak nie walczył w kategorii ciężkiej. Bonin mniej widowiskowy, ale twardy i nieustępliwy, występujący od początku w wadze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14321 Data: 2007-04-25 09:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)