młody

200kg weszło gładko na filmiku. Ehh to były piękne czasy, człowiek był młody, zdrowy, silny :-) teraz w mc 150 raptem z tymi kontuzjami :-( O Panie zacna paczka, masz osobny pokój na suple :D ? Pół wypłaty na suple:)) Ehh co ja poradzę, że jak wchodzę zamówić białko to "a przejrze" co tam jest na sklepie no i czuję się tam jak dziecko w sklepie z [...]

Gratulację, niech się młody zdrowo chowa :-)

Movember Burpee Challenge - dzień 15 Dzisiaj po treningu 10' Bar Facing Burpee. Wpadło 127 powtórzeń, czyli znaczna poprawa, ale łączę to z wyspaniem się pierwszy raz od dawna - 6h z groszem nieprzerwanego snu i rano jak Młody Bóg :-) /SFD/2021/11/15/0c3da7cc4ee54eb3b1b320716bc2838e.jpg

[...] się nie odczulila na płacz to w pewnym momencie bym nie miała kiedy zjeść i iść do łazienki , a od kiedy nie reaguje na każde jekniecie i marudzenie to się okazuje , że młody potrafi się sobą zająć dłużej niż 10min :p tylko wiadomo , że potrzeba dużo chęci , cierpliwości i konsekwencji , a jak Twoja żona nie chce to nie ma co się faktycznie [...]

[...] się nie odczulila na płacz to w pewnym momencie bym nie miała kiedy zjeść i iść do łazienki , a od kiedy nie reaguje na każde jekniecie i marudzenie to się okazuje , że młody potrafi się sobą zająć dłużej niż 10min :p tylko wiadomo , że potrzeba dużo chęci , cierpliwości i konsekwencji , a jak Twoja żona nie chce to nie ma co się faktycznie [...]

Całe szczęście że zdążyłem złapać na zdjęciu jak farsz był w środku, bo po chwili wyglądało to już tak: /SFD/2023/2/4/11303fee945f4dd69fe152ada3cea5cc.jpg Młody wie co dobre ! Ty naleśniczki, a dla niego pewnie te suche chrupki ? ;-D

Młody wie co dobre ! Ty naleśniczki, a dla niego pewnie te suche chrupki ? ;-D Gdyby chciał jeść naleśniki to i codziennie mu mogę robić, a nie że na stole i jego talerzu 3 różne potrawy, a on na wszystko "ne" i woła chrupki :-(

200kg weszło gładko na filmiku. Ehh to były piękne czasy, człowiek był młody, zdrowy, silny :-) teraz w mc 150 raptem z tymi kontuzjami :-( O Panie zacna paczka, masz osobny pokój na suple :D ? Pół wypłaty na suple:)) Ehh co ja poradzę, że jak wchodzę zamówić białko to "a przejrze" co tam jest na sklepie no i czuję się tam jak dziecko w sklepie z [...]

[...] brakuje. Ale póki z tyg na tydzień forma wygląda lepiej to o katabolizm się nie martwię ;-) A odnosnie katabolizmu przypomniała mi się sytuacja z siłowni - katujący łydki młody chłopak wysunał się z "łydkownicy" i kuśtykając w stronę szatni krzyczyał "o k***a, przepaliłem mięśnie, ale zj**ałem, aż czuję katabolizm" Za chwilę wrócił na salę z [...]

chyba jestem za młody, bo odkąd się tym interesuje, to tylko coraz to nowsze pozytywy ;-)

Młody to raczej nie Tadeusza

Młody to raczej nie Tadeusza Załamie się chłopak %-)

Młody to raczej nie Tadeusza - no to dziś będzie w domu awantura %-)

Młody to raczej nie Tadeusza - no to dziś będzie w domu awantura %-) Masz dzieciaka? Nawet nie wiedziałem

Ja to jeszcze młody to wiesz w głowie 55cm w witce %-)

Jak młody bóg ;) Właśnie zauważyłem, że w komentarzach pod tym filmem jest Twój Kolega %-): "Mateusz Donajski6 miesięcy temu (edytowany) Dobrze, ale gluten sam w sobie to jeszcze przejdzie, tylko on zawsze ma przyjaciół: saponiny, cząstki stałe, inhibitory trypsyny oraz całą gamę niezidentyfikowanych białek w pszenicy. Dlatego proponuje zawsze [...]

No to mnie do tego chłopa to jeszcze pół kilo brakuje %-) Młody jesteś, dojrzewasz, powoli, na spokojnie ;-) To stara szkoła. Pomyśl co ma powiedzieć 55 kilogramowy biegacz górski. :-) Cholera, ćwiczenie z zegarkiem męczy. :-) Ćwiczę intensywniej i chcę mieć, jak najlepsze rezultaty. Dzisiaj padnięty. Dopiero teraz zrobiłem poranną gimnastykę [...]

[...] może nie siłowo, ale w koordynacji, wypracowanie synergii mięśni. Progres w odzyskiwaniu sprawności odbywa się na bardzo wielu płaszczyznach, każda jest istotna. Szkoda, że młody nie jestem. W młodym organizmie inaczej i szybciej zachodzą pewne procesy, a u mnie już wiek z górki. Pewnie też tego doświadczasz nawet, jako zdrowy. No nic, ruszać [...]

[...] to, że treningi przynoszą efekty. Też mam efekty ale potrzebuję potem coraz więcej odpoczynku! Obyśmy zawsze czuli się młodo i tyle mogli co wtedy. Mój tato był wiecznie młody. On mnie zaraził sportem. Ćwiczył do 85 roku, potem Alzheimer pokonał go w wieku 87 lat. Źle się odżywiał, uwielbiał smalec z czosnkiem, niestety też palił papierosy. [...]

Mój tato był wiecznie młody. On mnie zaraził sportem. Tak poza tym był świetnie wygimnastykowany. Fizyczną sprawność zachował prawie do końca. /SFD/2019/1/28/bca7f68923fb46018edaa0aa885fbe61.jpg Świetny przykład a zarazem wzór dał ojciec:-)) „Czym skorupka za młodu nasiąknie,tym na starość trąci”. Tylko jak to ma się do mojej osoby:-?}:-( Mojego [...]