mądrze EINoSs prawisz, choć młody jesteś, pozdro. ,bo możecie robić co chcecie<do kazaja> tylko nie wmawiajcie mi, że jest to czymś więcej niż jest. Zmieniony przez - niepatrz w dniu 2005-10-29 09:35:13 Zmieniony przez - niepatrz w dniu 2005-10-29 09:35:48
ja jak byłem młodszy i jeździłem na balety ze starymi koksami i mowię że nic nie bede bral bo na cyklu jestem to oni zawsze bież młody będziesz miał lepsze nabicia,no i cóż nabicia na baletach może i byly ale następny dzień masakra pewnego dnia po baletach miałem uwaga -8kg ale za to 2 dni póxniej byłem okąglutki jeszcze bardziej jakieś +10kg, [...]
Młody, nie śmiej się i uważaj co mówisz - mogłabym być Twoją Matką Jak mówie biedne, małe Kobietki tzn. że tak jest A Ty musisz wierzyć mi na słowo Miłej soboty życze
A ja mam 22 lata i czuje sie młody - najważniejszy rzut jeszcze przede mną Ja lubię się czasem naprać, ale raz na jakiś czas i to głową by móc trafić do domu Poza tym gdy pijemy WD jest fajnie, piwko oczywiscie, ale nie lubie wina i tu mam lipe bo wiadomo, ze jest to środek koncepcyjny Staram sie jednak nie pic przed ważnymi imprezami - mecze, [...]
Głupoty gadasz młody człowieku. Niestety nie zaakceptujecie faktu ze sa inni któzy wiedzą o wiele wiecej o tym sporcie, fizjologii organizmu, działaniu suplementów etc. dlatego mnie to wali co będziecie robic, bylebyscie nie pytani w kolejnych postach tylko po to by usłuszeć to co chcecie usłyszeć. zdr.
cwiczylem dotychczas sztangielkami o malych ciezarach, a teraz stwierdzilem ze trzeba zabrac sie za normalny trening. mam 16,5 lat i mysle ze nie jest to za maly wiek, ale moi rodzice twierdza ze jeszcze jestem na mlody na trening na silowni. czy macie moze jakiegos linka gdzie jest udowodnione od ilu lat mozna zaczac trening, tak zebym mogl ich [...]
[...] poza pojedynczymi konkurencjami odgrywali na Mistrzostwach Świata tak znaczącą rolę, jak tacy zawodnicy jak Savickas, Samuelson, Karlsen, Bergmanis, Virastiuk. Jak też młody i będący wielką nadzieją tego sportu Koklayew - trzecie miejsce na Mistrzostwach Świata Ifsa po roku treningów na sprzęcie. O Arnold Classic nie wspomnę. Dla mnie [...]
heh, mysle, ze gryf nie zaszkodzi na plecy. Ale wiecej bym na poczatku nie bral. Skoro przy dosc malym nadal stazu w treningu zanotowales jednak dosyc znaczacy postep(fakt, ze na poczatku zawsze o to dosyc latwo), to chyba nie ma potrzeby na ciezary jeszcze. W koncu jestes jeszcze mlody. Ale to moje zdanie. Zreszta polecalbym ci zanalizowac, czego [...]
Zaczne od tego, ze odnosze sie z szacunkiem do wszystkich sztuk walki i combatow. Moja przygoda z krav maga rozpoczela sie kilka lat temu, na poczatku bylem zachwycony, interesuja mnie militaria, wiec czesciowo laczylo sie to z moimi zainteresowaniami. Wysoka cena treningow nie odstraszala mnie,bylem mlody i naiwny. Argumenty w stylu "tu szkolimy [...]
[...] karierę w kosmetyce. A to dlatego, że dodany do toników oraz kremów wprowadza ich składniki do głębszych warstw skóry. Ponadto sam zawiera substancje nadające cerze zdrowy i młody wygląd. Są to głównie polisacharydy (nawilżają skórę), witaminy i aminokwasy (dostarczają jej składników odżywczych) oraz antranoidy i pochodne chromonu (chronią ją [...]
[...] już więcej piłkarzem Arsenalu. Nie kontaktuję się z nikim z Arsenalu. To bardzo utalentowana drużyna, jednak nigdy nie liczyłem, że zrobię tam karierę". "Obecnie młodym Anglikom bardzo trudno jest się przebić w wielkim klubie. Jedyną nadzieją jest jak najszybsza ucieczka z takiego zespołu. Trzeba się od nich całkowicie odciąć. Ja [...]
jeden koles ode mnie z silowni mowil mi ze mimo ze sie niezle wyrzezbil to jeszcze mu przybylo z 5kg miesnia po thermie pro(lub thermalu glowy niedam) dodam ze koles wazy 120-130kg i troche w zyciu koksowal wygladem nadaje sie do strongmenow sily moze mu jeszcze troszke brakuje ale mlody jest ma 22lata, jeszcze ma czas
Cześć Zwonimir >4. jak z tym wiekiem? jestem za mlody? NIE! Ćwiczyć może przecież każdy, ale jak to już zależy 5. czy cwiczenia na silowni zatrzymaja moj wzrost? Jeśli zbyt mocno obciążysz - znacznie opóźnią bądź wstrzymają. Pomóc może trening aerobowy na basenie - rozwija harmonicznie, pomaga odpocząć mięśniom i nie obciąża NICZEGO! 6. [...]
na wszystkim znanej stronie o saa (młody) wyczytałem , że deca nie działa na stawy nic, a nic, jedynie ścięgna odbudowuje, może się odniesiecie do tego? jeszcze tak na marginesie, które EQ polecacie, skłaniam się ku produktom z EC takim jak właśnie EQ i deca.
napisze ci jak ja to widze PONIEDZIAŁEK: klatka + tricepsy klata 1.wyciskanie na ławce prostej 4 serie 12,10,8,8 2.wyciskanie na skosie do góry 4 serie po 10 (proponowalbym sztangielki) 3.wyciskanie hantli na ławce prostej 4 serie po 10 (niepotrzebne) 4.cwiczenie na wyciągu niewiem jak sie nazywa ale chyba sciaganie uchwytów na przemian (jesli [...]
Posluchaj wszystko jest dla ludzi i mozesz jesc co chcesz :)) Pytasz o te rzeczy a pytanie jaka dieta masa redukcja ???? Zalozenia cele ???? Jak to opiszesz wtedy bedzie mozna powiedziec czy mozesz czy nie, ale poki mlody jestes to korzystaj ))) Pozdrowka
To jest 12kg różnicy w przeciągu 5 miesięcy, jesteś młody dojrzewasz, no i jak sam twierdzisz podjadasz, a to robi swoje. Czysta masa mięśniowa to napewno nie jest A tak naprawdę to poczytaj dogłębniej forum, a dowiesz się naprawdę wiele. Bezsensowne posty tego typu nie mają sensu.
że o problemach z potencją nie wspomne A widzisz, a tak sie na androstentrione kiedyś upierał.. a ja mu odradzałem... on twierdził, że wodę chce podskórną pousuwać nie myslałem, że taki młody jurny chłop może potrzebować wspomagaczy... poor kwazar Jesteśmy z Tobą Kwaz...