SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    I jak tam? Udało się znaleźć? ;) W Sobotę byłem z rodzinką na kolejce wąskotorowej. Miejscowość niedaleko mnie ma taką atrakcje, Młody chciał, a że pogoda dopisała to trzeba było jechać ;) 15min jazdy 15zł/os ;p heh Ciekawe czy spełnia normy spalinowe ;D /SFD/2017/10/5/96556d395d9a4b558b73b65e23d3cdb4.jpg Szama: [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 15:24:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki dzięki ;) Pizza kupna ;/, miałem robić od podstaw ale niestety brak czasu ;/ To guseppe + kurczak na górę. W makro się zamieściłem więc przeżyje hehe ;p Ja łopatke puściłem na noc do piekarnika ;p w ciągu dnia to bym chyba co chwilę do niej zaglądał ;D Moj Młody i tak w nocy się budzi na siku to zajrzałem i dalej w kimke ;p Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Szama z Czwartku /SFD/2018/1/27/cbe0962dbe244b41b9aa490cbd2582af.jpg 26.01.18 - Piątek - DT Szybki powrót z pracy, pospałem sporo (prawie 5h ;D) Śniadanko i na trening. Później obiad i polecieliśmy we 3 na basen ;) Młody w biegu wygrał wejściówki więc trzeba było jechać ;p Zrobiłem sobie 30 długości ;) Trening 26.01.18 - Piątek (Pull):    1. [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 16:24:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Z kozim było lepsze, ale z feta też nie jest najgorsze ;p 07.05.18 - Poniedziałek - DT W pracy dosyć długo się zeszło dlatego śniadanie tam zjadłem. Piękna pogoda więc szkoda czasu na siedzenie w domu ;) Młody uczy się śmigać na rowerze więc kroków to mam od groma i ciut ciut ;D Wieczorem skoczyliśmy na miasto coś zjeść ;) Trening Przysiad - [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 23:20:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dla mnie to też wygoda w kroplach. Bo Młody bierze razem ze mną. A i lepiej się wchłonie niż w tabsach. 26.11.18 - Poniedziałek - DT Późno z pracy, mało snu ale jakoś dałem radę :-) Trening /SFD/2018/11/27/ef90b51dbb324b438c16e1c2d58fc7ff.jpg Rozpiętki - hantle 12kg. Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3, C. [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 14:33:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    04.03.19 - Poniedziałek - DT Po trasie bez spania, za dużo obowiązków. Od 14 do 16 trening. Wróciłem wciągnąłem owsianke i zrobiłem sobie godzinna drzemke. Wieczór leniwie, serial itd. Młody zażyczył sobie pizze, to wjechała ;) Trening /SFD/2019/3/5/b7c3714ae2904434abe06388b6a467fd.jpg Rozpiętki - hantle 12kg. Dipy z obciążeniem - 15kg Dzień [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 18:05:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    młody jesteś :-P Wiem wiem :-)

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-06 07:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na powrocie złapał nas deszcz, ale blisko domu ;p Młody ma błotniki, ale ten z tyłu to tylko dla ozdoby, plecy zawsze mokre ;p Dodo albo po prostu pełne, jak w wózku widłowym ;D

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 14:05:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    - Podciaganie podchwyt 7/7/5 xCC - WL sztanga 5x65/5x70/3x75/4x70/5x60 - Wioslo hantla jednoracz 3x7x30 - OHP 3x6x45 - Szrugsy hantlami 3x10x26 - Francuz stojac 3x10x22,5 - Superseria Odwrotne rozpietki linkami na bramie + sciaganie drazka wyciagu dolnego siedzac chwyt mlotkowy 3x6x35 + 3x6x66 Przy podciaganiu prawie udalo mi sie dociagnac szoste [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyobrazam sobie mine jakiegos dziadka idacego wyrzucic smieci na widok dresiarza kicającego po schodach jak mlody kangurek :D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2011-11-13 23:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, a niech tam, raz się żyje, szalej półkiś młody %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 00:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy %-) Nie znacie sie, to ze małżonka CT lub przyszła małżonka Resa nie pozwala na 69 to nie znaczy ze moja panna tez haha. akurat w tym miejscu nie musze mówić na co mi małżonka pozwala a na co nie. oza tym za młody jesteś na takie rzeczy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 08:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Z RANAAA. Gdzie tam za młody hahah 22 lata prawie wybiło %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewdo z pieluch wyrósł a mówi że stary %-) za młody na takie zabawy :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po jednym upadku, może stać się jednorazówką. 8-) Nie tak dawno ładnie na allegro sprzedawały się takie jednorazówki za jedyne 5000 zł. }:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cd809fd1fe384b74b2a10cdb64266ef8.jpg Co poniektórzy naprawdę cofają się w rozwoju, łykają chłam jak młody pelikan. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2014-10-23 22:52:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 22:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle ze spokojnie starczy 3 naczczo i 3 w godzinach około treningowych . Zmieniony przez - Młody-Tom w dniu 2008-05-18 10:50:42

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 10:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nowych, innowacyjnych oraz ciekawych produktów. Zdarza się, że wydają również całe serie, jak choćby seria DOMINATOR. Suplementy Olimpa są praktycznie dla każdych ludzi, od młodych chcących zdobyć dobrze wyglądającą sylwetkę, oraz dla ludzi w starszym wieku, chcącysz utrzymać dobry stan zdrowia i młody wygląd. Pamiętam również bardzo dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładniej zanim się coś napisze,nie będę się powtarzał,ze miałem niecały rok przerwy bo musiałem wyjechać za granice i ciężko pracować na życie i swoja przyszłość,jestem młody,ale od 17 roku życia nie mieszkam z rodzicami i nie nie boje się ze jutro nie będę miał co zjeść,niestety nie ma lekko,rok temu tez zaczynałem dziennik po sporej [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szczęście jestem młody i cagle do tego daze,szkoda tylko,ze większość moich kolegów mieszka z rodzicami...a ja tymczasem ruszam do Torunia na egzamin przygotowawczy:-)

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -młody wymiękł ? Zmieniony przez - @.chunga w dniu 2014-07-24 16:41:59

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 16:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)