SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Młody czy nie kazdy dostanie wycisk

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 17:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • [...] wku w Malborku, i pech chciał ze nie zdałem psychotestów, na poczatek jak poszedłem na psychotesty Pan za biurkiem niechcący złamał mi dowód, potem powiedział ze jestem za młody na zołmierza chodz mam 22lata, wydawało mi sie ze idzie dobrze ale moze powineła mi sie noga, napisałem odwołanie do Gdanska, po dwóch tygodniach pojechałem i napisałem [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • [...] Amerykanie to rozwiązali w bardzo prosty sposób u nich w korpusie podoficerskim jest stopień "specjalisty" nie dowodzi niczym ale jest pdf i wystarczy . U nich szeregowy to młody strzelec przez pierwsze3-5 lat służby U nas aby się sytuacja unormowała trzeba jeszcze paru lat bo sporo etatów jest poblokowanych i ciężko przeskoczyc z jednych [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 14:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • [...] będziesz miał pokój z szeregowymi ze swojej kompanii a tam szafki.ja miałem taki miesiąc ochronny powiedzmy czyli żadnej służby przez ten czas.jako młody będziesz brany do wszystkiego i przygotuj się na to że zajęcia z musztry czy innych rzeczy no to w pierwszej kolejności Ty będziesz ćwiczył i Ciebie będą pytali ale [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 19:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1203)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ale nie tyle co strike zatoki tylko WZJG no ale to moze miec pewno wpływ na wszystko W sumie tak naprawdę porównując do tego jakie ciężary używałem jak byłem młody, a teraz to wtedy szalałem :) Bardziej chodzi mi, o to że nie robię super serii i gigantserii na redukcje, a większy odpoczynek, krótszy TUT. Oczywiście muszę mega [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 21:16:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1231)
  • Ze strony na fb. Młody wrzucał info razem z podziałem kategorii.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 10:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • KLATA CIĘŻKO + TRICEPS LEKKO 1. Sztanga skos R8 8x60 / 8x90 / 8x115 / 8x135 / 12x122,5 / 13x110 2. Gironda dips 4x 12x20 / 10x30 / 8x40 / 7x40 + dropset 3a. Sztanga skos dół 3x8 105kg 3b. Hammer 3x10 60kg 4a. Hantle skos 3x10 25kg 4b. Rozpiętki poziomo 3x12 12,5kg 5a. Prostowanie nachwyt 4x15 50kg 5b. Maszyna francuz podchwytem 4x20 10kg + [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • CZWÓRKI CIĘŻKO 1. SQ na hack -maszynie R8 8x70 / 8x100 / 8x130 / 8x155 / 14x140 / 18x125 2. Wykroki ze sztangą 5x 12x67,5 / 10x77,5 / 8x87,5 / 8x87,5 / 8x87,5 3a. SQ 4x8 100kg 3b. Suwnica stopy szer. barków 4x10 140kg 4a. Prostowanie siedząc 3x10 50kg 4b. Wykroki chodzone 3x12 0kg + aero 25 min Trening bardzo udany, moc ciągle dopisuje ;-) [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 15:05:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1322)
  • no banan na ostatnim foto wyglada troche jak mlody channing tatum %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 23:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • I teraz pytanie brzmi : czy właśnie jest to ogólnie zdrowe czy nie :D ? ( nie mówię o sidach itp ) tylko o długofalowym wpływie na zdrowie, długość życia itp a wiecznie żyć będziesz?;-) Wiecznie nie, ale jak długo właśnie :D Wszystko kwestią wartości to co dla Ciebie ważne Przemo. Młody jesteś i rób to co chcesz i, czujesz i tyle, tylko [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 11:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Przemek pierwsze tygodnie... a u mnie się to ciągnie latami... %-) Zresztą nie tylko u mnie %-) ale już zamknijmy temat :-D Dziś weekend a Ty nic nie lecisz ? nie widzę relacji %-) Luki: Obyś miał racje... mocno w to wierze :-D Teraz młody Gniewny to paliwa potrzebuje xdd z wiekiem metabolizm siada...

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 00:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Bo po prostu na tłuszcze jest teraz moda. Raptem co drugi ma insulinoodpornosc. A jak młody nie upasiony, trenujący i w miarę normalnie jedzacy koleś ma mieć insulinoodpornosc? Podobnie z glutenu, wszyscy teraz tylko gluten free jakieś komosy srosy itd. Podobny trend jest jeśli chodzi o trening. Każdy jest teraz specem od MC i przysiadu. W udzie [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Ta koniczynka to sie przewija od lat. Tylko jesli taki młody kierowca pozyczy od ojca auto to wtedy tez mam mu naklejac na szybe te zielsko? %-) A co jak tata ma Lexusa? ;-) Chyba ze koniczyna na rzepy bedzie :-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 09:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Salv~~ to troszkę brzmi jak historia gdy przychodzisz do dziadka, on patrzy na Ciebie i usłyszał od mamy, że grasz dobrze w piłkę i zaczyna się "chodź młody, ja w Twoim wieku"... :D

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Normalka Muskle + woda = jakościowa masa Muskle + tłuszcz, woda = świniomasa Muskle + nic albo mało wody = g**** nie masa ;D |-) teraz zeby mody nie bylo ciecie do kosci masa 5 tygodni i +15/20kg i znowu ciecie do kosci i znowu masa w 5 tygodni wynik imponujacy mnie zastanawia jak serducho i ktos juz wcześniej pisal - chrapanie - z taka [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 01:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Przemo Ty to wiadomo zawsze kozak a młody faktycznie jak na 14 lat to łooo :D

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • A ten młody podopieczny nie boi się, że od siadów i ciągów skarleje? Przecież powszechnie wiadomo, że od ciężkich wielostawów kości się łamią i nastolatkowie umierają, lepiej iść na maszynach się porozciągać;);)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 16:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1322)
  • Nie napiszę nic nowego. Dla mnie jesteś GOŚĆ! Wzór do naśladowania mimo wszystkich przeciwności losu jakie ostatnio Cię spotykały. Trzymaj się Młody i ciśniesz dalej!

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-09 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Na pewno porządne PCT i odpoczynek od "supli" jest dobrym pomysłem. Jesteś bardzo młody, odpocznij, zrelaksuj się. Odkąd się znamy żyjesz tylko startami. Szkoda życia. Zluzuj i żyj. Myślę, że i narzeczona Ci za to podziekuje mimo, że masz w Niej ogromne wsparcie.

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 19:13:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1322)
  • Młody jesteś, organizm sobie szybciutko ogarnie. Planowałem podobne zagranie na zimę ale nie wiem czy chcę :P

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 13:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)