SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Palenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To lepiej rzuć to póki jesteś młody.. 14 lat i palisz. Szkoda kasy, lepiej zainwestować w dietkę ;d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-06-28 00:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapraszam :-) Młodych mężczyzn nigdy za mało %-) Juz kiedys mlody mężczyzna z SFD byl u Ciebie na "spotkaniu"... po czym tajemniczo zniknal z forum. Pamietacie Szymka? :-> }:-(

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 02:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To lepiej rzuć to póki jesteś młody.. 14 lat i palisz. Szkoda kasy, lepiej zainwestować w dietkę ;d Bierny palacz to ktoś kto przebywa w towarzystwie osób palących. Przez co zmuszony jest wdychać dym tytoniowy ;d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-06-28 10:47:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Manny Pacquiao II Kolejność jest tu nie przypadkowa, wydaje Mi się iż to właśnie Keith Thruman mógłby obecnie stanowić największe zagrożenie dla Amerykanina, Thruman jest młody bardzo dynamiczny, posiada potężny cios, jest dynamiczny precyzyjny... Nie uważam ,że wygrałby z Floydem ale kto wie czy Keith nie dałby Floydowi dużo cięższej walki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2015-06-28 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O panie. Młody wiek, rower przed siłownią, crossfit i CBL ? Cienko to widzę ten model żywienia przy takiej aktywności - nawet bym się zastanawiał czy to bardziej nie zaszkodzi aniżeli pomoże. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-06-28 13:33:36

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE SOPOT 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ostatnie ladowanie przed sopotem wpadlo troche syfu ale mam nadzieje ze jutro forma bedzie przez to lepsza 1.100g owsianych 100g ananas 2jajka 2bialka 35g whey 2.tak jak wyzej lecz tutaj zamiast whey 300g bialek jaj 3.4 ryz 100g,50gr ananas,150piers warzywa 5.6 ziemniak mlody 600gr,150piers,warzywa 7.300Wolowiny,2 bulki wieloziarniste,warzywa [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2015-06-28 20:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub zajmie się czymś innym, bo to się mija z celem. U nas cel jest jasny tak jak mówisz, droga do niego również. Zaciskam zęby i brnę do przodu. O regenerację się nie martw, młody wiek ma swoje zalety heheh :-P Sevenload92 - dziękuje za miłą opinie. To prawda, mimo sporej odległości między nami czuję pełne wsparcie ze strony Artura. Trochę lat [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 23:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    [...] piątek plecy biceps sobota barki kaptur brzuch niedziela odpoczynek planuje jeszcze dorzucić bieganie do poniedziałku środy i piątku a do wtorku czwartku i soboty jazde na rowerze ściskacz byłby używany zawsze oprócz niedzieli proszę nie piszcie że jestem za młody czy że nię powinienem mój staż wynosi pół roku (chodziłem na siłke w szkole)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2015-06-29 08:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas. Również poleciłem ją mojemu koledze, który nie żałował. Ale chciałbym, abyś ty sam ją przetestował i mógł stwierdzić, że było warto !! Jeżeli chcesz poczuć się jak młody bóg, zobaczyć jak wszyscy są tobą zachwyceni i chcesz stwierdzić - jestem wspaniały, zdrowy i szczęśliwy Nie powinieneś się długo zastanawiać :-) Stan ławeczki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2015-06-29 13:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu..

    Post
    Trening w domu

    [...] nogi klatka plecy barki ramiona jak na poczatek atlas się nada zwlaszcza ze masz 14 lat , do tego dorzuciłbym jakies serie może pompek , przysiadów bez obciązenia i na podstawie filmików instruktażowych robiłbym technicznie... I nie bierz się za zadne odzywki w tym wieku ;p pozdr0 młody Zmieniony przez - Workout_mat w dniu 2015-06-29 14:17:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-06-29 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki- Pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] raz zaczynałem, powyciskałem trochę i po miesiącu nara bo a to matura, a to pozniej sesja, teraz i sesja i praca, ale tym razem postanowiłem sobie że biorę się na poważnie, młody jestem nie chce się zapuścić, chcę mieć więcej siły i jakoś wyglądać. Proszę o jakieś porady, co najlepsze na początek? siłka? bieganie? pływanie? wszystko? Zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-06-29 16:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mlody jestea jeszcze urosniesz, nie da sie ingerowac wzrost co do centymetra. Ogolnie to sa kuracje hormonem wzrosty gdy komus zachamowuje sie wzrost bardzo szybkoa ale Ty masz 172 i to nie jest strasznie malo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2015-06-29 16:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "męczyła mnie sraka " Co to za słownictwo młody ? Tu sobie kobiety %-) Mówi się Strawa skutkowała u mnie efektem laksacyjnym albo zostałem obdarowany obstrukcją

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trondzik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W dziedzinie trądziku moge powiedziec duzoo sam sie meczylem 6 lat z ustrojstewm ale 5msc kuracja i nie ma sladu :) Jesli masz pojedyncze syfy to starczy Ci mydlo siarkowe ewe pasta cynkowa no i mozesz tam chalape myc jakims specjlanym ply0nem ;d. Do chałąpy mniej oddzielny ręcznik unikaj 3mania brundych łap na twarzy. Jesli syfy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-06-30 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] debicie. Kapitalnie zniszczy swojego rywala i to w dodatku ze złamaną dłonią. Do Trenuje w dobrym gymie, posiada już wysokiej jakości stójkę i jakieś doświadczenie + jest młody - ma więc olbrzymi potencjał. Już wcześniej widziałem jak Moondeancer go wychwalał i miałem się zgodzić z jego wypowiedzią ale jako że odnoszę się do twojej to zgadzam [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 23:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj jak byl mlody SFD/Images/2015/7/22/7a16b8fe87eb4350bed734e64be06a2c.jpg SFD/Images/2015/7/22/bdcdec34f9d14266bef78eb4c6840010.jpg i na tych zawodach juz wszedzie weszyli ze synthol szedl w lapy bo przed zawodami nie mialy takiej wielkosci i szczytow jak na zawodach... SFD/Images/2015/7/22/18dee2f957fc496ab838f5ce5b28d8b9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 08:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj widziałem taką samą babcię! W zimowej kurtce i grubych dresach. Może ktoś powinien im zorganizować jakąś akcję informacyjną. Osoby starsze łatwiej mogą się odwodnić/zaburzyć gospodarkę elektrolitami niż młody byczek/krówka.

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 09:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej odpuść clen, młody jesteś, szkoda towaru i serca. Wiem, że teraz to i tak do Ciebie nie dotrze ale kiedyś możesz tego załować tym bardziej, że to wcale nie jest żaden magiczny środek.

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 10:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jestem akurat specem od MC, bo prawie nie robię tego ćwiczenia, ale groźniejszy jest garb w odcinku lędźwiowym. Choć najlepiej nie robić w ogóle ;-) Staraj się spinać łopatki podczas ruchu. KLATA + BICEPS 1. WL R10 + regresy 10x80 / 10x115 / 10x140 / 20x125 / 23x110 10x80 / 10x120 / 10x145 / 18x130 / 20x115 10x90 / 10x125 / 10x150 / 16x135 / [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 16:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ten murzyn mlody to w filmie syn apollo creda ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 21:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)