Jezi dokladnie.Po pewnym czasie razem ze mna na silce zaczal cwiczyl moj kumpel i on cwiczyl caly czas na sucho jednak w ciagu 5,5 miechow przybylo mu 20kg na sztandze no ale na sucho wiec myslalem ze jak na sucho to i tak sporo.No i moj kumpel wprawdzie sie zmartwil jak zaczal cwiczyc jego brat ktory w ok 3 miechy dorobil sie 16 kg na sztandze [...]
Ojan @ - Brat smarkaty, dwa lata młodszy ode mnie ;-D Giaurnemo @ - No tak nie do końca ;-), brat to taka chudzina w porównaniu ze mną. On jest na redukcji a ja na masie ;-D Jawor @ - No strasznie się rozleniwiłem :-D, ale te upały nie zachęcały mnie do zbyt dużego wysiłku fizycznego. Trochę roweru, kajaki, spacery to wszystko przez te 3 tygodnie [...]
[...] to jest łatwe obracasz sie plecami do zawodnika pózniej bokiem i lewa noge trzymiesz mocno przy nim na ziemi a przy prawej masz piłke i nie ma szans Ci zabrac,ja jak byłem młodszy to robiłem tak ,ale to głupie było hehe ale cos pomogło,brat mnie obwiązywał sznurkiem i ciągnoł mnie do ziemi próbują przewrócic ,a ja próbowałem sie utzrymywac [...]
przenoszę najbardziej wartościowe wypowiedzi z postu: MŚ Vejle 2003 ponieważ prawdopodobnie zostanie skasowany. macioo Wysłano - 5 listopad 2003 23:47 -------------------------------- "No i się zaczęło pierwsze wyniki Polaków: W 52 kg Andrzej Stanaszek (300,5+182,5+145=627,5) drugi z fenomenalnym Wilksem (642,05) ale to za mało na [...]
Opinia o suplementach Clenburexin Dobry spalacz taku akurat "dla mnie " . L-tyrozyna zadziałała na mnie dosyć mocno ponieważ widze ze metabolizm mocno przyspieszył co zaobserwowac mozna częstszymi (nawet 2razy częstszymi) wizytami w wc . Kofeina bardzo ładnie pobudzała do treningu Pierwszy raz miałem styczność z synefryną i oczywiscie [...]
nie za dobrze Ci ... a może ja juz się laska robie ... tylko tego nie widze Twój brat to sie pewnie kryje przy Tobie Mój brat jest silniejszy i jest młodszy o 6 lat ode mnie Ostatnio mi mówił, ze jego kolega podniósł 135kg na MC ... ale mógł wiecej tylko, ze mójbrat nie miał już więcej ciężarków Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-03-27 [...]
No do Augustowa pojechalem dzis. Brat rok mlodszy, w ZST sie uczy, za rok matura a baba do niego ze studenci nie maja znizki. Ja cicho stoje, brat pierwszy pokazuje legitke, pozniej ja i tylko w myslach zeby na date nie patrzyla bo to jeszcze z liceum, no i wszystko ok, ulgowy na 15 godzin 36zl na miesiac, ale nie wiem czy te 15h wylatam No kasy [...]
hahaaha Chaczyk wiesz co mi sie przypomniało po tym jak napisałes ze załozysz 2 nogi na kark jednoczesnie moj kolega tak zrobil jak był młodszy,tzn jego starszy brat mu troche "pomogł" no i jak juz sie jemu udało mądry braciszek poszedł z mieszkania i zostawił biegdnego braciszka samego(dodam sie on nie potrafil zdjac tych nog do stanu [...]
[...] - ehhh - nie znam drugich tak ciulatych i zarazem tak drogich butów :-)) Żeby nie było to nie jest tylko moja opinia. Mój brat jak kupił salomony (za co go skarciłem - młodszy jet to mi wolno ;-) ) to dopóki robił treningi po ścieżkach i wmiarę krótkie (do kilkunastu km) to był zadowolony. Po pierwszym wyjeździe w góry zmienił zdanie [...]
