hmm dobra może przesadzam, ale znowu jak nabiorę masy ( a chciałbym tak do 54kg) to będę miał jeszcze gorzej... Co mam rozumieć pod tym zdaniem ,,jeszcze jesteś młody'' ??
kiedyś jak byłem młody i głupi zakupiłem coś takiego jak GABA z Chemical Nutrition z facjatą Doriana Yatesa na etykiecie. Z odczuwalnych skutków to tylko nieprzyjemne uczucie duszności zaraz po spożyciu. Ach te reklamy...
No właśnie, młody jesteś, serce powinno być elastyczne i nie robić problemów przy pływaniu, bieganiu etc. Idź do rodzinnego, osłucha Cię, da skierowanie do kardiologa, a ten pewnie wykona na początek EKG, Rentgen klatki piersiowej, echo serca. Poziom HDL, LDL, trójglicerydów pewnie też Ci zrobią. Pozdro.
ja jestem związany z fma,kiedyś wspólnie ćwiczyliśmy pod czujnym okiem Pawła Jagusza,ja zajmuję się Doce Pares do dziś,Michał Jkd młody jest i jeszcze musi się niejednego nauczyć jeżeli chodzi o życie,mnie osobiście dziwi dyskusja o Jkd,jakby nie patrzeć i mówić co za każdym stylem stoi człowiek a prawda zawsze wychodzi w walce. Morkos podziel [...]
Dziękuję. Może nie jest to wielki stopień, ale ja jestem dość młody a i styl TSD jest też nowy, więc ja starzeję się razem z TSD i stopnie przychodzą z czasem. Denerwują mnie trochę karierowicze, którzy w nowym stylu po roku dostają 4 i wyższe dany. Ja w pewnym momencie czułem się malutki, bo jak to wyglądało - szef organizacji w PL miałem tylko 1 [...]
jw zwlaszcza, ze jestes mlody i powinienes lapac "zdrowe" nawyki zywieniowe. tym bardziej, ze mozna przypuszczac ze Twoja masa ciala nie jest na tyle duza, bys potrzebowal ladowac gainera
przepraszam was ale jeszcze jestem młody w tej dyscyplinie i kupiłem sobie winko i czytam cały czas na forach o tym i sie zastanawiam co to jest test?? Czy to jest testosteron??
No cóż tak bywa jak byłem młody też biegałem i nic a teraz juz się pocę, dorastasz zmienia sie twój organizm, zrób jw udaj się do lekarza z rodzicami mozna zrobić badania, moze wina hormonów.
[...] tempem 7.2 to jest najlepsze do spalania tłusczu :) oczywiscie na biezni heeheh bo na dworze to tylko spinty szybkie 3 razy w tygodnuu:) aaa Don Pawson co bys mi polecał na spalenie oponki:) Hunter007 no heheh ja wiem oo co biega aale wiesz wyszedłem z załozenia ze na starej piczy młody ch** sie cwiczy ;D hahah jakos to trzeba ogarnac
Jestes troche za mlody na silownie. Zacznij zdrowo sie odzywiac (nie kupuj odzywek-przynajmniej na razie) i zapisz sie na basen lub jakiejs innej sekcji sportowej, pozdrawiam