SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 16 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    kumple z klasy muszą mieć nie małe kompleksy, heh, świetna sylwetka jak na tak młody wiek. brałeś jakies suple ? czy diete masz?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14508 Data: 2013-01-14 15:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening coś da ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile Ci razem wychodzi kcal? jesteś młody także, proponowałbym trening na własnej masie ciała a nie z baniakami :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-01-14 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nocka po nogach bywa ciężka ale Marian młody to da radę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam sie smieje, ale niech sie walus rozwija, młody w takim towarzystwie na pewno łyknie duzo wiedzy. Mam nadzieje, ze w koncu bedzie jakis solidny HW z polski. Tylko czemu on nie pali smalcu, w tyle czasu co on juz miał od ostatniej walki ja bym zj**ał z 10 kg :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zaczac trening , cel masa. Mam 14 lat i prosilbym o rade jaki staz na 'sucho' i dopiero kiedy zaczac brac kreatyne, a jak juz brac to jaka? chodzi mi o jakas slaba kreatyne - byle byla pompa :) bo jesli od poczatku zacznie sie od mocnej to pozniej slabe nie dzialaja, no i trzeba sie przerzucic na cos mocniejszego niz kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-01-16 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada odnośnie MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja mam prawie 29 lat i zacząłem trenować BJJ i MMA - 1-sze SW w życiu. Wcześniej jakoś nie było czasu, a że uważam że ciągle jestem młody i lubie to, to czemu nie. Jon Jones zaczynał jakoś około 20-tki od filmów z YouTube, a ty się przejmujesz swoim wiekiem mając 16 lat. Zmieniony przez - Mar21cin w dniu 2013-01-16 19:56:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2013-01-16 17:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to szkoda słów sasiad . na dniach będe komentował wydarzenia. bo jutro jak komus nie zapyerdole tam to bedzie cud. jutro młody szef wraca on sam siebie nazywa szefem

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 20:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    Oj Meju , a próbowałeś jakiś zapasów, judo ? młody jesteś na zawody byś sobie pojechał , jakiś medal przytachał do domu . A nie jak pipunia machasz tylko tym żelazem %-) Zachęcam :-) zawsze możesz połączyć treningi na macie z treningami na siłowni a nawet wskazane ;-)

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach robota... mnie się marzy emerytura... ale żeby była już teraz jak człowiek jeszcze młody i ma siły;-)

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KurcZe gdzieś obok jest temat kolesia co leci po 50 npp i 50 trenu i ma zerowe libido. Ja sam się kiedyś zablokowalem na długo po npp. Dlatego osobiście zrezygnowalbym wogole z npp. Rownież tylko moje spostrzeżenia ale najlepsza formę zawsze robiłem na testo trenie i winie. Polecam A npp stanowczo odradzam a w szczególności w połączeniu z trenem. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-01-17 14:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase/Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Technicznie się nie martw :).Na dzień dzisiejszy 66,5 kg ważę :D.Choć chyba GAINER'a kupię :D.Nie jestem w stanie wpierdzielić około 3600 kalori . Antos098 nie lubię się bawić w żadne "systemy" czy coś.Chcę pożądnego treningu i tyle, mimo że jestem młody.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2013-01-17 17:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 minuty bieg speed 10,8 - 11,0 i tak 7 razy plus rozgrzewka i wyciszenie, co dało w sumie 40 minut kondycja leży i kwiczy {:-( ale jest fajnie stretching nie zdążyłam, bo młody skończył swe zajęcia i zszedł do mnie i o mało siłowni nie rozniósł :-D trza się było ewakuować ;-) A teraz miska: [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jestem tego zdania ale zaraz ktos napisze ze nie zbedny bo to to tamto i nie wiadomo jak to bedzie, dodam ze mlody organizm takze powienien "jakby co" sam szybko do siebie dojsc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2013-01-18 01:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    [...] szybciej wchodzi ale i krocej dzialanie trwa,jedynie co mnie odrzuca to okrutne pieczenie nozdrzy gorsze niz po chilli Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2013-01-17 19:18:57 Jak to młody człowiek głupie ma pomysły :D. Próbowałem mini ściechę z meso myślałem ,że nos mnie wypali :D . Głowa trochę po bolała ,a czułem się po tym jak bym się wyspał :D

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 07:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/v/MYlSZa-9Zd8&hl=en_US&fs=1& młody Van Persie już ma lewą nogę dobrze ułożoną po ojcu heh ; )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 07:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na wzrost siły ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zakładam że jesteś początkującą osobą na siłowni lecz moge się mylić, w tym wieku i z tak krótkim stażem nie ma sensu ładowania w siebie odzywek ponieważ siła początkujących osób na siłowni idzie szybko w dodatku masz młody wiek jak się zatrzymasz po paru miesiącach wtedy spróbuj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-01-18 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    W piątek Legia podpisała umowę z napastnikiem Lecha Poznań, Bartoszem Bereszyńskim. Młody piłkarz zasili warszawską drużynę na początku sezonu 2013/14. Umowa będzie obowiązywała przez trzy lata. No takiego transferu się nie spodziewałem.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 15:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbysmy mieszkali w stanach to pewnie bylbym na tym HRT a tak to babka mi powiedziala ze jestem za mlody i moze jedynie raz na ruski rok mi cos przepisac a reszte robie nawlasna reke. XMEN2 zero zmian u mnie ;-) Jedynie ostatnio jak wrzucilem nandro(leci 5tydzien) to cos tam sie zaczelo rzeczywiscie zmniejszac. Wczesniej caly rok testosteron a [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2013-01-18 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazji, na którą jej potrzebuję, ale to jeszcze sporo czasu. Może zdążę do niej schudnąć %-) Żydowska sprzedawczyni powiedziała, że absolutnie nie sprzeda mi 44, bo mnie poszerza, a z moją figurą %-) spokojnie mogę sobie pozwolić na dopasowaną, żeby ją podkreślić. Wszystko by mi wcisnęła. Jak mówi Ruda, łykałam co mówi, jak młody bociek %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać juz kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    stak to ty se mozesz zaladowac gdzies indziej chlopakowi w zupelnosci zwykle mono np z vitalmaxa polecam i tak za mlody ale jezeli ma dopieta diete na maxa to czemu nie. co do twojej dalszej wypowiedzi to moim zdaniem chcesz przeplacac to przeplacaj pamietaj placi sie za firme , za smak i rozpuszczalnosc w przypadku gainera bialka ale co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-01-19 09:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)