Czolem, witam. Zamykaja informatyka pod cele razem ze starym kiziorem. Stary do mlodego: - Eee, mlody, grypsujesz? Na to informatyk. - Alez skadze, w zyciu zadnej gry nie popsulem...
greku dzieki za poprawienie planu. Ja kiedys robilem progresja i powiem ci ze namnie jakos niedziala a te 8 powt juz lpiej ale dzieki za pomoc :D ale co masz do poloczen klata biceps barki triceps aha zapomniaklem wpisac do planu nogi nogi cwicze osobno w dzien wolny robie 4 serie przysaidow z gryfem 7 kg 50 powt gdyz niechce obciazac kregoslupa [...]
jaja sobie robie - nie panikuj młody spadam na uczelnie dzis gry i zabawy i koszykówka od jutra powrót do mocnego treningu po tygodniu odpoczynku - jest moc
[...] amatorską, Grzegorz postanowił podpisać kontrakt zawodowy z grupą Krzysztofa Zbarskiego. Pierwszą walke zawodową "Super G" stoczył w Las Vegas, a jego przeciwnikiem był młody, utalentowany (jak twierdzili Amerykanie) Adam Capo. Wszyscy kibice w Polsce z niecierpliwością czekali na debiut utalentowanego Polaka. Grzesiek nie zawiódł wygrywając [...]
Cóż, nawet takie stanie z krótkofalówką może się w pewnej chwili okazać interesujące (choć prawdopodobieństwo nikłe). Pea: zdobycie licencji ochroniarza nie musi przeszkodzić mi w studiach które zamierzam podjąć i skończyć (prawdopodobnie angielski).Jestem jeszcze młody, nie widomo jak to będzie.
[...] wystąpił Grzegorz Rasiak. Dla polskiego napastnika zabrakło juz miejsca nawet na ławce rezerwowych w spotkaniu z Charltonem (3:1). "Rasiak stracił pewność siebie, a młody Lee Bernard dobrze prezentował się na treningach" uzasadnił tę decyzję Martin Jol, trener Tottenhamu. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-02-06 11:27:18
No to tylko Kezman został W 33 minucie Fernando Torres otworzył wynik, bardzo ładnym uderzeniem z półwoleja. Ten młody napastnik drużyny z Madrytu był wyróżniającym się graczem meczu. Po tej bramce Atletico uwierzyło w swoje możliwości i zaczęło częściej atakować bramkę Victora Valdesa, a obrońcy Barcy popełniali coraz więcej błędów. Druga [...]
Młody kolego, proponuję abyś poświęcił trochę czasu na przeczytanie podwieszonych postów w tym oraz innych działach a później poproś o wykasowanie tego co napisałeś. Z nieskrywaną ochotą większość userów chętnie udzieli Tobie pomocy. W tym moja skromna osoba z jeszcze skromniejszym doświadczeniem. Pozdrawiam
Marco Marchioni to młody i utalentowany piłkarz AC Parmy. Napewno przyda się Juve. Co do Gallasa to w tej chwili obok Terry'ego jest podstawąobrony Chelsea. Gdyby przeszedł do "Bianconerich" wzmocniłby napewno defensywe.
[...] cały czas są one w lekkim ugięciu ? wspięcia na palcach wykonujecie na prostych nogach czy ugiętych ? i wyciskania również do prostych łokci czy z ugięciem ? Bo np. wielu młodych ludzi wyciska ogromny ciężar jak na swe możliwości za wielki poczym utrzymuje go na wyprostowanych łokciach szybko spuszcza odbija od klaty i wraca bo nie są go [...]
Co innego wzrost a co innego miękkość układu chrzęstno-kostnego u młodych ludzi. Dlatego młody może sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc treningiem na siłowni. Powtórze jeszcze raz. Siłownia nie hamuje wzrostu.