młody

pekniety jez ***.. ta wizje przydalby ci sie zestaw mlody fryzjer ... powaznie to calkiem ok jak na taki staz

ale Ty jesteś stary piernik a ja młody szczur widziałeś kiedyś 17-nasto letnią kobiete ? bili podsumowując: nie warto pracować

strefa MT-Mlody Technik

Mam 17 lat ,wiem że pewnie powiecie że za młody jestem na to .Ale chodzi mi o to czy mógłbym dorzucić sobie do dietki 1-2 tabletki tribuactiva przed snem .Chodzi mi o to że ma fajny skład i chyba nie powinien mi zaszkodzić ? Dzięki za odpowiedz Pozdrawiam :)

a raz mialem tak ale bylem mlody chodzilem do podstawowki albo i nie ze mialem jakby sen ze bylem wchj malutki a wszystko bylo duze i obudzilem sie i chcialo mi sie zygac w**** zle sie czulem dziwne uczucie

jeśli jest ektomorfikiem i ma niski poziom tłuszczu to dieta mu niepotrzebna, tymbardziej jesli jest młody. myślisz że sobie opracuje (lub z czyjąś pomocą) diete i będzie się jej trzymał i dostosuje do niej życie? wątpie.... a co do autora postu: po pierwsze to nie przesadzaj, nie rób dwóch programów na brzuch - co szybko przyjdzie szybko pójdzie, [...]

Moim zdaniem,masa odpowiednia.Popracuj nad tkanka miesniowa i pozmieniaj proporcje.Kup bcaa,dorzuc ewentualnie hmb/l-karnityne (ktore podobno nie dzialaja,ale pracowalam 2 lata w odzywkach,to sie nasluchalam pochwal na temat tych preparatow).Efedryne sobie odpusc ,chociazby ze wzgledu na mlody wiek.Trenuj konsekwetnie,trzymaj diete i bedzie dobrze

Na samym drazku trudno bedzie ci wyrobic bica - zoorganizuj sobie jakies dwa chantelki albo przynajmniej jeden. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-15 11:08:38

Mysle ze na poczatek wystarczy, sam cwicze na takiej ilosci sprzetu i sobie radze. Jesli bedziesz cwiczyl i bedzie ci to interesowalo to sobie silke rozwiniesz. PS. Mysle ze na takim sprzecie rozwiniesz te partie ktore cie interesują bo przeciez najlepiej sie rozwijasz jak cwiczysz na wolnych cieazrach. Pozdr Zmieniony przez - mlody mazi w [...]

czyzby Fabreges nauczyl sie strzelac 3 gol w 5 meczach w tym sezonie wwynik rewelacyjny jak na pomocnika to mlody chlopak wiec rozwoj w jego przypadku jest czyms normalnym tylko czy to narazie wiecej szczescia bylo czy umiejetnosci dzisiaj strzelil bardzo ladnie Adebayor najlepszy mecz w jakim go do tej pory widzialem Arsenal choc przegrywal [...]

[...] zwiazku z tym wypadaniem ??? a 2 pytanie to czy proscar naprawde dobrze działa czy to tylko jakas lekka lipa ? powieddzie co robic bo nie chcem byc jeszcze łysy ;p za młody jestem :Da biore dopiero 2 tyg po 2 tabs (dawka jest 2-3 tabs)i zamierzałem ciagnac jeszcze 2 tyg ...a tak to lipa i nie wiem :/ wczesniej tylko raz wziałem mete z [...]

Po miesiacu taki postep i ci malo?? To ile bys chcial w miesiac 4cm w bicu?? Poczytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp PS. Podaj wzrost. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-15 21:21:25

za mlody jestes juz nie wspominajac o tym ze wazysz o 15 kg za malo starasz sie jesc duzo ? Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-09-15 21:36:51

[...] oj nie sądzę :] jajka coś tam tracą na wartości - ale pozostają i tak wartościowym produktem. a białka na bazie czego są robione? :] jajko zawiera białko i zdrowe tłuszcze - czego chcieć jeszcze ? co do ciężarów to fakt - jesteś za młody. jedz zdrowo, ruszaj się rób pompki i łap za drążek. a wieku 16lat możesz zajrzeć tu z powrotem :) pozdro

co by nie mowic w pl poziom mma ciagle slaby liczylem na wiecej od Drwala... czasy swietnosci Belforta oraz mlody Franks Shamrock w akcji to poezja :) wzoruje sie na Shamrocku ktory ciagle niszczye siemano

czasy swietnosci Belforta oraz mlody Franks Shamrock w akcji to poezja :) wzoruje sie na Shamrocku ktory ciagle niszczye Pamiętam jaki wpie*dol Shamrock'owi spuścił kiedyś Bas Rutten . Bawił się z nim jak kot z myszą bez kitu . Czegokolwiek Sham nie zaczynał Rutten gasił w zalążku. Mam tą walkę do dzisiaj na płycie. Poz

mlody jestes, masz dobre mozliwosci regeneracji. zainteresuj sie metodami treningowymi, moze dieta. sam zobaczysz, ze rozkminki z mikrocyklami treningowymi i takimi kwestiami moga byc bardzo uzyteczne w kategoriach rezultatow. nie mowie, ze przebija gram tescia tygodniowo, ale w twoim wieku, jesli dobrze zalapiesz o co chodzi z treningiem, to w [...]

[...] poręczach 3x MAX Sobota i niedziela: Wolne PS. - Na każdym treningu będe robił po dwa ćwiczenia na brzuch - Nie wykonuje cwiczen takich jak: martwy ciąg, wiosłowanie, wyciskanie sztangi zza głowy ponieważ za bardzo obciążają kręgosłup a ja jestem jeszcze młody. Jak ktoś może to niech mi pomoże, bo nie wiem jakim planem ćwiczyć dzisiaj na siłowni

Trol za młody jesteś *******laj a karte woznicy posiadam Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-09-17 21:09:14

Mysle ze jeszcze z 5kg powinienes pchnac ale jest dobrze ja zawsze daje na poczatek rozgrzewke (krazenia, skretosklony itd.) potem dwie serie 60 po 12p i pozniej (zalezy pod jaki ciezar sie klade) ostatnio pod 110 sie kladlem i dalem sobie 75kg 4p pozniej 85 albo 90 raz i max... Pozdro PS. widze ze pol roku cwiczysz to jak na taki staz to [...]