[...] - ehhh - nie znam drugich tak ciulatych i zarazem tak drogich butów :-)) Żeby nie było to nie jest tylko moja opinia. Mój brat jak kupił salomony (za co go skarciłem - młodszy jet to mi wolno ;-) ) to dopóki robił treningi po ścieżkach i wmiarę krótkie (do kilkunastu km) to był zadowolony. Po pierwszym wyjeździe w góry zmienił zdanie [...]
shit :)) przed chwilą brat cioteczny namówił mnie na sparing "mma" z racji ,iż rok już z nikim się nie biłem ani nic ,to zgodziłem się . brat jest 3 lata młodszy i zawsze z palcem w dupie go rozkładałem ,teraz od roku nie trenowałem nic po sw i jaka lipa xD dźwignie obydwaj założyliśmy od ch**a ,ale nikt nie wykańczał ,ostatecznie wygrałem na [...]
czyli wchodzimy w 7kg:P DObra, nie ma sprawy A asekurant to brat młodszy, nie tyra tylko tak o wpadł mi pomoc bo sam dziś tyrałem a co do opierania nóg, to tak, troszke mi łatwiej To chvj jak arnold mówi, żeby doyebać to doyebie do 15/-)_ %-)
[...] /1423512,11,item.html http://wiadomosci.onet.pl /1424094,11,item.html http://wiadomosci.o2.pl /?s=257&t=287097 (wywalić spacje po PL) a brat 2 lata młodszy dzis rano do mnie... "wiesz, ze jakos niedawno, chyba wczoraj, zlapali goscia, ktory kupil przez neta pistolet i zastrzelil 2 lata starszego brata??" bac [...]
yo, po treningu nóg strasznie zje.bany jestem - przysiadów nie robiłem z 3 tygodnie i dzis to odzulem, szło opornie ale do końca, padam na ryj jednym słowem ide cos zjesc i moze na jedno piffko wyskocze a tu mój brat - mlodszy o 1.5roku (niecale 18) prosil mnie o wklejenie fotki Trenuje od czasu do czasu jak mu sie zachce, narazie to wiecej [...]
dla czego zaczolem cwiczyc? mialem okolo 23 lat kiedy doszlo do mnie ze mam miej sily niz moj mlodszy o 3 lata brat ( dodam tylko ze jest zawodowym pilkarzem wiec kondycje ma bardzo dobra )tragedja zaczelismy sie bawic w zapasy i ku mojemu zdziwieniu zaczol mna zucac w kazda strone niedopomyslenia, mysle co jest moze mam gorszy dzien oki ale [...]
[...] nie heh piwo sie skonczyło koniu w twoim wieku spwobowałem juz duzo rzeczy i nie załuje ale wiesz młody jestes to głupot nie rob bo nie wiem jak u ciebie ale jakby moj brat młodszy cos swirował to bym go oklepał strasznie ale on ma 13 lat to jeszcze mam spokuj Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-07-24 23:13:44 Zmieniony przez - biliwiget w [...]
ja opowiem krotka historie; Jestem czlowiekiem racjonalnie podchodzącym do życia, nie wierze w pecha, w opatrznosc, w przeznaczenie, nie pluje przez lewe ramie jak czarny kot przebiegnie mi drogę, ale jedna rzecz mnie zdziwila do cna. Moj mlodszy o 7 lat brat mial powazne schorzenie trzustki, leczenie szlo opornie, scisla dieta + leki + enzymy [...]
Po pierwsze młodszy a starszy brat to nie ta klasa mięśniowa n korzyść starszego który imho jak na ten wzrosty wygląda BARDZO DOBRZE i lekką ręką waży 100kg, co do młodszego napewno nie waży 100kg bo w porównaniu do brata wygląda 2x chudziej... A jak ktoś pisze, że ten starszy brat nie może ważyć 100kg to proponuje mu się nie odzywać, mam [...]
[...] wielu kibiców na świecie, a mianowicie, który z dwóch ukraińskich braci jest lepszy? Czy starszy Witali (39-2, 37 KO), najbliższy przeciwnik Alberta Sosnowskiego, czy też młodszy Wladimir (54-3, 48 KO), który w sobotę znokautował Eddiego Chambersa? O odpowiedź poprosił trzech pięściarzy i jednego trenera. Danny Wiliams (41-8, 31 KO), brytyjski [...]