Pizmak robiles tatoo w salonie czy znajomy dziargal?Duzo zaplaciles?Bo mam zamiar za jakis miesiac cso podobnego sobie zrobic(tylko nie wiem jeszcze co to bedzie-chcialem sobie wytatuowac drut kolczasty bo znajomy ma i sie dosc fajnie prezentuje) Pozdrawiam Mlody
Młody a może zapodasz kilka szczegułów na swój temat kiedy wyjazd planujesz ?? Ja jestem w pewnym sęsie podobny mamy ten sam wzrost jednak mojim atutem jest to że jestem masywniejszy od ciebie 70 kg żywej waki co prawda nie dużo ale powinno wystarczyć czytałem, że z tą wagą biorą do skoków. Będe musiał popracować nad biegami bo to moja słaba [...]
Nie bierz ! po pierwsze nie masz o tym żadnego pojęcia po drugie za młody jesteś jeszcze z 3-4 lata systematycznych treningów i dopiero sie buzuj jeśli chcesz być naprawde kimś a nie kolejnym koksem zalanym wodą to uciekaj szybko do działu odżywianie , suplementy i odrzywki Robert P.
Stary... Po 1 za mlody jestes!! Po 2 chyba pod skore musialbys bic tego omena bo glebiej to bys o kosci zahaczyl! Pewnie obojetnie jak Cie tu zaraz zwyzywaja ludzie i tak wezmiesz wiec z tych 2 srodkow lepiej bierz mete, mniejsza krzywde sobie zrobisz. 3tabl /dzien. A co do skutkow... Moznaby sie rozpisywac na 10 storn. Napewno zasyfi Cie, nie [...]
Racja panowie....Troszke za młody jesteś...myśle że jak już wyczerpiez komwencjonalne metody i staniesz w miejscu to dopiero bym sie zastanawiał nad koksem.....niewarto sie truć!!powodzenia..
Nie jest tak źle Bahamut. Akurat Sosnę oceniam gorzej niż Ty, ale co do reszty jestem dobrej myśli: Włodarczyk - zgoda, ostatnią walkę powinien przegrać. Ale nadal jest młody i jeśli ktoś mu w końcu wbije do głowy żeby zamiast się napalać na jeden cios trochę poboksował i ustawił sobie klienta to będzie dużo lepiej. Na pewno ma niezły cios. Proksa [...]
[...] przez Michela Platiniego Francja. Spotkanie od początku jest znakomite i toczone w świetnym tempie. Emocji nie brakuje. Przy stanie 1:1, w 52 min., na boisku wchodzi młody, nieobliczalny pomocnik trójkolorowych Patrick Battiston. Już po kilku minutach dochodzi do dramatu. W pole karne Niemców piłkę zagrał Platini. Biegną do niej dwaj [...]
Pozdrowienia dla wszystkich! Cześć jestem nowy na forum i mam jedno ważne pytanie, na które odpowiedz bardzo duzo dla mnie znaczy. Otóż mam pewien problem: jako młody dziciak byłem strasznie gruby i teraz tłuszcz został jedynie w miejscazh w których powinno go nie być(zdjęcia) Biegam, skacze, pływam, byłem u lekarza 3lata temu i powiedział że to [...]
Moim zdaniem to pompki pompki i jeszcze raz pompki ja w wieku 14 lat zanim dostalem laweczke i hantle i wogule sprzet.. to robilem pompki na ziemi na ziemi z nogami wyzej na krzeslach (czyli jak na poreczach) robilem tak od 11 albo 12 roku zycia i mialem klate jak mlody kulturysta :P a od roku a mam 16 cwicze na laweczce itd.. i mam ze 125 w [...]
[...] szans transferu". Zdaniem prasy suma transferu to 12,000,000 euro. Goran Pandev urodził się 27 lipca 1983 roku. Podczas turnieju we Włoszech, w 2001 roku (Viareggio), młody Macedończyk został dostrzeżony w zespole Belasica Guras Cunev przez wysłanników Interu. Grał w drużynie juniorów, a następnie został wypożyczony do Spezii i Ancony. [...]
Ok dzieki za odpowiedz.A czy wedlug was takim planem zdzialam cos? 1.Brzuszki 2x50 2.półbrzuszki 2x25 3.scyzoryki 2x15 4.rowerek 2minuty Oczywiscie oprocz tego biegam i uprawiam sw.Z czasem bede zwiekszal ilosci powtorzen. Ps.Jestem dosc mlody wiec zadna silownia chyba narazie nie bedzie potrzebna chce poprostu troche wzmocnic brzuch i polepszyc [...]
Mam 15 lat i chce miec wiecej sily, miec wiekszy biceps i nie wiem co mam robic ... ? Mam 177 cm Waze 53 KG Moge brac bialko albo masówke a jak nie to to co aby nabrac masy i przybrac miesnie .Jestem mlody dlatego sterydy odpadaja. Prosze o pomoc!
Robicie przysiady ze sztanga? 2 miesiace robilem bez pasa i cos plecy mi wysiadaja a jeszcze mlody jestem spoko Xabi Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-05-26 09:55:27
Nie do końca zgadzam się z poprzednikami. Wcale nie musisz jakoś znacznie przytyc. Jestes młody a Twój organizm rozwija się. Zobaczysz że z czasem zaczniesz nabierać masy. Nie ma co w tym wieku bawic sie w odchudzanie. A jak chcesz się dobrze przygotowac to trening domatora 2-3 razy w tyg.