Korygowanie wad postawy jest niełatwym procesem zwłaszcza jeśli wchodzi skrzywienie jakim jest skolioza. Młody jesteś to można coś podziałać ale spróbuj coś jeszcze wywalczyć na kasę chorych.
dzięki - no niestety już 38, ale jeszcze się jakoś trzymam %-) Ludzie tyle nie żyją, sprawdzone doświadczalnie. ;-) Wszystkiego dobrego młody człowieku. :-D
a oglądaliście film enter the void? Ogólnie sen ze śmiercią jest podobny, ja już jak młody byłem się zastanawiałem, że jeżeli umrę to dusza będzie fruwała albo po tym świecie albo po wymyślonym świecie jak w śnie. Tylko co z dobrem i złem czy to istnieje. Ja staram się być dobry, żyć zgodnie z własnym sumieniem. Myślę, że to ważne, bo nawet w [...]
[...] efekt podniesienia serotoniny bo chyba w tym zakresie też jesteśmy trochę uzależnieni no i ten trening nóg 2 razy w tyg.. dobra fajnie ale bez saa.., jest okazja, kontuzja.., ch**owka co zrobić.., ale bym sobie odpoczął od tego młody jesteś dbaj o jajka:) odstaw i zoacz jak forma....... Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-02-23 22:14:21
[...] jem to co jest zdrowe i dobre dla mnie samego. I tutaj mam pytanie: czy jest sens trenować, ćwiczyć w takim wieku? Bo od niektórych słyszałem takie opinie, że jestem za młody na takie rzeczy i zajmować się tym powinno od 16 roku życia. Mój wzrost to 158 cm, waga 55 kg. Nie wiem też czy nie jestem przypadkiem za gruby, bo 55 kg na taki wzrost [...]
Jak jesteś młody to jak najbardziej bjj sie nada najwyzej z czasem dorzucisz sobie siłkę czy coś ewntualnie moze coś ze stójki. Ale jeśli chcesz się zmeczyć/poruszać to polecam
Jak dla mnie jestes trochę za młody na taki trening siłowy. Rozwijasz się, więc jesteś bardziej podatny na uszkodzenia czy kontuzje. No ale...miejmy nadzieję, że trener wie co robi.
[...] chcecie rzucić krytyką to rzućcie bez skrupułów, widocznie muszę dostać kopniaka w tyłek. Kolejnego. Mocniejszego. Ale piszę ponieważ proszę o pomoc, o nakierowanie. Jestem młody, prawie 22 lata. Nigdy nie byłem i NIE CHCĘ, przynajmniej na chwilę obecną być na siłowni. Tu już nie chodzi o kompleksy czy jakieś inne powody - po prostu nie czuję na [...]
No i się ruszył :-) Młody powinien dotykać sztangą klaty ale za 2 miechy będą grożni . Kolos powodzenia i wytrwałości ja po drodze będę miał MP Nauczycieli więc wzajemnie się motywujemy :-))
jasne że zdążą się zregenerować;) jesteś młody więc z tym nie będzie problemu. poza tym często " przetrenowanie" jest wyolbrzymiane . skoro jesz dużo, spisz po 10h to niczym się nie przejmuj tylko trenuj :-)
W takim razie dasz radę. Świniobicie też ogarniasz? Miałem taką osobę w rodzinie, na świniobicie się nie załapałem, nie pamiętam, byłem za młody, ale biała kiełbasa domowej roboty, zrobiona przez osobę, która wie co robi już tak. Z pokolenia na pokolenie nie przeszło, ale pamiętam ten smak. Mięso z marketu w porównaniu do tego... }:-(