SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [D.T.]Z Czakiem motywacja!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ty młody też dziennik zakładaj:D

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-03-03 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie słodzę kawy ani herbaty. Ograniczenia żywieniowe : brak, ale z doświadczenia wiem że ciężko mi całkowicie wyeliminować alkohol z diety. Stan zdrowia : zdrowa jak młody koń, badania robiłam 3 tygodnie temu :) czy regularnie miesiączkujesz : tak czy bierzesz tabletki hormonalne : nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza : nie czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-03-03 13:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [D.T.]Z Czakiem motywacja!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To nie taki młody jak ponad 18-tke masz :-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-03-03 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [D.T.]Z Czakiem motywacja!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla tego starucha(peepka) najwidoczniej młody jestem %-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2013-03-03 15:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche wodeczki,pudru,muzyczka i znow jak malolat. Jak mlody Bog kvrwa %-) http://www.youtube.com/watch?v=bRqn6kYYO70

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za młody jesteś na takie suple

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młody jestes :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] El_Michalo). Wrzuć, co zjadasz w ciągu dnia wpisane w potreningu.pl i zrób zrzut. Przydałoby się zdjęcie, żeby Ekspertki mogły Ci coś poradzić konkretnego. Ze względu na młody wiek dziewczyny, proponuję wstrzymać się z poradami żywieniowymi i ćwiczeniowymi, aż do wypowiedzi Moderatorek. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-03-04 00:23:26 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2013-03-04 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudzielec potrzebuje pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wtorek i czwartek, i pytanie brzmi czy nie spalę mięśni przy tylu treningach w tyg i czy weekend wystarczy mi na regeneracje? Dodam iż mam 17 lat więc jestem raczej młody. Chciałem jeszcze dodać, że na razie nie mam nawet siły aby podciągnąć się na drążku. Czy może na razie odpuścić sobie masowanie i wpierw poćwiczyć na drążku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-03-04 07:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik z bagien ty w lato w czapie chodzisz :)) mico faza 1 i 2 jestem za chociaz 6 miesiecy to dlugo lepiej opcjonalnie kilka dni sie pobawic i powiedziec ze nie pasujemy do siebie faza 3 odpada totalnie za mlody jestes %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 10:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młody jesteś :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 14:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młody na spekulacje warzywami? Ja chyba też nie ogarniam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzezba

    Post
    Trening w domu

    [...] Paradoksalnie najbardziej wzmocnisz brzuch (ogólnie korpus), ćwiczeniami typu przysiady, mc. Oczywiście duża dbałość o technikę i bez szaleństw z ciężarami przez wzgląd na młody wiek. Ew. poczytaj podwieszone w tym dziale tematy i wybierz gotowy plan. Przy odpowiednim odżywianiu przybierzesz masy mięśniowej, nie zatłuszczając się jakoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-03-04 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowania do SA PSP

    Post
    Trening w domu

    trenowałem piłke nożna na poważnie, mnóstwo biegania itd , niestety człowiek młody - głupi, zniszczył to wszystko fajkami, imprezami... i mam nadzieje ze chociaż czesc dawnej kondycji da sie jakoś przywrócić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-03-04 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś za młody, żeby używać jakiegoś stymulatora testosteronu. Jak chcesz generować przyrosty masy mięśniowej zastosuj się do wskazówek Papaja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-03-04 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o planszy weidera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dla mnie jesteś za młody

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2013-03-04 18:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podciąganie się siłowe na drążku jest passe co mówić o wymykach;) Założenie tematu w Seniorach jest, co by tu nie mówić, bardziej marketingowe, poważnie, mówię co widzę jako młody użytkownik. Przecież spora część chlopaków i tak maniakalnie siedzi w galerii zdjęć i spamie, gdzie im tam do czytania postów w Fitness czy tematów o jakichs tam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Młody jest, ma czas. :-D

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 08:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bym ci doradzil, ale jestes za mlody na ardcorowe spalacze i by sie to nie godzilo z moim sumieniem. max scorcha jak dla ciebie bym dal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2013-03-05 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech Ci Bozia w dzieciach wynagrodzi, mlody czlowieku ! A na serio, pieknie dziekuje za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 20:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)