Ania orzechy i miód to kaloryczne połączenie, ale jakie pyszne :-D Jak jem za mało to też nie ma efektów. Poza tym po raz drugi zauważyłam, że przez pierwsze pół roku po porodzie mój organizm nie chce współpracowac w kwestii redukcji. 28.08 sobota Dziś tylko bieganie, bo przez zawody Młodego nie udało się juz wcisnąć treningu góry, a teraz to nie [...]
Dzisiaj miał być DT, wstępnie chciałem trenować wieczorem po powrocie z szpitala. O 16 dostaliśmy wypis, później szybkie zakupy i powrót do domu. I niestety tutaj mnie coś wzięło,nie wiem czy to jakiś wirus czy przypadek. Młody miał wykrytego rotawirusa i może to od niego chwyciłem. Zobaczymy jak jutro będę się czuł,wstępnie wlecą barki+łapy.
no pany ale przecież przez kilka lat coś tam jednak zrobić można chłop jest młody gen ma (ze względów oczywistych) dobrze poćwiczyć pojeść odpocząć i w kilka lat coś tam się jednak ogarnie ... nie to żebym zaraz bronił po mojemu da się na czysto zrobić bo co to jest sam test. ? Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 8/29/2021 12:00:55 PM
[...] obecnie nie przejmuje. (Starszy człowiek). Od lekarza POZ dostałem też pas lędźwiowy do ciężkich prac. Jednak postanowiłem się ostro za to wziąć, gdyż jestem dość młody a nie ma dnia żeby nie bolał mnie kręgosłup, trochę podziwiam i na drugi dzień pół godziny zbieram się z łóżka. Obecnie mam takie sytuacje że przy podnoszeniu kilku [...]
https://i.imgur.com/PV1P34T.jpg Zmiana na karcie walk KSW 63! Szymon Karolczyk zastąpi Armena Stepanyana w walce z Michałem Dominem Kolejny młody polski zawodnik dołącza do KSW. Szymon Karolczyk (4-1, 2 Sub) wskakuje w miejsce kontuzjowanego Armena Stepanyana i zmierzy się z Michałem Dominem (3-2, 2 KO, 1 Sub) w walce otwierającej galę KSW 63. [...]
[...] koguciej, Antun Račić, wraca po pierwszej przegranej w okrągłej klatce, ale też jednej z najlepszych walk w historii KSW. Jego rywalem 4 września na KSW 63 będzie kolejny młody polski zawodnik, niezwykle kreatywny grappler, Jakub Wikłacz. Zobaczcie zapowiedź tego pojedynku. Galę KSW 63 można oglądać w systemie PPV na KSWTV.com, Ipla.tv oraz w [...]
@Night, DZIĘKI! 30.08.2021 DT Wczoraj powinien być rege day. Pogoda nie nadawała się na chodzenie po lasach, a w domu Młody zadbał, żebym chciała uciec bo jak zostanę to zabiję - więc poszłam na siłkę. Trochę pofikałam. Porobiłam kruka - niby prawilnie, ale nie podoba mi się to ustawienie - dzisiaj same sińce mam nad łokciami... Poniedziałek to [...]
Da radę, młody jest byle mieć świadomość, że latami tak się nie pociągnie. Sąsiad mój był dyrektorem w dużym zakładzie zarabiał koło 30 tysi miesięcznie ale w końcu psychicznie go to tak stłamsiło, że chłop wpadł w depresje, tygodniami go nie widziałem. W końcu żona go postawiła do pionu, powiedziała albo zmieniasz pracę, albo odchodzę. Drastyczny [...]
Czy głodowe nie wiem, ja wyciągam 4, inni troche mniej bo maja mniej na umowie i skonczone 26 lat praca wkurviajaca, brak organizacji, godziny pracy ni w pisde ni w oko, użeranie sie z produkcją a wymagają ludzi z dyplomem, wątpie, że młody człowiek po studiach będzie w takich warunkach pracował na długo
/SFD/2021/9/2/b04bfae46bff434fa979783c9bf63d03.jpg Początek z treningiem siłowym powinien być bardzo przemyślany ponieważ ten okres początkowy jest najbardziej efektywny pod względem treningowym i warto ten okres wykorzystać w sposób maksymalny. Aby prawidłowo rozpocząć przygodę z siłownią trzeba wziąć pod uwagę 3 podstawowe czynniki. Po pierwsze [...]
[...] rodzaju desery, ciasta, lody, produkty zawierające konserwanty, barwniki, aromaty itd. Dieta pegańska - co można zyskać? Ze względu na to, że pomysł jest stosunkowo młody, trudno doszukiwać się dedykowanych badań. Jednak analizując wzorce żywieniowe, możemy zauważyć pewne podobieństwo diety pegańskiej do diety śródziemnomorskiej. A ta z [...]
[...] Artyści Sztuk Walki w Ankiecie byli dla takich zawodników MMA inspiracją by zacząć trenować :) z tego co widać na twoim profilu to jesteś sporo ode mnie młodszy za młody by pamiętać te piękne czasy Magnetowidów VHS i kaset z Kinem Kopanym które sie oglądało wiele razy do znudzenia i dzięki takim osobom jak Bruce Lee Van Damme czy np. [...]
najlepiej to robi Leo DiCaprio nowa młoda dupa dupa konczy 25 lat i wymiana na nową No DiCaprio to chad akurat Btw Żebrowski młody 100 razy lepszy chad i Wiedzmin niż spedalony Cavil https://nczas.com/wp-content/uploads/2019/12/Henry_Cavill_Micha%C5%82_%C5%BBebrowski_Wied%C5%BAmin_Netflix_Polska_napisy_dubbing_lektor_witcher3_nczas.jpg Tak Samo [...]
/SFD/2021/9/7/8089a92a0c574fc184c42f1c08218ae7.jpg Jesteś bardzo młody i w dodatku początkujący i tutaj by należało sprawdzić po pierwsze czy faktycznie to tkanka mięśniowa bo jako początkujący z dobra dietą i treningiem jesteś w stanie zbudować ok 2kg masy mięśniowej w 2 miesiące. Niestety tempo budowy masy mięśniowej nie jest tak szybkie jak [...]
Pany poprawa pracy mózgu ?CO polecacie , mam problemy z zapamietywaniem.Genetyka,same agresywne i smiertelne choroby mozgu w rodzinie.. Najprościej zgłoś się do neurologa/psychiatry niech zbierze wywiad i zapisze leki odpowiednie. Po prostu zwyczajne standardowe leczenie farm. I chyba najlepiej na tym wyjdziesz. Już jestem zapisany...ale ogółem [...]
[...] a w konsekwencji do znacznego pogorszenia jakości życia. O skutku ostatecznym - śmierci - nie ma chyba teraz sensu nawet wspominać… Jeśli ponownie myślisz, że jesteś młody i Ciebie to nie dotyczy - ponownie - muszę wyprowadzić Cię z błędu! Gdy przez dłuższy czas prowadzisz siedzący tryb życia, jesteś obłożnie chory np. wyniku zabiegu [...]