SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Tabletki na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Policz to żeby było wiadomo mniej więcej Młody jesteś, chudy więc nie ma tragedii ale źródła ww mógłbyś pozmieniać, cały dzień z glutenu %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2017-03-22 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spokojnie powinieneś się wyrobić, młody jesteś a tragedii nie ma tylko się przyłóż

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-03-22 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Małecki młody jest to na wiele może sobie pozwolić :-) Ja mam problem ze zbiciem ok. 8kg :-( Przejechałem na rowerze 20km. Potem maszerowałem 104 minuty. Czyli coś tam robię - okaże się czy wystarczająco aby zniwelować braki w diecie :-)

    Odpowiedzi: 10843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Temat
    Po 35 roku życia

    Ja to dopiero dobijam do 36 urodzin, więc młody jeszcze jestem... Jak wino, gdy moi rówieśnicy mają coraz bardziej obwisłe ciała, coraz bardzie rozpadają się mentalnie, ja się dopiero rozkręcam. 170 cm. Jakieś 66-68 kg. Ćwiczę regularnie od października. Wówczas to było tak: martwy ciąg - 60 kg x 10 wyciskopodrzut - 30 kg x 10 wiosło 40 kg x 10 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche mnie nie było wiec pewnie moi prześladowcy sie cieszyli ale jest chwilka wsród zgiełku tych wszytskich spraw i można wejsc na chwile i pochwalic pewne produkty: Enantan Galenika super sprawa 250mg e7d juz wrzucałem wyniki i 1500 zamknelo skale az bym sie bal wiecej wstrzyknąc ale mimo 50 lat czuje sie jak mlody Bóg :-) Turinabol Biosirra [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-23 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uprawiasz propagandę jak prawdziwy muzlim. Polecam nie czytać wypowiedzi tego muzlima. Przekręca fakty. To nie jest merytoryczna dyskusja. Tak to zachowuje się klasyczny młody muzlim mieszkający w Europie. Na facebooku w galerii foty w piżamie z meczetu a w newsach wrzuty polityczne z odwrotną interpretacją faktów do tych z zachodnich mediów. [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 01:11:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    młody coś o psach jakichś chciał zobaczyć - podobno śmieszne

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 11:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE ma lat ten Twój znajomy i co jest nie tak z ta prostata. ? 32 młody chłopak libido mu tak siadlo że lekarz jakąś burze estrogenów miał zastosować bo nic nie działało nie wiem dokładnie co z prostata aż tak się nie zalil mówił tylko że ma nadciśnienie i prostatę jak stary dziadek

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem jeszcze młody i wiele, wiele rzeczy chcę się dowiedzieć :D Chcę zmniejszyć tłuszcz w ciele, wzmocnić siłę i "umięśnić" Się. Praktycznie wszystko na raz. 2 miesiące bazę ogarniałem. Teraz, jest czas na "umięśnianie" się.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2017-03-25 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kolejną porcję ryżu, tym razem jaśminowy z drugą połową słoika dżemu i końcówką mleka. Zjadłszy ten ostatni posiłek, przypomniałem sobie o białku. No to wpadła kostka twarogu, bo chudym mięsem nie dysponuję. Na chwilę obecną wpadło mniej więcej od godziny 20:00, 2800kcal a w tym 600g węgli A wieczór jeszcze młody ;-D To będzie dobre ładowanie

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alina Pettke do wzięcia?

    Artykuł
    Fitplota

    [...] i nie widać, by cierpiała po rozstaniu. Alina wręcz promienieje! Za to Rodek znalazł już pocieszenie w ramionach innej kobiety. Ciekawe jaki był powód rozstania? Czyżby młody kulturysta wolał jednak mniej umięśnione kobiety? Oceńcie sami.           Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2017-03-27 20:12:26
  • przedtreningówka a wódka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Później się słyszy jak to młody chłopak się przekręcił na imperezie. Masakra co za pomysły.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2017-03-28 01:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to jestem pod wrażeniem upływu czasu. Ale Ci młody rośnie! :-)

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 07:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking 2017 w Wyciskaniu Leżąc EQ - IPF

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pierwszy ranking po Pucharze Polski. W czołówce nasz weteran Jan Wegirea i młody junior Mariusz Hintzke, /SFD/2017/3/28/0333a296d8514630be0ab1cd98af1c0f.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2017-03-28 08:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody, ale mądrze gada /-) : https://www.youtube.com/watch?v=dF_4bQbaZnw

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 19:16:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A wiesz że bije? Tylko igły zmieniam,a że gość młody to nie chciałem go wtajemniczać za bardzo. Zmieniam jak już skali nie widać i muszę markerem poprawiać,albo jak krew się pojawi :-D

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia-sen a dziecko

    Post
    Trening dla początkujących

    I pamiętaj, że intensywnośc treningów trzeba dostosować pod swój tryb życia. WIadomo, że nie będziesz w stanie ćwiczyć z taką objętością i częstotliwością jak młody gośc, który leży całymi dniami spławikiem od góry. Jednak w każdej sytuacji da się znaleźć swoją drogę, którą będziesz podążał naprzód.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2017-03-29 12:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na 2 i 3 posiłek

    Temat
    Kuchnia SFD

    Hej daje mi znaki monnotonia diety. Macie jakirs jakieś pomysly na pelnowartosciowy posiłek z użyciem płatków jaglanych lub serka wiejskiego?(bez odżywko białkowej pomysły bo jestem Jeszce za mlody ;D)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2017-03-29 19:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Młody juz byl wszedzie na tych fotach ale pod nogami jeszcze nie wiec sog dla małego. No i moze za uda :-D one sa prostokatne dosłownie :-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Jsdolan5 -bedziesz musiał poczekać jeszcze miesiąc-ale pewnie już będę miał koszulkę dla Ciebie-więc wszystko pasuje-tak myślę Nie ma problemu nigdzie się nie wybieram :-). Młody jestem, mam czas, poczekam ;-D

    Odpowiedzi: 3034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)